365timeline.com

Search trending image and video from popular Instagram user

Show posts for #voda

نوشيدني ها هيجان انگيز Voda;
محصول كشور لهستان !
Sport🧡 Collages💜 Relax💛 Energy💚 Beauty💕!
.
.

خريد اينترنتي محصولات و پك ها : https://abnabat-choobi.com
.
.
آدرس شعب : @lollipop_stores 🍭
.
.
قيمت در دايركت ☺️🙏🏼
.
.
#فروشگاه_آبنبات_چوبي 
#آبنبات_چوبی 
#نوشيدني 
#هديه_خاص
#drink 
#voda 
#giftideas نوشيدني ها هيجان انگيز voda;
محصول كشور لهستان !
sport🧡 collages💜 relax💛 energy💚 beauty💕!
.
.

خريد اينترنتي محصولات و پك ها : https://abnabat-choobi.com
.
.
آدرس شعب : @lollipop_stores 🍭
.
.
قيمت در دايركت ☺️🙏🏼
.
.
#فروشگاه_آبنبات_چوبي
#آبنبات_چوبی
#نوشيدني
#هديه_خاص #drink
#voda
#giftideas
2,016 66 3 weeks ago
Хочется обратно на отдых 🏂❤️, а всего этого не хочется 😱😬
⠀
⠀
#буковель #bukovel2019 
#voda #vodaswim #vodaclub #vodaclub_bukovel #swimming #snowboarding #holiday #отдых #веселье Хочется обратно на отдых 🏂❤️, а всего этого не хочется 😱😬


#буковель #bukovel2019
#voda #vodaswim #vodaclub #vodaclub_bukovel #swimming #snowboarding #holiday #отдых #веселье
645 11 2 weeks ago
Я закохана! 😍 В нашу природу🌲🤗
.
.
.
.
ІДЕАЛЬНА ВАГА – ЯКА ВОНА? І ЯК ПРАВИЛЬНО ЇЇ ОБЧИСЛИТИ!) 🤓Перечитала по цій темі ду-у-у-уже багато! Від інциклопедій до сайтів в інтернеті, й готова ділитись з вами)))) .
.
«Тебе здує вітром», «Скоро тебе не буде видно», “Ти не харчуєшся” і т д. Це все, я чую, коли приїжджаю на свята до родичів! Сперечатись марно…., вони показують формулу індексу маси тіла! ІМТ, всі її знають…
ТАК ОТ – ЗАБУДЬТЕ ПРО НЕЇ! .
.
Вам, ніколи не було дивним, як  можна різних за тілобудовою людей обчислювати  однією формулою  ІМТ? 🤔
.
.
Є три типи тілобудови:
1.Астеніки. У людей цієї тілобулови тонкі кістки скелету, тендітна будова тіла, обхват зап’ястя менше 16 см, тіло ніби витянуте, м’язи слабко виражені, переважно високого зросту. У астеніків швидкий обмін речовин, тому вони набирають вагу незначною мірою.
2.Нормостеніки. Люди із середньою комплекцією, зазвичай , мають середній або вищий середній зріст, обхват зап’ястя, переважно, 16-18 см , міцні кістки скелету, гармонійно поєднані м’язи й жир.Обмін речовин, також, середній, те, тобто якщо поїсти й лягти, то буде  прибавлення у вазі, але якщо рухатись, то ні!
3.Гіперстеніки, переважно, невисокі, мають широкі плечі, таз, товсту кісту. Обхват зап’ясткя – більше 18 см.Їх вага, зазвичай, є середньою або вище середньої. Щоб досягти ідеальної ваги, їм потрібно нарощувати м'язову масу шляхом спалювання жирів.
.
.
Я, до прикладу, астенік! Мій ріст 171, вага 50! Моя подруга гіперстенік. Я з’їдаю порцію спагетті й нічого, а вона +2 кг, якщо не рухатиметься. А у Вас яка тілобудова?
З цього бачимо, що одним єдиним ЗАГАЛЬНИМ індексом у обчисленні тут не обійтись!) Далі буде…
Якщо цікавить продовження – напишіть в коментарях!😉
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
#вага #фігура #дієта #харчування #блогер #блогукраїнською #буковель #буковель2019 #вода #vodaclub #vodaclub_bukovel #voda #bukovel #bukovel2019 #likebukovel #ivanofrankivsk #іванофранківськ #ivano_frankivsk #ivanofrankivskgirl #брюнетка #beautifulgirls #prettygirls #ukrainegirl #идеальнаяфигура #харчування #mountains #carpatians Я закохана! 😍 В нашу природу🌲🤗
.
.
.
.
ІДЕАЛЬНА ВАГА – ЯКА ВОНА? І ЯК ПРАВИЛЬНО ЇЇ ОБЧИСЛИТИ!) 🤓Перечитала по цій темі ду-у-у-уже багато! Від інциклопедій до сайтів в інтернеті, й готова ділитись з вами)))) .
.
«Тебе здує вітром», «Скоро тебе не буде видно», “Ти не харчуєшся” і т д. Це все, я чую, коли приїжджаю на свята до родичів! Сперечатись марно…., вони показують формулу індексу маси тіла! ІМТ, всі її знають…
ТАК ОТ – ЗАБУДЬТЕ ПРО НЕЇ! .
.
Вам, ніколи не було дивним, як можна різних за тілобудовою людей обчислювати однією формулою ІМТ? 🤔
.
.
Є три типи тілобудови:
1.Астеніки. У людей цієї тілобулови тонкі кістки скелету, тендітна будова тіла, обхват зап’ястя менше 16 см, тіло ніби витянуте, м’язи слабко виражені, переважно високого зросту. У астеніків швидкий обмін речовин, тому вони набирають вагу незначною мірою.
2.Нормостеніки. Люди із середньою комплекцією, зазвичай , мають середній або вищий середній зріст, обхват зап’ястя, переважно, 16-18 см , міцні кістки скелету, гармонійно поєднані м’язи й жир.Обмін речовин, також, середній, те, тобто якщо поїсти й лягти, то буде прибавлення у вазі, але якщо рухатись, то ні!
3.Гіперстеніки, переважно, невисокі, мають широкі плечі, таз, товсту кісту. Обхват зап’ясткя – більше 18 см.Їх вага, зазвичай, є середньою або вище середньої. Щоб досягти ідеальної ваги, їм потрібно нарощувати м'язову масу шляхом спалювання жирів.
.
.
Я, до прикладу, астенік! Мій ріст 171, вага 50! Моя подруга гіперстенік. Я з’їдаю порцію спагетті й нічого, а вона +2 кг, якщо не рухатиметься. А у Вас яка тілобудова?
З цього бачимо, що одним єдиним ЗАГАЛЬНИМ індексом у обчисленні тут не обійтись!) Далі буде…
Якщо цікавить продовження – напишіть в коментарях!😉
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
#вага #фігура #дієта #харчування #блогер #блогукраїнською #буковель #буковель2019 #вода #vodaclub #vodaclub_bukovel #voda #bukovel #bukovel2019 #likebukovel #ivanofrankivsk #іванофранківськ #ivano_frankivsk #ivanofrankivskgirl #брюнетка #beautifulgirls #prettygirls #ukrainegirl #идеальнаяфигура #харчування #mountains #carpatians
570 17 5 days ago
Ili pozi ulilo nifundisha @kingfransi nilamwakagani kwani1😂😂😂😂🙈 clik kwa bio yangu mafriends zangu....
...
..
..
#tanzania #kenya #mbea #singida #moshi  #vichekesho #itv #tbc #arusha #mwanza
#channelten #channel5 #cloudstv #bongo5 #tanga
#tigo #voda #halotel #bbcswahili #kitaa #mtwara 
#singida #sumbawanga #iringa #mbagala #kinondoni 
#temeke #ilala #meru Ili pozi ulilo nifundisha @kingfransi nilamwakagani kwani1😂😂😂😂🙈 clik kwa bio yangu mafriends zangu....
...
..
..
#tanzania #kenya #mbea #singida #moshi #vichekesho #itv #tbc #arusha #mwanza #channelten #channel5 #cloudstv #bongo5 #tanga #tigo #voda #halotel #bbcswahili #kitaa #mtwara
#singida #sumbawanga #iringa #mbagala #kinondoni
#temeke #ilala #meru
855 8 last month
🙋🏻‍♀️سلام بچه ها
من برگشتم با یه پست کاربردیِ دیگه.
.
توی این پست میخام راجع به #کلاژن صحبت کنم.
___________________________________________
❓کلاژن چیه؟
▪️۳۰٪مجموع پروتئین های بدن ما رو کلاژن تشکیل میده. که حدود ۲۶ نوع کلاژن مختلف در دسته های مختلف شناسایی شده.
▪️هر ساختار پروتینی حاوی سه زنجیره پپتیدی مربوط به خانواده کلاژن است.
▪️کلاژن نوع ۱و۲، ۹۰٪ ساختار پوست ما را تشکیل میده.
____________________________________________
❓اثرات کلاژن در بدن چیست؟
1️⃣اثر روی پوست:
✔️الاستیسیته پوست رو افزایش میده
✔️آبرسانی به پوست رو بیشتر میکنه
✔️چین و چروک رو کم میکنه
✔️از تخریب پوست توسط اشعه UV جلوگیری میکنه
✔️از علائم زود هنگام پیری جلوگیری میکنه
✔️در یک مطالعه دیده شده که مصرف ۲/۵ گرم از کلاژن روزانه، به مدت حداقل ۸ هفته، چین و چروک پوست رو کم میکنه و باعث قوام پوست میشه.
.
2️⃣اثر روی ناخن:
✔️دیده شده تا ۱۲٪ باعث افزایش رشد ناخن میشه
✔️باعث کاهش شکنندگی ناخن تا ۴۲٪ میشه
.
3️⃣اثر روی موی سر:
✔️در یک مقاله دیده شده که کلاژن کمک به بهبود ریزش مو، کم پشتی مو میکنه.
✔️چون که کلاژن قسمتی از سلول های بنیادی فولیکول مو رو تشکیل میده که باعث رشد مو میشه.
.
4️⃣اثر روی ماهیچه، مفاصل، استخوان ها، تاندون، دندان، چشم، لثه، قلب و مغز
___________________________________________
✅تو این پست، نوشیدنی Voda collagen مدل #بیوتی رو که یک برند لهستانی ه میخام معرفی کنم، که حاوی ۲/۵ گرم کلاژن در ۳۵۰ میلی لیتره، که تقریبا بیشترین مقدار کلاژن توی بازاره.
🔹علاوه بر کلاژن حاوی: ویتامین C ( که علاوه بر این که آنتی اکسیدان است، کمک به ساخت کلاژن هم میکنه)، ویتامین A و بیوتین ه.
🔹قند نداره در نتیجه افراد دیابتی هم میتونن استفاده کنن.
🔹در کودکان زیر ۹ سال استفاده نشه.
🔹 وقتی باز شد، در یخچال نگهداری بشه و طی دو روز مصرف بشه.
.
🔹این برند انواع مختلف نوشیدنی های حاوی کلاژن رو برای کاربردهای مختلف داره.
.
👇🏻میتونید وارد پیجشون بشید و داروخونه هایی که این محصول رو دارن ببینید:
‏@Voda.collagen.iran@
#voda#کلاژن#collagen #زیبایی_پوست #زیبایی #beauty 🙋🏻‍♀️سلام بچه ها
من برگشتم با یه پست کاربردیِ دیگه.
.
توی این پست میخام راجع به #کلاژن صحبت کنم.
___________________________________________
❓کلاژن چیه؟
▪️۳۰٪مجموع پروتئین های بدن ما رو کلاژن تشکیل میده. که حدود ۲۶ نوع کلاژن مختلف در دسته های مختلف شناسایی شده.
▪️هر ساختار پروتینی حاوی سه زنجیره پپتیدی مربوط به خانواده کلاژن است.
▪️کلاژن نوع ۱و۲، ۹۰٪ ساختار پوست ما را تشکیل میده.
____________________________________________
❓اثرات کلاژن در بدن چیست؟
1️⃣اثر روی پوست:
✔️الاستیسیته پوست رو افزایش میده
✔️آبرسانی به پوست رو بیشتر میکنه
✔️چین و چروک رو کم میکنه
✔️از تخریب پوست توسط اشعه uv جلوگیری میکنه
✔️از علائم زود هنگام پیری جلوگیری میکنه
✔️در یک مطالعه دیده شده که مصرف ۲/۵ گرم از کلاژن روزانه، به مدت حداقل ۸ هفته، چین و چروک پوست رو کم میکنه و باعث قوام پوست میشه.
.
2️⃣اثر روی ناخن:
✔️دیده شده تا ۱۲٪ باعث افزایش رشد ناخن میشه
✔️باعث کاهش شکنندگی ناخن تا ۴۲٪ میشه
.
3️⃣اثر روی موی سر:
✔️در یک مقاله دیده شده که کلاژن کمک به بهبود ریزش مو، کم پشتی مو میکنه.
✔️چون که کلاژن قسمتی از سلول های بنیادی فولیکول مو رو تشکیل میده که باعث رشد مو میشه.
.
4️⃣اثر روی ماهیچه، مفاصل، استخوان ها، تاندون، دندان، چشم، لثه، قلب و مغز
___________________________________________
✅تو این پست، نوشیدنی voda collagen مدل #بیوتی رو که یک برند لهستانی ه میخام معرفی کنم، که حاوی ۲/۵ گرم کلاژن در ۳۵۰ میلی لیتره، که تقریبا بیشترین مقدار کلاژن توی بازاره.
🔹علاوه بر کلاژن حاوی: ویتامین c ( که علاوه بر این که آنتی اکسیدان است، کمک به ساخت کلاژن هم میکنه)، ویتامین a و بیوتین ه.
🔹قند نداره در نتیجه افراد دیابتی هم میتونن استفاده کنن.
🔹در کودکان زیر ۹ سال استفاده نشه.
🔹 وقتی باز شد، در یخچال نگهداری بشه و طی دو روز مصرف بشه.
.
🔹این برند انواع مختلف نوشیدنی های حاوی کلاژن رو برای کاربردهای مختلف داره.
.
👇🏻میتونید وارد پیجشون بشید و داروخونه هایی که این محصول رو دارن ببینید:
@ voda.collagen.iran@
#voda#کلاژن#collagen #زیبایی_پوست #زیبایی #beauty
1,226 125 3 weeks ago
Nadherna cista voda,deti byly ve sve zivlu. Dobrou noc!!
#tenerife #ocean #voda #cistota Nadherna cista voda,deti byly ve sve zivlu. dobrou noc!!
#tenerife #ocean #voda #cistota
2,134 17 1 weeks ago
Я люблю и море и горы. Если б это было возможно, я бы хотела деревянный домик с панорамными окнами и чтоб с южной стороны открывался прекрасный вид на океан 🌊, а с северной стороны сказочный вид на горы🏔. 😍 А какому отдыху отдаёте предпочтение вы, на море или в горах? #voda #vodaclub #vodaclub_bukovel #voda_club #bukovel #bukovel2018 Я люблю и море и горы. Если б это было возможно, я бы хотела деревянный домик с панорамными окнами и чтоб с южной стороны открывался прекрасный вид на океан 🌊, а с северной стороны сказочный вид на горы🏔. 😍 А какому отдыху отдаёте предпочтение вы, на море или в горах? #voda #vodaclub #vodaclub_bukovel #voda_club #bukovel #bukovel2018
533 6 last month