*anzeige: motivated #af with @womensbest.de 😍 | ich bekomme oft die frage gestellt, wie ich es geschafft habe abzunehmen: ich habe meine ernährung komplett umgestellt, mit sport angefangen & habe an meiner denkweise einiges verändert. oftmals höre ich danach sätze wie:„ich habe so viel zu tun, ich habe gar keine zeit für sport.“ solche sätze meine lieben, sind einfach nur ausreden 😐
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das hat etwas mit seinem eigenen ehrgeiz & zielen zu tun! du willst dich wohlfühlen? - also musst du deine komfortzone verlassen & etwas an deinem lebensstil ändern. ich verlasse morgens um 7.30 uhr das haus & komme abends ab 22 uhr halbwegs zur ruhe. da bei mir meine ausbildung, meine trainingseinheiten, das laufen mit bounty, mein haushalt, instagram & 1000 andere dinge anstehen 🤯 und trotzdem verliere ich nicht den fokus auf meine ziele. ich gehe nie vor 01.00 uhr schlafen - aber das sind nun mal die dinge die ich in kauf nehme, um alles im griff zu haben & um mich wohl zu fühlen💆🏼♀️. und was sind nun deine ausreden? 🤔 do it for yourself! ⚡️
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Side by side or miles apart sisters will always be connected by the heart!❤️ #hairgoals#hairstyle#hair#photography#smile#laugh#happy#girl#tumblr#tumblrgirl #americanstyle#fashion#fashionstyle#ootdfashion #ootdgoals#cyberfashion#cyberfashioninspiration #inspo#inspiration#switzerland#germany#america #dream#sisters#sisterlove
