365timeline.com

Search trending image and video from popular Instagram user

Show posts for #oreoovernightoats

-
.
أبتسم،الصباح أقصر من أن تكون حزيناً'🍃🕊
-
شوفان اوڤرنايت اوريو(ادمان🤤👌🏻):
المكونات:
🔹1/2 كوب شوفان
🔸 1/3 كوب زبادي يوناني(او اي نوع)
🔹اقل من 1/4 الكوب تقريباً من حليب قليل الدسم
🔸1 سكوب بروتين كازين(من عند اصدقائي (  @gosupps )
او ايّ نوع بروتين باودر(اضافته اختياري ، اضفتها حتى تكون القيمة الغذائيه بطله👌🏻👌🏻
🔹اوريو بروتين (نص مطحون ناعم،ونص نقطعها قطع .
(بالوصفه هذي استخدمت الاوريو العادي (الحياه الصحيه سهله مافيها حرمان🤤.
————————
الطريقة:
-نضيف الزبادي مع سكوب بروتين ونخلطهم مع بعض.
-بعلبة او جار نضيف الشوفان مع الاوريو المطحون (الناعم) والحليب ونخلطهم.
-نضيف عليها خلطة الزبادي وندمجهم كويس،
-بعد الدمج نغطيها وبالثلاجه ليلة كامل او ١٢ساعه ، عند الاكل نضيف قطع الاوريو او اي اضافات حابينها واستمتعوا باللذاذه🤤🤤🤤
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
أبتسم،الصباح أقصر من أن تكون حزيناً'🍃🕊
-
شوفان اوڤرنايت اوريو(ادمان🤤👌🏻):
المكونات:
🔹1/2 كوب شوفان
🔸 1/3 كوب زبادي يوناني(او اي نوع)
🔹اقل من 1/4 الكوب تقريباً من حليب قليل الدسم
🔸1 سكوب بروتين كازين(من عند اصدقائي ( @gosupps )
او ايّ نوع بروتين باودر(اضافته اختياري ، اضفتها حتى تكون القيمة الغذائيه بطله👌🏻👌🏻
🔹اوريو بروتين (نص مطحون ناعم،ونص نقطعها قطع .
(بالوصفه هذي استخدمت الاوريو العادي (الحياه الصحيه سهله مافيها حرمان🤤.
————————
الطريقة:
-نضيف الزبادي مع سكوب بروتين ونخلطهم مع بعض.
-بعلبة او جار نضيف الشوفان مع الاوريو المطحون (الناعم) والحليب ونخلطهم.
-نضيف عليها خلطة الزبادي وندمجهم كويس،
-بعد الدمج نغطيها وبالثلاجه ليلة كامل او ١٢ساعه ، عند الاكل نضيف قطع الاوريو او اي اضافات حابينها واستمتعوا باللذاذه🤤🤤🤤
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
384 76 last month
-
.
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
-
المكونات:
🔸1/2 كوب حليب
🔸2 ملعقة كبيرة نوتيلا مقسمة(من عند @muscles_world_ksa
وتقدروا تستخدموا ايّ نوع بديل لنوتيلا)
🔸1/2  كوب من الشوفان
🔸1 سكوب بروتين اختياري (دبل شوكلت)، من عند @gosupps
-
.
 الطريقة :
-يُمزج الحليب مع سكوب البروتين ثم يضاف
1 ملعقة كبيرة من النوتيلا الصحيه في وعاء ويُمزج حتى يصبح ناعماً.
-بعلبه او جار زجاجي نضيف الشوفان ثم نضع خليط الحليب
ونمزجهم جيداً ،
-نغطيه ونتركه في الثلاجة طوال الليل (12 ساعات على الأقل).
-قبل الاكل نضيف الملعقة الثانيه للنوتيلا 
و نزينها بـ القليل من الجرانولا او توت او اي نوع فاكهة.

واستمتعوا بوجبة الإفطار الباردة ،😍👌🏻
اذا تبونه ساخن نطلعه من الثلاجه ونزيل الغطاء ونضعه بالميكروويف لمدة 1-2 دقائق لتدفئة برفق.
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
*شاركوني تطبيقاتكم ع الدايركت🤭❤️
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
(ZAHRAA)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
(Za10)
———————
🟤:كود خصم جولي شيك
ZA10
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‎‏#za3toot2013 -
.
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
-
المكونات:
🔸1/2 كوب حليب
🔸2 ملعقة كبيرة نوتيلا مقسمة(من عند @muscles_world_ksa
وتقدروا تستخدموا ايّ نوع بديل لنوتيلا)
🔸1/2 كوب من الشوفان
🔸1 سكوب بروتين اختياري (دبل شوكلت)، من عند @gosupps
-
.
الطريقة :
-يُمزج الحليب مع سكوب البروتين ثم يضاف
1 ملعقة كبيرة من النوتيلا الصحيه في وعاء ويُمزج حتى يصبح ناعماً.
-بعلبه او جار زجاجي نضيف الشوفان ثم نضع خليط الحليب
ونمزجهم جيداً ،
-نغطيه ونتركه في الثلاجة طوال الليل (12 ساعات على الأقل).
-قبل الاكل نضيف الملعقة الثانيه للنوتيلا
و نزينها بـ القليل من الجرانولا او توت او اي نوع فاكهة.

واستمتعوا بوجبة الإفطار الباردة ،😍👌🏻
اذا تبونه ساخن نطلعه من الثلاجه ونزيل الغطاء ونضعه بالميكروويف لمدة 1-2 دقائق لتدفئة برفق.
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
*شاركوني تطبيقاتكم ع الدايركت🤭❤️
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
(zahraa)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
(za10)
———————
🟤:كود خصم جولي شيك
za10
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso ‎‏#za3toot2013
376 136 4 weeks ago
🎄💫 Türchen Nr. 22 💫🎄 🍫🍪❤️OREO-OVERNIGHT-OATS 🍪🍫❤️ • 100g Haferflocken
• 2TL Mohn
• 250ml Milch🥛 • 250g fettarmer Joghurt 🥣
• 1 Banane 🍌
• 1-2EL gemahlene Leinsamen
• Xucker oder Honig 🍯 • 1-2TL Kakaopulver / 1 Cup Powerfood
• Oatmeal Spice, Zimt, Vanille

Für den Schokopudding: • ½ Packung Schoko-Puddingpulver
• 250ml Milch 🥛 • Xucker

Topping: • Kakao-Nibs
• Oreo Kekse 🍪🍫 Zubereitung:

1. Die Banane zerdrücken. Banane🍌, Hafer- flocken, Mohn, Xucker, Milch🥛, Joghurt und Leinsamen in ein Gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. Nun die eine Hälfte mit Kakaopulver und die andere mit Vanille, Oatmeal Spice und Zimt abschmecken. 
3. Die Oats mit jeweils einem Glas mit Deckel für mindestens 3 Stunden (besser über Nacht) in den Kühlschrank stellen. 
4. Für den Pudding 250ml Milch🥛 mit einer halben Packung Schokopuddingpulver und Xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. Nun die zunächst die Vanille-Oats in ein Glas füllen, dann die Schoko-Oats und zuletzt den Schokopudding. 
6. Mit Kakao-Nibs 🍫und Oreo-Kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas 
Viel Spaß beim ausprobieren 🙂😊 🎄💫 türchen nr. 22 💫🎄 🍫🍪❤️oreo-overnight-oats 🍪🍫❤️ • 100g haferflocken
• 2tl mohn
• 250ml milch🥛 • 250g fettarmer joghurt 🥣
• 1 banane 🍌
• 1-2el gemahlene leinsamen
• xucker oder honig 🍯 • 1-2tl kakaopulver / 1 cup powerfood
• oatmeal spice, zimt, vanille

für den schokopudding: • ½ packung schoko-puddingpulver
• 250ml milch 🥛 • xucker

topping: • kakao-nibs
• oreo kekse 🍪🍫 zubereitung:

1. die banane zerdrücken. banane🍌, hafer- flocken, mohn, xucker, milch🥛, joghurt und leinsamen in ein gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. nun die eine hälfte mit kakaopulver und die andere mit vanille, oatmeal spice und zimt abschmecken.
3. die oats mit jeweils einem glas mit deckel für mindestens 3 stunden (besser über nacht) in den kühlschrank stellen.
4. für den pudding 250ml milch🥛 mit einer halben packung schokopuddingpulver und xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. nun die zunächst die vanille-oats in ein glas füllen, dann die schoko-oats und zuletzt den schokopudding.
6. mit kakao-nibs 🍫und oreo-kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas
viel spaß beim ausprobieren 🙂😊
34 2 December 2018
-
.
اهلاً اهلاً ..🍃
وينهم اللي ادمنوا شوفان اوڤر نايت الاوريو؟
اتوقع بتكون هذي الوصفة مناافس لها 😂😂😂
-
وصفتنا الجايه اللذيذه مرررررررره ، وسهله جداً😉
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
.
النوتيلا الصحيه وصلت لي من عند
@muscles_world_ksa
-
.
بالبوست الجاي راح اكتب لكم الوصفة
انتظروني🤭
بيوصل مرحلة الإدمان مثل الاوريو جربوه😂😂🤭
-
وشاركوني تطبيقاتكم مره تسعدني😍😍
.
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
اهلاً اهلاً ..🍃
وينهم اللي ادمنوا شوفان اوڤر نايت الاوريو؟
اتوقع بتكون هذي الوصفة مناافس لها 😂😂😂
-
وصفتنا الجايه اللذيذه مرررررررره ، وسهله جداً😉
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
.
النوتيلا الصحيه وصلت لي من عند
@muscles_world_ksa
-
.
بالبوست الجاي راح اكتب لكم الوصفة
انتظروني🤭
بيوصل مرحلة الإدمان مثل الاوريو جربوه😂😂🤭
-
وشاركوني تطبيقاتكم مره تسعدني😍😍
.
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
383 100 4 weeks ago
-
.
تعلم أن تنتظر ، هنالك دائماً وقت لكل شيء👌🏻🍃
-
- 🔸تتوقعوا ايش الوصفه الجايه بتكون🤭😍؟؟!
هي اكله مو شرب🤔
- -
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
تعلم أن تنتظر ، هنالك دائماً وقت لكل شيء👌🏻🍃
-
- 🔸تتوقعوا ايش الوصفه الجايه بتكون🤭😍؟؟!
هي اكله مو شرب🤔
- -
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
244 49 last month
-
. ‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة من عند @gosupps .
🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
. ‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة من عند @gosupps .
🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
409 91 last month
-
.
وصفتنا اللذيذه كوكيز الشوكلاته بالفستق🤤👌🏻:
-المكونات:
🔸 1½ طحين الشوفان او اي نوع
🔸2 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو
🔸1 ملعقة صغيرة من بيكنج باودر
🔸 ½ ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
🔸½ كوب زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة ،او زبده غير مملحه
🔸اقل من ¾ كوب محلي ستفيا(انتوا تتحكمون بالكميه)
🔸 1 بيض متوسطة الحجم
🔸 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
—————————
-طبقة الشوكلاته:
🔸دارك شوكلت ، او نوتيلا صحيه (مذابه)
🔸شوكلاته بيضاء (مذابه)
🔸¼ كوب من الفستق المفروم تقريبًا.
——————————
-الطريقة :
-نسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
-بالصينية الخبز نضع ورق زبده .
نمزح الدقيق والكاكاو و بيكنج والصودا معًا في وعاء الخلط ، تخلط جيدا وتوضع جانبا.
-باستخدام خلاط يدوي نقوم بخلط زيت جوز الهند والمحلي تمتزج جيدًا وتبدأ في الانتفاخ.
-يُضاف البيض والفانيليا ، ويُخفق 15-20 ثانية. حتى يصبح خفيفًا وناعمًا.
-نضيفه بالتدريج في خليط الطحين حتى يبدأ في تكوين عجينة ناعمة.
-نغلف العجينة ونحطها بالثلاجة تبرد لمدة 15 دقيقة.
-بعدها نطلعها ونبدأ بتشكيل قطع الكوكيز الى كور وممكن نحشيها شوكلاته (بالحجم اللي تبونه) ونصفها بالصينيه
-نكرر الطريقه الى ان تنفذ عجين الكوكيز.
🔹تخبر لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تبدأ ظهور الشقوق من الاعلى.
——————————
-بعد مانطلعها نتركها تبرد، ثم نزينها بالشوكلاته والفستق
كل شخص وذوقه
-نقدر نحطهم بالحافظه وناخذ منه حبتين كسناك يوميا
تبقى بالثلاجه الى اسبوع.
————————
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
وصفتنا اللذيذه كوكيز الشوكلاته بالفستق🤤👌🏻:
-المكونات:
🔸 1½ طحين الشوفان او اي نوع
🔸2 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو
🔸1 ملعقة صغيرة من بيكنج باودر
🔸 ½ ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
🔸½ كوب زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة ،او زبده غير مملحه
🔸اقل من ¾ كوب محلي ستفيا(انتوا تتحكمون بالكميه)
🔸 1 بيض متوسطة الحجم
🔸 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
—————————
-طبقة الشوكلاته:
🔸دارك شوكلت ، او نوتيلا صحيه (مذابه)
🔸شوكلاته بيضاء (مذابه)
🔸¼ كوب من الفستق المفروم تقريبًا.
——————————
-الطريقة :
-نسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
-بالصينية الخبز نضع ورق زبده .
نمزح الدقيق والكاكاو و بيكنج والصودا معًا في وعاء الخلط ، تخلط جيدا وتوضع جانبا.
-باستخدام خلاط يدوي نقوم بخلط زيت جوز الهند والمحلي تمتزج جيدًا وتبدأ في الانتفاخ.
-يُضاف البيض والفانيليا ، ويُخفق 15-20 ثانية. حتى يصبح خفيفًا وناعمًا.
-نضيفه بالتدريج في خليط الطحين حتى يبدأ في تكوين عجينة ناعمة.
-نغلف العجينة ونحطها بالثلاجة تبرد لمدة 15 دقيقة.
-بعدها نطلعها ونبدأ بتشكيل قطع الكوكيز الى كور وممكن نحشيها شوكلاته (بالحجم اللي تبونه) ونصفها بالصينيه
-نكرر الطريقه الى ان تنفذ عجين الكوكيز.
🔹تخبر لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تبدأ ظهور الشقوق من الاعلى.
——————————
-بعد مانطلعها نتركها تبرد، ثم نزينها بالشوكلاته والفستق
كل شخص وذوقه
-نقدر نحطهم بالحافظه وناخذ منه حبتين كسناك يوميا
تبقى بالثلاجه الى اسبوع.
————————
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
389 79 last month
-
.
وين عشاق الكوكيز😍؟؟
وصفتنا اللذيذه (كوكيز الشوكلاته بالفستق)بالبوست الجاي🤤👌🏻
-
-
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #cookiepistachio #كوكيز_الشوكلاته🍪🍫 #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
وين عشاق الكوكيز😍؟؟
وصفتنا اللذيذه (كوكيز الشوكلاته بالفستق)بالبوست الجاي🤤👌🏻
-
-
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #cookiepistachio #كوكيز_الشوكلاته🍪🍫 #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
284 38 last month
-
.
‏ -
.
‏" قاوِم حتّى لَو وصلتَ مُمَزَّقًا، لذّةُ الوُصولِ سترمِّمُك".🍃💜
.
.
البروتين بار مره لذيذ ، وشخصيًّا
عجبني الدارك اكثر من الشوكلاته بالحليب
كرنش (واضح من الصوره🤤❤️
.
.
القيمة الغذائية لكامل البار:
230cal
لنصف البار:
‏🍫:115cal
p:5g
c:8.5g
f:7g
جداً لذيذ🤤👌🏻
.
من وين طلبته؟!
من اصدقائي الجميلين
@gosupps
@gosupps
كود الخصم على جميع منتجاتهم(zahraa)
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
314 91 last month
-
.
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
-
المكونات:
🔸1/2 كوب حليب
🔸2 ملعقة كبيرة نوتيلا مقسمة(من عند @muscles_world_ksa
وتقدروا تستخدموا ايّ نوع بديل لنوتيلا)
🔸1/2  كوب من الشوفان
🔸1 سكوب بروتين اختياري (دبل شوكلت)، من عند @gosupps
-
.
 الطريقة :
-يُمزج الحليب مع سكوب البروتين ثم يضاف
1 ملعقة كبيرة من النوتيلا الصحيه في وعاء ويُمزج حتى يصبح ناعماً.
-بعلبه او جار زجاجي نضيف الشوفان ثم نضع خليط الحليب
ونمزجهم جيداً ،
-نغطيه ونتركه في الثلاجة طوال الليل (12 ساعات على الأقل).
-قبل الاكل نضيف الملعقة الثانيه للنوتيلا 
و نزينها بـ القليل من الجرانولا او توت او اي نوع فاكهة.

واستمتعوا بوجبة الإفطار الباردة ،😍👌🏻
اذا تبونه ساخن نطلعه من الثلاجه ونزيل الغطاء ونضعه بالميكروويف لمدة 1-2 دقائق لتدفئة برفق.
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
*شاركوني تطبيقاتكم ع الدايركت🤭❤️
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
(ZAHRAA)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
(Za10)
———————
🟤:كود خصم جولي شيك
ZA10
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‎‏#za3toot2013 -
.
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
-
المكونات:
🔸1/2 كوب حليب
🔸2 ملعقة كبيرة نوتيلا مقسمة(من عند @muscles_world_ksa
وتقدروا تستخدموا ايّ نوع بديل لنوتيلا)
🔸1/2 كوب من الشوفان
🔸1 سكوب بروتين اختياري (دبل شوكلت)، من عند @gosupps
-
.
الطريقة :
-يُمزج الحليب مع سكوب البروتين ثم يضاف
1 ملعقة كبيرة من النوتيلا الصحيه في وعاء ويُمزج حتى يصبح ناعماً.
-بعلبه او جار زجاجي نضيف الشوفان ثم نضع خليط الحليب
ونمزجهم جيداً ،
-نغطيه ونتركه في الثلاجة طوال الليل (12 ساعات على الأقل).
-قبل الاكل نضيف الملعقة الثانيه للنوتيلا
و نزينها بـ القليل من الجرانولا او توت او اي نوع فاكهة.

واستمتعوا بوجبة الإفطار الباردة ،😍👌🏻
اذا تبونه ساخن نطلعه من الثلاجه ونزيل الغطاء ونضعه بالميكروويف لمدة 1-2 دقائق لتدفئة برفق.
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
*شاركوني تطبيقاتكم ع الدايركت🤭❤️
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
(zahraa)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
(za10)
———————
🟤:كود خصم جولي شيك
za10
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso ‎‏#za3toot2013
376 136 4 weeks ago
-
.
اهلاً اهلاً ..🍃
وينهم اللي ادمنوا شوفان اوڤر نايت الاوريو؟
اتوقع بتكون هذي الوصفة مناافس لها 😂😂😂
-
وصفتنا الجايه اللذيذه مرررررررره ، وسهله جداً😉
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
.
النوتيلا الصحيه وصلت لي من عند
@muscles_world_ksa
-
.
بالبوست الجاي راح اكتب لكم الوصفة
انتظروني🤭
بيوصل مرحلة الإدمان مثل الاوريو جربوه😂😂🤭
-
وشاركوني تطبيقاتكم مره تسعدني😍😍
.
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
اهلاً اهلاً ..🍃
وينهم اللي ادمنوا شوفان اوڤر نايت الاوريو؟
اتوقع بتكون هذي الوصفة مناافس لها 😂😂😂
-
وصفتنا الجايه اللذيذه مرررررررره ، وسهله جداً😉
(شوفان اُوڤر نايت نوتيلا صحيه) 🤤👌🏻
.
النوتيلا الصحيه وصلت لي من عند
@muscles_world_ksa
-
.
بالبوست الجاي راح اكتب لكم الوصفة
انتظروني🤭
بيوصل مرحلة الإدمان مثل الاوريو جربوه😂😂🤭
-
وشاركوني تطبيقاتكم مره تسعدني😍😍
.
.
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #نوتيلات #شوفان_نوتيلا#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #nutella #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
383 100 4 weeks ago
‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة 🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
@za3toothealthy_life
————————————
#تصوير_ايفون
‏#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 ‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة 🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
@za3toothealthy_life
————————————
#تصوير_ايفون#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
286 41 last month
-
. ‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة من عند @gosupps .
🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
. ‏“ لاتدع ماضيك ، يقتل مستقبلك ”
.
.
📝:بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه🤤👌🏻:
. -المكونات
🔸1سكوب بروتين الشوكولاتة من عند @gosupps .
🔸2 م/ك من الكاكاو بودرة.
🔸تقريباً 1/4 الى 3/4 ك حليب - بارد
🔸1 م/ك زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني .
.
-الطريقة :
•يُمزج بودرة البروتين مع بودرة الكاكاو و إضافة الحليب بالتدريج في وعاء(نبدأ اولاً بإضافة الـ1/4.
•نحرك جيداً حتى تتم إزالة معظم الكتل بالكامل.
•بمجرد اختفاء الكتل ، يُضاف زبدة اللوز أو زبدة القول السوداني المذابة ويُحرَّك المزيج جيدًا (القوام يكون كريمي نوعا ما ثقيل).
🔴:ثم توضع بالثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات
أو تقدم على الفور ، تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون او شوكولاته مبشوره
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
409 91 last month
-
.
وصفتنا اللذيذه جداً بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه😩😩👌🏻
شيء تعدا اللذاذه ماشاءالله ☹️🥺-
.

تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه
او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون،
او شوكلاته مبشور😍😍👌🏻
.
انتظروا الوصفة بالبوست الجاي🤤
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
وصفتنا اللذيذه جداً بروتين بودينغ الشوكولاتة البسيطه😩😩👌🏻
شيء تعدا اللذاذه ماشاءالله ☹️🥺-
.

تؤكل اما كذا او تنفع تغميسات للفواكه
او نفس ما انا سويت حطيت فوقه بسكويت نصف مطحون،
او شوكلاته مبشور😍😍👌🏻
.
انتظروا الوصفة بالبوست الجاي🤤
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#pudding #proteinpudding #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #بودينغ #بودينغ_الشوكولاته #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
376 49 last month
-
.
اِن كنت لاتزال تبحث عن ذلك الشخص الذي سوف يغير حياتك، فأنظر إلى المرآه’🌸
.
-شنو تتوقعون وصفتنا؟!🤭
شيء لذييييذ جداً واسرع سريع ويفك ازمه الشهيه بالحلويات🤓
(اعشق اتفنن بصنع الحلويات بجميع انواعها☹️❤️
.
. -
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
اِن كنت لاتزال تبحث عن ذلك الشخص الذي سوف يغير حياتك، فأنظر إلى المرآه’🌸
.
-شنو تتوقعون وصفتنا؟!🤭
شيء لذييييذ جداً واسرع سريع ويفك ازمه الشهيه بالحلويات🤓
(اعشق اتفنن بصنع الحلويات بجميع انواعها☹️❤️
.
. -
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
229 34 last month
-
.
‏ -
.
‏" الوصول الى الهدف يحتاج إلى مهارة أخرى،
غير الركض ''
.
.
بروتين شيك شوكولاتة و زبدة الفول السوداني🤤👌🏻: الكمية: 2
.
.
المكونات
🔸2 موز ، مقشر ومقطع ومجمد
🔸1 كوب حليب اللوز (او اي نوع حليب و ممكن اقل او اكثر حسب الرغبة بالقوام)
🔸3/4 كوب ثلج
🔸2م/ك زبدة الفول السوداني
🔸2 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو غير المحلى
🔸1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا
🔸سكوب بروتين شوكلاته والحليب (لذيذ)👌🏻
طلبته من عند (@gosupps ) .
.
الطريقة: -نضيف جميع المكونات إلى الخلاط ونخلطها جيداً.
وبس والله بالعافيه عليكم فيه اسهل من كذا😂😂❤️
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #skilletcookie #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #proteinshakes #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #بروتين_شيك #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso#za3toot2013
257 77 last month
-
.
.
مشروب بروتيني اسرع سريع ،
'بروتين شيك شوكولاتة و زبدة الفول السوداني'🤤👌🏻
يحتوي ع جميع العناصر الغذائية من كارب و دهون وبروتين والياف👌🏻👌🏻
القيمه الغذائيه بطله😍😍👌🏻
ينفع للي ماله خلق ياكل او مافي وقت يسوي له فطور مثل اصحاب الدوامات
.
.
الوصفة بالبوست الجاي بإذن الله👌🏻
.
.

تقييمي لنوع هذا من الـ بروتين شوكلاته و الحليب🤤
👌🏻:مره لذيذ بالشرب
ماتوقعته كذا ابدا😩🤤👌🏻
👌🏻:ومو واضح طعم البروتين نهائياً
👌🏻:والقيمة الغذائيه بطله
من عند أصدقائي
@gosupps
📌وعندي لكم كود خصم اكيد (ZAHRAA)
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب
من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #skilletcookie #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #proteinshakes #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #بروتين_شيك #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
.
مشروب بروتيني اسرع سريع ،
'بروتين شيك شوكولاتة و زبدة الفول السوداني'🤤👌🏻
يحتوي ع جميع العناصر الغذائية من كارب و دهون وبروتين والياف👌🏻👌🏻
القيمه الغذائيه بطله😍😍👌🏻
ينفع للي ماله خلق ياكل او مافي وقت يسوي له فطور مثل اصحاب الدوامات
.
.
الوصفة بالبوست الجاي بإذن الله👌🏻
.
.

تقييمي لنوع هذا من الـ بروتين شوكلاته و الحليب🤤
👌🏻:مره لذيذ بالشرب
ماتوقعته كذا ابدا😩🤤👌🏻
👌🏻:ومو واضح طعم البروتين نهائياً
👌🏻:والقيمة الغذائيه بطله
من عند أصدقائي
@gosupps
📌وعندي لكم كود خصم اكيد (zahraa)
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #skilletcookie #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #proteinshakes #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #بروتين_شيك #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso#za3toot2013
253 83 last month
-
.
.
حماااسكم ع الوصفة ناااار😍😍🤤🤤..
ماطول عليكم يلا طبقوها وعطوني رايكم فيها🤭❤️
.
وصفة الريسز بروتين بـ زبدة الفول السوداني👌🏻
-المكونات:
🔸1/3ك زبدة الفول السوداني ،
🔸2-3 م/ك من بودرة بروتين يفضل نكهة الفانيليا
(لكن انا اسخدمت بروتين من شركة تشالنجر نيوترشن 100% نكهة كوكيز بالكريمة
(بالصوره الثانيه موجود من عند أصدقائي:  @gosupps ) ، @challengernutrition 
ممكن نحتاج اكثر او اقل حسب درجة حراره زبدة الفول السوداني👌🏻
🔸1ك من رقائق الشوكولاته الداكنة، او نوتيلا صحيه.
🔸1 م/ك زيت جوز الهند.
.
.
-الطريقة:
-اكواب ورق الكعك(الحجم اللي تبونه). -في وعاء اضيف زبدة الفول السوداني 
و اضاقه بودرة البروتين معًا. (الاضافه بالتدريج ابدأ بالملعقة واخلط وبعدها الثانيه واخلط والثالثه واخلط، الى ان نصل الى قوام متماسك يمكن تشكيلة الى كورات🤭.
-بعدها اشكل زبدة الفول السوداني والبروتين إلى 12 كرة (حوالي 1 ملعقة صغيرة) ، واتركها جانبًا.
-في وعاء آمن للميكروويف ، تذوب رقائق الشوكولاتة الداكنة وزيت جوز الهند مع التحريك كل 45 ثانية حتى تصبح الشوكولاتة ناعمة.
-تُسكب ملعقة صغيرة من مزيج الشوكولاتة في اكواب الورق.
-ثم ، ضع اكواب الكعك في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصلب الشوكولاته.
.
.
-بعد مرور 10-15د،
اخرجها من الثلاجة ، ونضع كرة واحدة من زبدة الفول السوداني على رأس كل شوكولاتة ، ونقوم بتسوية الكرة بإصبعك حتى يصبح سطحها متساويًا.
-أخيرًا ، أضف ملعقتين إضافيتين من الشوكولاتة المذابة أعلى زبدة الفول السوداني إلى كل الاكواب لإكمال كوب زبدة الفول السوداني
-ثم نضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة أخرى حتى تصلب الشوكولاتة.
.
.
واستمتعوا بالطــعـــم حرفيًّا نفس طعم الشوكولاته الاصلية🥺👌🏻
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب
من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #ressesproats #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #reesescups #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
.
حماااسكم ع الوصفة ناااار😍😍🤤🤤..
ماطول عليكم يلا طبقوها وعطوني رايكم فيها🤭❤️
.
وصفة الريسز بروتين بـ زبدة الفول السوداني👌🏻
-المكونات:
🔸1/3ك زبدة الفول السوداني ،
🔸2-3 م/ك من بودرة بروتين يفضل نكهة الفانيليا
(لكن انا اسخدمت بروتين من شركة تشالنجر نيوترشن 100% نكهة كوكيز بالكريمة
(بالصوره الثانيه موجود من عند أصدقائي: @gosupps ) ، @challengernutrition
ممكن نحتاج اكثر او اقل حسب درجة حراره زبدة الفول السوداني👌🏻
🔸1ك من رقائق الشوكولاته الداكنة، او نوتيلا صحيه.
🔸1 م/ك زيت جوز الهند.
.
.
-الطريقة:
-اكواب ورق الكعك(الحجم اللي تبونه). -في وعاء اضيف زبدة الفول السوداني
و اضاقه بودرة البروتين معًا. (الاضافه بالتدريج ابدأ بالملعقة واخلط وبعدها الثانيه واخلط والثالثه واخلط، الى ان نصل الى قوام متماسك يمكن تشكيلة الى كورات🤭.
-بعدها اشكل زبدة الفول السوداني والبروتين إلى 12 كرة (حوالي 1 ملعقة صغيرة) ، واتركها جانبًا.
-في وعاء آمن للميكروويف ، تذوب رقائق الشوكولاتة الداكنة وزيت جوز الهند مع التحريك كل 45 ثانية حتى تصبح الشوكولاتة ناعمة.
-تُسكب ملعقة صغيرة من مزيج الشوكولاتة في اكواب الورق.
-ثم ، ضع اكواب الكعك في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصلب الشوكولاته.
.
.
-بعد مرور 10-15د،
اخرجها من الثلاجة ، ونضع كرة واحدة من زبدة الفول السوداني على رأس كل شوكولاتة ، ونقوم بتسوية الكرة بإصبعك حتى يصبح سطحها متساويًا.
-أخيرًا ، أضف ملعقتين إضافيتين من الشوكولاتة المذابة أعلى زبدة الفول السوداني إلى كل الاكواب لإكمال كوب زبدة الفول السوداني
-ثم نضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة أخرى حتى تصلب الشوكولاتة.
.
.
واستمتعوا بالطــعـــم حرفيًّا نفس طعم الشوكولاته الاصلية🥺👌🏻
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #ressesproats #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #reesescups #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso#za3toot2013
375 97 last month
-
.
الوصفة جداً لذيذ والاغلب يعرفها ،
واتوقع ادمان عند البعض (ماتكلم عن نفسي ابدا😂😂).
الادمان الثاني من بعد الكوكيز(الكوكيز المرتبه الأولى معليش يعني🤤🏃🏻‍♀️
.
.
ريسز بروتين بـ زبدة الفول السوداني😩🤤
الطعم جداً قريب لشوكولاته ريسز الأصلي هذا اذا مو نفسه بالضبط مافرق عنها ابداً ،
⭐️:الفرق شنو!! انه وصفتي صحيه وبروتينيه👌🏻
بالبوست الجاي راح انزل الوصفة،
(لايك - وكومنت يحمسني انزل الوصفه(استاهل🤭🍃
.
.
البروتين طلبته من عند @gosupps 
كود الخصم: ZAHRAA
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب
من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #skilletcookie #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #reesescups #reeses #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
الوصفة جداً لذيذ والاغلب يعرفها ،
واتوقع ادمان عند البعض (ماتكلم عن نفسي ابدا😂😂).
الادمان الثاني من بعد الكوكيز(الكوكيز المرتبه الأولى معليش يعني🤤🏃🏻‍♀️
.
.
ريسز بروتين بـ زبدة الفول السوداني😩🤤
الطعم جداً قريب لشوكولاته ريسز الأصلي هذا اذا مو نفسه بالضبط مافرق عنها ابداً ،
⭐️:الفرق شنو!! انه وصفتي صحيه وبروتينيه👌🏻
بالبوست الجاي راح انزل الوصفة،
(لايك - وكومنت يحمسني انزل الوصفه(استاهل🤭🍃
.
.
البروتين طلبته من عند @gosupps
كود الخصم: zahraa
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #ريسز #resses #skilletcookie #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #reesescups #reeses #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #ressesprotienbars #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #delicioso#za3toot2013
487 56 last month
-
.
‏ -
.
‏" قاوِم حتّى لَو وصلتَ مُمَزَّقًا، لذّةُ الوُصولِ سترمِّمُك".🍃💜
.
.
البروتين بار مره لذيذ ، وشخصيًّا
عجبني الدارك اكثر من الشوكلاته بالحليب
كرنش (واضح من الصوره🤤❤️
.
.
القيمة الغذائية لكامل البار:
230cal
لنصف البار:
‏🍫:115cal
p:5g
c:8.5g
f:7g
جداً لذيذ🤤👌🏻
.
من وين طلبته؟!
من اصدقائي الجميلين
@gosupps
@gosupps
كود الخصم على جميع منتجاتهم(zahraa)
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
314 91 last month
-
.
مرحبا متابعيني🤭❤️-
.
.
يصير يعجبني شيء وماقوله لكم؟؟ طبعاً لا😜
.
هالبار بروتين مرررررررره لذيذ ، ع المدح اللي جاه ماتوقعت 
باللذاذه هذي ابداً ، طلبت بنكهة الدارك شوكلت لذيييذ بشكل خُورافي ، فيه منه نكهتين :
🍫:الشوكولاتة الداكنة
🍫:شوكولاتة بالحليب
*النكهتين قويه (حبيت الدارك اكثر)
.
.
بدون مبالغه مره لذيذ عجبني ومافيه طعم بروتين ابداً،احكي لكم عن التفاصيل ولا واضح من الشكل انه طرااااااق🤤🤤
كذا فيه قطع صغيره من البسكويت المقرمش ومع الشوكلت يمي يمي معطيه لذه من الاخر 100%.
^^راح اوضحها بصوره ،مع السعرات🤤🤤
.
.
من وين طلبته؟!
من اصدقائي الجميلين
‏@gosupps
‏@gosupps
كود الخصم على جميع منتجاتهم(ZAHRAA)
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#بروتين_بار #بار_شوكولاته #كرنش_شوكولا #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #darkchocolate #powercrunch #chocolatecake
#za3toot2013 -
.
مرحبا متابعيني🤭❤️-
.
.
يصير يعجبني شيء وماقوله لكم؟؟ طبعاً لا😜
.
هالبار بروتين مرررررررره لذيذ ، ع المدح اللي جاه ماتوقعت
باللذاذه هذي ابداً ، طلبت بنكهة الدارك شوكلت لذيييذ بشكل خُورافي ، فيه منه نكهتين :
🍫:الشوكولاتة الداكنة
🍫:شوكولاتة بالحليب
*النكهتين قويه (حبيت الدارك اكثر)
.
.
بدون مبالغه مره لذيذ عجبني ومافيه طعم بروتين ابداً،احكي لكم عن التفاصيل ولا واضح من الشكل انه طرااااااق🤤🤤
كذا فيه قطع صغيره من البسكويت المقرمش ومع الشوكلت يمي يمي معطيه لذه من الاخر 100%.
^^راح اوضحها بصوره ،مع السعرات🤤🤤
.
.
من وين طلبته؟!
من اصدقائي الجميلين
@gosupps
@gosupps
كود الخصم على جميع منتجاتهم(zahraa)
.
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#بروتين_بار #بار_شوكولاته #كرنش_شوكولا #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #darkchocolate #powercrunch #chocolatecake #za3toot2013
347 38 last month
-
.
‏لا شيء يُعادل راحة البال وصفاء النفس.🍃💜
.
.
طلبيتي من موقع @gosupps 
بار بروتين كرنش دارك شوكلت لذيذ جدا🤤👌🏻
كود الخصم(ZAHRAA)
- التفاصيل عن المنتج ورايي اكثر فيه بالبوست الجاي🤭
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#بروتين_بار #بار_شوكولاته #كرنش_شوكولا #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #darkchocolate #powercrunch #chocolatecake
#za3toot2013 -
.
‏لا شيء يُعادل راحة البال وصفاء النفس.🍃💜
.
.
طلبيتي من موقع @gosupps
بار بروتين كرنش دارك شوكلت لذيذ جدا🤤👌🏻
كود الخصم(zahraa)
- التفاصيل عن المنتج ورايي اكثر فيه بالبوست الجاي🤭
.
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#بروتين_بار #بار_شوكولاته #كرنش_شوكولا #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #darkchocolate #powercrunch #chocolatecake #za3toot2013
211 32 last month
-
.
وصفتنا اللذيذه كوكيز الشوكلاته بالفستق🤤👌🏻:
-المكونات:
🔸 1½ طحين الشوفان او اي نوع
🔸2 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو
🔸1 ملعقة صغيرة من بيكنج باودر
🔸 ½ ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
🔸½ كوب زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة ،او زبده غير مملحه
🔸اقل من ¾ كوب محلي ستفيا(انتوا تتحكمون بالكميه)
🔸 1 بيض متوسطة الحجم
🔸 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
—————————
-طبقة الشوكلاته:
🔸دارك شوكلت ، او نوتيلا صحيه (مذابه)
🔸شوكلاته بيضاء (مذابه)
🔸¼ كوب من الفستق المفروم تقريبًا.
——————————
-الطريقة :
-نسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
-بالصينية الخبز نضع ورق زبده .
نمزح الدقيق والكاكاو و بيكنج والصودا معًا في وعاء الخلط ، تخلط جيدا وتوضع جانبا.
-باستخدام خلاط يدوي نقوم بخلط زيت جوز الهند والمحلي تمتزج جيدًا وتبدأ في الانتفاخ.
-يُضاف البيض والفانيليا ، ويُخفق 15-20 ثانية. حتى يصبح خفيفًا وناعمًا.
-نضيفه بالتدريج في خليط الطحين حتى يبدأ في تكوين عجينة ناعمة.
-نغلف العجينة ونحطها بالثلاجة تبرد لمدة 15 دقيقة.
-بعدها نطلعها ونبدأ بتشكيل قطع الكوكيز الى كور وممكن نحشيها شوكلاته (بالحجم اللي تبونه) ونصفها بالصينيه
-نكرر الطريقه الى ان تنفذ عجين الكوكيز.
🔹تخبر لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تبدأ ظهور الشقوق من الاعلى.
——————————
-بعد مانطلعها نتركها تبرد، ثم نزينها بالشوكلاته والفستق
كل شخص وذوقه
-نقدر نحطهم بالحافظه وناخذ منه حبتين كسناك يوميا
تبقى بالثلاجه الى اسبوع.
————————
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
وصفتنا اللذيذه كوكيز الشوكلاته بالفستق🤤👌🏻:
-المكونات:
🔸 1½ طحين الشوفان او اي نوع
🔸2 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو
🔸1 ملعقة صغيرة من بيكنج باودر
🔸 ½ ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
🔸½ كوب زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة ،او زبده غير مملحه
🔸اقل من ¾ كوب محلي ستفيا(انتوا تتحكمون بالكميه)
🔸 1 بيض متوسطة الحجم
🔸 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
—————————
-طبقة الشوكلاته:
🔸دارك شوكلت ، او نوتيلا صحيه (مذابه)
🔸شوكلاته بيضاء (مذابه)
🔸¼ كوب من الفستق المفروم تقريبًا.
——————————
-الطريقة :
-نسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
-بالصينية الخبز نضع ورق زبده .
نمزح الدقيق والكاكاو و بيكنج والصودا معًا في وعاء الخلط ، تخلط جيدا وتوضع جانبا.
-باستخدام خلاط يدوي نقوم بخلط زيت جوز الهند والمحلي تمتزج جيدًا وتبدأ في الانتفاخ.
-يُضاف البيض والفانيليا ، ويُخفق 15-20 ثانية. حتى يصبح خفيفًا وناعمًا.
-نضيفه بالتدريج في خليط الطحين حتى يبدأ في تكوين عجينة ناعمة.
-نغلف العجينة ونحطها بالثلاجة تبرد لمدة 15 دقيقة.
-بعدها نطلعها ونبدأ بتشكيل قطع الكوكيز الى كور وممكن نحشيها شوكلاته (بالحجم اللي تبونه) ونصفها بالصينيه
-نكرر الطريقه الى ان تنفذ عجين الكوكيز.
🔹تخبر لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تبدأ ظهور الشقوق من الاعلى.
——————————
-بعد مانطلعها نتركها تبرد، ثم نزينها بالشوكلاته والفستق
كل شخص وذوقه
-نقدر نحطهم بالحافظه وناخذ منه حبتين كسناك يوميا
تبقى بالثلاجه الى اسبوع.
————————
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
389 79 last month
-
.
وين عشاق الكوكيز😍؟؟
وصفتنا اللذيذه (كوكيز الشوكلاته بالفستق)بالبوست الجاي🤤👌🏻
-
-
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #cookiepistachio #كوكيز_الشوكلاته🍪🍫 #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
وين عشاق الكوكيز😍؟؟
وصفتنا اللذيذه (كوكيز الشوكلاته بالفستق)بالبوست الجاي🤤👌🏻
-
-
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #cookiepistachio #كوكيز_الشوكلاته🍪🍫 #skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
284 38 last month
-
.
‏ -
.
‏"سيأتِي نهارٌ يغير كُل خرائط عمري سيأتي نهار"💭💛.
————
- شنو الاضافات اللي تحبونها مع الشوكلاته🍫؟
—————————
.
.
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
236 36 last month
-
.
تعلم أن تنتظر ، هنالك دائماً وقت لكل شيء👌🏻🍃
-
- 🔸تتوقعوا ايش الوصفه الجايه بتكون🤭😍؟؟!
هي اكله مو شرب🤔
- -
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
تعلم أن تنتظر ، هنالك دائماً وقت لكل شيء👌🏻🍃
-
- 🔸تتوقعوا ايش الوصفه الجايه بتكون🤭😍؟؟!
هي اكله مو شرب🤔
- -
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
244 49 last month
-
.
أبتسم،الصباح أقصر من أن تكون حزيناً'🍃🕊
-
شوفان اوڤرنايت اوريو(ادمان🤤👌🏻):
المكونات:
🔹1/2 كوب شوفان
🔸 1/3 كوب زبادي يوناني(او اي نوع)
🔹اقل من 1/4 الكوب تقريباً من حليب قليل الدسم
🔸1 سكوب بروتين كازين(من عند اصدقائي (  @gosupps )
او ايّ نوع بروتين باودر(اضافته اختياري ، اضفتها حتى تكون القيمة الغذائيه بطله👌🏻👌🏻
🔹اوريو بروتين (نص مطحون ناعم،ونص نقطعها قطع .
(بالوصفه هذي استخدمت الاوريو العادي (الحياه الصحيه سهله مافيها حرمان🤤.
————————
الطريقة:
-نضيف الزبادي مع سكوب بروتين ونخلطهم مع بعض.
-بعلبة او جار نضيف الشوفان مع الاوريو المطحون (الناعم) والحليب ونخلطهم.
-نضيف عليها خلطة الزبادي وندمجهم كويس،
-بعد الدمج نغطيها وبالثلاجه ليلة كامل او ١٢ساعه ، عند الاكل نضيف قطع الاوريو او اي اضافات حابينها واستمتعوا باللذاذه🤤🤤🤤
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
————————————
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
أبتسم،الصباح أقصر من أن تكون حزيناً'🍃🕊
-
شوفان اوڤرنايت اوريو(ادمان🤤👌🏻):
المكونات:
🔹1/2 كوب شوفان
🔸 1/3 كوب زبادي يوناني(او اي نوع)
🔹اقل من 1/4 الكوب تقريباً من حليب قليل الدسم
🔸1 سكوب بروتين كازين(من عند اصدقائي ( @gosupps )
او ايّ نوع بروتين باودر(اضافته اختياري ، اضفتها حتى تكون القيمة الغذائيه بطله👌🏻👌🏻
🔹اوريو بروتين (نص مطحون ناعم،ونص نقطعها قطع .
(بالوصفه هذي استخدمت الاوريو العادي (الحياه الصحيه سهله مافيها حرمان🤤.
————————
الطريقة:
-نضيف الزبادي مع سكوب بروتين ونخلطهم مع بعض.
-بعلبة او جار نضيف الشوفان مع الاوريو المطحون (الناعم) والحليب ونخلطهم.
-نضيف عليها خلطة الزبادي وندمجهم كويس،
-بعد الدمج نغطيها وبالثلاجه ليلة كامل او ١٢ساعه ، عند الاكل نضيف قطع الاوريو او اي اضافات حابينها واستمتعوا باللذاذه🤤🤤🤤
-
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
———————
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
———————
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
————————————
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #اوفر_نايت #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
384 76 last month
-
.
مساء الخير،🍃❤️
قبل يومين تقريبا نزلت بالاستوري وصفتي اللذيذه
#شوفان_اوفر_نايت أوريو ، والاغلب طلب مني الوصفه😍❤️
وكتبتها ونزلتها بالاستوري ،
قررت الان ارجع اسوي الوصفه و أوثقها من تصويري الفنان😂🤭❤️
ترقبوا الطريقه👌🏻👌🏻
واللي طبقوا الوصفه ايش رايكم فيها🤤(دمار شامل ادمان من الاخر)
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
——
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
-
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(ZAHRAA)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
——
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(Za10)
——
#تصوير_ايفون
‏#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso
‏#za3toot2013 -
.
مساء الخير،🍃❤️
قبل يومين تقريبا نزلت بالاستوري وصفتي اللذيذه
#شوفان_اوفر_نايت أوريو ، والاغلب طلب مني الوصفه😍❤️
وكتبتها ونزلتها بالاستوري ،
قررت الان ارجع اسوي الوصفه و أوثقها من تصويري الفنان😂🤭❤️
ترقبوا الطريقه👌🏻👌🏻
واللي طبقوا الوصفه ايش رايكم فيها🤤(دمار شامل ادمان من الاخر)
-
نظاميّ هالفتره #لو_كارب من عند @thedietninja
——
* اللي يطبق اي وصفه يسوي لي تاق ومنشن لحسابي❤️🍃
-
- ⚪️:كود خصم @gosupps
‏(zahraa)
📌التطبيق مره جميل من ناحيه الاسعار بطله
ومنافس قوي وفرق كبير عن باقي المتاجر
ولهم مميزات جميله ثبتها بالهايلات مرجع لكم 👌🏻😍
——
🔴:كود خصم @greenish_store
‏(za10)
——
#تصوير_ايفون#شوفان_اوفر_نايت #اوريو #شوفان_اوريو#skilletcookie #healthycookies #oreoovernightoats #healthyfood #wheyprotein #healthy #proteinella_sa #الاحساء #peanutbutter #dounuts #وصفات_صحيه #healthylifestyle #protein_cookies #strawberrysnack #حقق_حلمك_بشغفك #chocolatecookies #chocolatechipcookies #gardeniafitness_breakfast #lowcarb #كود_خصم #فطور_أمل #toast #delicioso#za3toot2013
232 71 last month
🎄💫 Türchen Nr. 22 💫🎄 🍫🍪❤️OREO-OVERNIGHT-OATS 🍪🍫❤️ • 100g Haferflocken
• 2TL Mohn
• 250ml Milch🥛 • 250g fettarmer Joghurt 🥣
• 1 Banane 🍌
• 1-2EL gemahlene Leinsamen
• Xucker oder Honig 🍯 • 1-2TL Kakaopulver / 1 Cup Powerfood
• Oatmeal Spice, Zimt, Vanille

Für den Schokopudding: • ½ Packung Schoko-Puddingpulver
• 250ml Milch 🥛 • Xucker

Topping: • Kakao-Nibs
• Oreo Kekse 🍪🍫 Zubereitung:

1. Die Banane zerdrücken. Banane🍌, Hafer- flocken, Mohn, Xucker, Milch🥛, Joghurt und Leinsamen in ein Gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. Nun die eine Hälfte mit Kakaopulver und die andere mit Vanille, Oatmeal Spice und Zimt abschmecken. 
3. Die Oats mit jeweils einem Glas mit Deckel für mindestens 3 Stunden (besser über Nacht) in den Kühlschrank stellen. 
4. Für den Pudding 250ml Milch🥛 mit einer halben Packung Schokopuddingpulver und Xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. Nun die zunächst die Vanille-Oats in ein Glas füllen, dann die Schoko-Oats und zuletzt den Schokopudding. 
6. Mit Kakao-Nibs 🍫und Oreo-Kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas 
Viel Spaß beim ausprobieren 🙂😊 🎄💫 türchen nr. 22 💫🎄 🍫🍪❤️oreo-overnight-oats 🍪🍫❤️ • 100g haferflocken
• 2tl mohn
• 250ml milch🥛 • 250g fettarmer joghurt 🥣
• 1 banane 🍌
• 1-2el gemahlene leinsamen
• xucker oder honig 🍯 • 1-2tl kakaopulver / 1 cup powerfood
• oatmeal spice, zimt, vanille

für den schokopudding: • ½ packung schoko-puddingpulver
• 250ml milch 🥛 • xucker

topping: • kakao-nibs
• oreo kekse 🍪🍫 zubereitung:

1. die banane zerdrücken. banane🍌, hafer- flocken, mohn, xucker, milch🥛, joghurt und leinsamen in ein gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. nun die eine hälfte mit kakaopulver und die andere mit vanille, oatmeal spice und zimt abschmecken.
3. die oats mit jeweils einem glas mit deckel für mindestens 3 stunden (besser über nacht) in den kühlschrank stellen.
4. für den pudding 250ml milch🥛 mit einer halben packung schokopuddingpulver und xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. nun die zunächst die vanille-oats in ein glas füllen, dann die schoko-oats und zuletzt den schokopudding.
6. mit kakao-nibs 🍫und oreo-kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas
viel spaß beim ausprobieren 🙂😊
34 2 December 2018
🍫🍪❤️OREO-OVERNIGHT-OATS 🍪🍫❤️ • 100g Haferflocken
• 2TL Mohn
• 250ml Milch🥛 • 250g fettarmer Joghurt 🥣
• 1 Banane 🍌
• 1-2EL gemahlene Leinsamen
• Xucker oder Honig 🍯 • 1-2TL Kakaopulver / 1 Cup Powerfood
• Oatmeal Spice, Zimt, Vanille

Für den Schokopudding: • ½ Packung Schoko-Puddingpulver
• 250ml Milch 🥛 • Xucker

Topping: • Kakao-Nibs
• Oreo Kekse 🍪🍫 Zubereitung:

1. Die Banane zerdrücken. Banane🍌, Hafer- flocken, Mohn, Xucker, Milch🥛, Joghurt und Leinsamen in ein Gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. Nun die eine Hälfte mit Kakaopulver und die andere mit Vanille, Oatmeal Spice und Zimt abschmecken. 
3. Die Oats mit jeweils einem Glas mit Deckel für mindestens 3 Stunden (besser über Nacht) in den Kühlschrank stellen. 
4. Für den Pudding 250ml Milch🥛 mit einer halben Packung Schokopuddingpulver und Xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. Nun die zunächst die Vanille-Oats in ein Glas füllen, dann die Schoko-Oats und zuletzt den Schokopudding. 
6. Mit Kakao-Nibs 🍫und Oreo-Kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas 
Viel Spaß beim ausprobieren 🙂😊 🍫🍪❤️oreo-overnight-oats 🍪🍫❤️ • 100g haferflocken
• 2tl mohn
• 250ml milch🥛 • 250g fettarmer joghurt 🥣
• 1 banane 🍌
• 1-2el gemahlene leinsamen
• xucker oder honig 🍯 • 1-2tl kakaopulver / 1 cup powerfood
• oatmeal spice, zimt, vanille

für den schokopudding: • ½ packung schoko-puddingpulver
• 250ml milch 🥛 • xucker

topping: • kakao-nibs
• oreo kekse 🍪🍫 zubereitung:

1. die banane zerdrücken. banane🍌, hafer- flocken, mohn, xucker, milch🥛, joghurt und leinsamen in ein gefäß geben🥣 und alles gut vermischen.
2. nun die eine hälfte mit kakaopulver und die andere mit vanille, oatmeal spice und zimt abschmecken.
3. die oats mit jeweils einem glas mit deckel für mindestens 3 stunden (besser über nacht) in den kühlschrank stellen.
4. für den pudding 250ml milch🥛 mit einer halben packung schokopuddingpulver und xucker aufkochen und anschließen abkühlen lassen.
5. nun die zunächst die vanille-oats in ein glas füllen, dann die schoko-oats und zuletzt den schokopudding.
6. mit kakao-nibs 🍫und oreo-kekse 🍪verzieren und dann genießen 🤗

#oreoovernightoats #healthyfood #gönnedirzwischendurchmalwas
viel spaß beim ausprobieren 🙂😊
14 1 December 2018
Breakfast today was @oreo overnight oats with layers of chocolate granola. I ended up heating it in the microwave because I feel like a warm breakfast is needed when there are 7inches of snow outside the door. What’s the weather like where you are?
.
.
.
.
.
#overnightoats #oreoovernightoats #oreooverload #cookiesandcreamoatmeal #vegancookiesandcream #chocolategranola #chocolateovernightoats #layeredoats #veganovernightoats #whatveganseat #veganintheuk #warmingbreakfast #veganwinter #winterwarmers #snowday2018 #snowinmarch #planetoftheplants Breakfast today was @oreo overnight oats with layers of chocolate granola. i ended up heating it in the microwave because i feel like a warm breakfast is needed when there are 7inches of snow outside the door. what’s the weather like where you are?
.
.
.
.
.
#overnightoats #oreoovernightoats #oreooverload #cookiesandcreamoatmeal #vegancookiesandcream #chocolategranola #chocolateovernightoats #layeredoats #veganovernightoats #whatveganseat #veganintheuk #warmingbreakfast #veganwinter #winterwarmers #snowday2018 #snowinmarch #planetoftheplants
120 20 March 2018
OREO OVERNIGHT OATS. Da BOMB!!!!
#oatsandfellas #overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #bali #denpasar Oreo overnight oats. da bomb!!!!
#oatsandfellas #overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #bali #denpasar
53 3 May 2017
OH MY OREO!!!! Buat fellas yang belum nyobain ini enak banget bikin ketagihannnn soooo yummy... hr ini tutup po jam 4  yah fellas kalau mo order langsung contact admin 😊😊😊
#overnightoatsbali
#overnightoats #oreoovernightoats #bali #denpasar #TheBaliGuru #oatsandfellas #makanankekinian #makanansehat Oh my oreo!!!! buat fellas yang belum nyobain ini enak banget bikin ketagihannnn soooo yummy... hr ini tutup po jam 4 yah fellas kalau mo order langsung contact admin 😊😊😊
#overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #bali #denpasar #thebaliguru #oatsandfellas #makanankekinian #makanansehat
40 0 March 2017
Oreo sama es krim, enak bangetttt!!! Tapi gendut 😂😂😂 Cobain ini deh Oreo Overnight Oats, versi sehatnya, bikin nagihhhh 😉😉😉 #oreoovernightoats #oreo #overnightoatsbali #overnightoats #yummy #delicious #makanankekinian #makanansehat #bali #denpasar #dewisri #kuta #seminyak #sanur #ubud #canggu #oats Oreo sama es krim, enak bangetttt!!! tapi gendut 😂😂😂 cobain ini deh oreo overnight oats, versi sehatnya, bikin nagihhhh 😉😉😉 #oreoovernightoats #oreo #overnightoatsbali #overnightoats #yummy #delicious #makanankekinian #makanansehat #bali #denpasar #dewisri #kuta #seminyak #sanur #ubud #canggu #oats
71 2 February 2017
OREO OVERNIGHT OATS. Kalo kamu suka makan oreo sama ice cream,ini versi sehatnya. Biar ga menggendut banget, cobain deh pasti nagihhh 😆😆😆
#overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #oreo #yummy #bali #delicious #homemade Oreo overnight oats. kalo kamu suka makan oreo sama ice cream,ini versi sehatnya. biar ga menggendut banget, cobain deh pasti nagihhh 😆😆😆
#overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #oreo #yummy #bali #delicious #homemade
26 5 December 2016
Afternoon Fellas!! Selamat berakhir pekan dengan keluarga san orang tercinta ❤❤❤
In Picture: Oreo Overnight Oats
#overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #oreo #delicious #yummy #healthy #breakfastmenu Afternoon fellas!! selamat berakhir pekan dengan keluarga san orang tercinta ❤❤❤
in picture: oreo overnight oats
#overnightoatsbali #overnightoats #oreoovernightoats #oreo #delicious #yummy #healthy #breakfastmenu
17 0 September 2016
Buat kamu yg ga suka buah, sekarang ada menu baru kami.. OREO OVERNIGHT OATS!!! Untuk kamu yg mau coba2 makanan sehat,tp takut ga suka..silahkan dicoba menu terbaru kami 😀😀😀
#oreo #oreoovernightoats #overnightoats #bali #newmenu #makanansehat #seminyak #oats #oatsandfellas #denpasar #kuta #dewisri #breakfastmenu #homemade Buat kamu yg ga suka buah, sekarang ada menu baru kami.. oreo overnight oats!!! untuk kamu yg mau coba2 makanan sehat,tp takut ga suka..silahkan dicoba menu terbaru kami 😀😀😀
#oreo #oreoovernightoats #overnightoats #bali #newmenu #makanansehat #seminyak #oats #oatsandfellas #denpasar #kuta #dewisri #breakfastmenu #homemade
25 0 August 2016