365timeline.com

Search trending image and video from popular Instagram user

Show posts for #followforspam

sometimes you have to let go of the picture of what you thought life would be like and learn to find joy in the story you are actually living Sometimes you have to let go of the picture of what you thought life would be like and learn to find joy in the story you are actually living
1,338 33 last month
🌿first aid: переїдання
. . .
що робити, коли ти не втримався і дозволив собі з'їсти дещо більше, ніж завжди?
топ - 3 найдієвіші поради:
1. не картайте себе за скоєне. переїдати - звична для харчової поведінки людей властивість. визначним фактором тут є періодичність, адже при регулярному надмірному споживанні їжі страждає не лише ваша фігура, але й загальний стан органів, самопочуття, рівень бадьорості.
намагайтеся уникати переїдань, але, як уже подібне трапилося, то сприйміть це свідомо.
2. після переїдання слід дати своєму шлунку відпочити, а наступного дня - продовжувати своє звичне (себто, правильне) харчування.
забудьте про 🌿first aid: переїдання
. . .
що робити, коли ти не втримався і дозволив собі з'їсти дещо більше, ніж завжди?
топ - 3 найдієвіші поради:
1. не картайте себе за скоєне. переїдати - звична для харчової поведінки людей властивість. визначним фактором тут є періодичність, адже при регулярному надмірному споживанні їжі страждає не лише ваша фігура, але й загальний стан органів, самопочуття, рівень бадьорості.
намагайтеся уникати переїдань, але, як уже подібне трапилося, то сприйміть це свідомо.
2. після переїдання слід дати своєму шлунку відпочити, а наступного дня - продовжувати своє звичне (себто, правильне) харчування.
забудьте про "дні на яблуках", воді і т.д.
p.s учені довели, що набрати за один день вагу у вигляді жиру неможливо. єдине - може затриматися вода, яка, до речі, скоро "виходить".
їжте багато зелених овочів, цитрусових і пийте воду.
3. рухайтеся! навіть звичайна прогулянка буде корисною.
не перевиснажуйте себе тренуваннями, адже ваш організм щойно прожив немалий "стрес".
поважайте себе і своє тіло.
. . .
коли ви востаннє переїдали? як справлялись із наслідками?
діліться, буде цікаво почитати)
.
.
.
#яйковіта
#правильнехарчування #пх #здоровехарчування #мотивація #саморозвиток #зсж #естетика #healthyfood #healthylife #followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration
472 14 last month
викладатиму десятки фото з гір,
бо люблю їх до безтями.
. . .
для мене відпочинок у горах - один із улюблених. у цій атмосфері вирує спокій і натхнення.
гори відкривають тебе по-новому. ти ніби схиляєшся перед їхньою могутністю, назавжди забуваючи про свої тривоги.
Карпати - місце ментального перезавантаження для мене.
. . .
гори чи море?
що обереш ти?
.
.
.
#карпати #гори #мотивація #саморозвиток #натхнення #естетика 
#healthylife
#followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration викладатиму десятки фото з гір,
бо люблю їх до безтями.
. . .
для мене відпочинок у горах - один із улюблених. у цій атмосфері вирує спокій і натхнення.
гори відкривають тебе по-новому. ти ніби схиляєшся перед їхньою могутністю, назавжди забуваючи про свої тривоги.
Карпати - місце ментального перезавантаження для мене.
. . .
гори чи море?
що обереш ти?
.
.
.
#карпати #гори #мотивація #саморозвиток #натхнення #естетика
#healthylife #followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration
431 26 2 weeks ago
Manusia kalau matanya yang buta, tangannya masih bisa dituntut. Tapi, kalau hatinya yang buta, jurang pun diangap kolam renang😆😂
.
.
.
#jumatberkah #jomblohappy #jomblofisabilillah #jomblohappy #fff #kpopfff #f4f #f4follow #followforfollowback #followforafollow #followformore #followforspam #follow4followback #follow4folow #lfl #l4l #l4like #likeforlikes #like4likeback #likeforlikesback #likeforlikeback #likeforlikeback #like4likes #lfl💛 #fff😊 Manusia kalau matanya yang buta, tangannya masih bisa dituntut. tapi, kalau hatinya yang buta, jurang pun diangap kolam renang😆😂
.
.
.
#jumatberkah #jomblohappy #jomblofisabilillah #jomblohappy #fff #kpopfff #f4f #f4follow #followforfollowback #followforafollow #followformore #followforspam #follow4followback #follow4folow #lfl #l4l #l4like #likeforlikes #like4likeback #likeforlikesback #likeforlikeback #likeforlikeback #like4likes #lfl💛 #fff😊
2,333 73 3 weeks ago
гармонія - ключ до успіху.
. . .
думки матеріалізуються, незалежно від нашого на те бажання. внутрішній світ людини значно більше впливає на хід подій її життя, ніж зовнішні фактори. ми не можемо контролювати ефір нашого мозку, але в нас є здатність відбирати з нього все необхідне для здійснення нашої мети.
хочеш бути щасливим? просто мисли по-іншому.
. . .
будь свідомим того, що ти людина.
ні, я не цитую Симоненка.
люди - не нескінченні механізми, не роботи, врешті-решт. у нас є велика перевага над ними - душа і глибокий розум. як і до кожного скарбу, до них слід довго копати, копати думками, зусиллями чуттів.
бути в гармонії - значить, перш за все, віддаватись своїм істинним пориванням. ти не знайдеш їх в іншому місці, як у власному внутрішньому світі.
. . .
гарна обкладинка - надто мало для того, аби робити вагомий внесок у Всесвіт.
якщо відчуваєш у собі потугу змінити світ на краще, не закопуй її грунтом поневірянь.

навіть коли всі від тебе відвернуться, а твої руки падатимуть за ефектом доміно,
знай: на цій Землі буде одна людина, котра завжди незмінно віритиме в тебе.
і це буду я.

щоби не трапилось, бережи істинного себе, шукай гармонію всередині.
тільки там є ключ до твого успіху.
.
.
.
#філопост
#правильнехарчування #пх #здоровехарчування #мотивація #саморозвиток #зсж #естетика #healthyfood
#healthylife
#followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration гармонія - ключ до успіху.
. . .
думки матеріалізуються, незалежно від нашого на те бажання. внутрішній світ людини значно більше впливає на хід подій її життя, ніж зовнішні фактори. ми не можемо контролювати ефір нашого мозку, але в нас є здатність відбирати з нього все необхідне для здійснення нашої мети.
хочеш бути щасливим? просто мисли по-іншому.
. . .
будь свідомим того, що ти людина.
ні, я не цитую Симоненка.
люди - не нескінченні механізми, не роботи, врешті-решт. у нас є велика перевага над ними - душа і глибокий розум. як і до кожного скарбу, до них слід довго копати, копати думками, зусиллями чуттів.
бути в гармонії - значить, перш за все, віддаватись своїм істинним пориванням. ти не знайдеш їх в іншому місці, як у власному внутрішньому світі.
. . .
гарна обкладинка - надто мало для того, аби робити вагомий внесок у Всесвіт.
якщо відчуваєш у собі потугу змінити світ на краще, не закопуй її грунтом поневірянь.

навіть коли всі від тебе відвернуться, а твої руки падатимуть за ефектом доміно,
знай: на цій Землі буде одна людина, котра завжди незмінно віритиме в тебе.
і це буду я.

щоби не трапилось, бережи істинного себе, шукай гармонію всередині.
тільки там є ключ до твого успіху.
.
.
.
#філопост #правильнехарчування #пх #здоровехарчування #мотивація #саморозвиток #зсж #естетика #healthyfood #healthylife #followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration
200 12 4 weeks ago
▫️які ваші улюблені ягоди?
я, наприклад, люблю абсолютно всі, але особливо - лохину.
. . .
🍊яскравого вам дня, dearest
.
.
.
#правильнехарчування #пх #здоровехарчування #мотивація #саморозвиток #зсж #естетика #healthyfood
#healthylife
#followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration ▫️які ваші улюблені ягоди?
я, наприклад, люблю абсолютно всі, але особливо - лохину.
. . .
🍊яскравого вам дня, dearest
.
.
.
#правильнехарчування #пх #здоровехарчування #мотивація #саморозвиток #зсж #естетика #healthyfood #healthylife #followbacknow #followforfollowback #followforspam #instantfollowback #like4like #likeforlikes #like4follow #likeforlikeback #likeforfollows #likemeback #львів #uamade #aesthetic #inspiration
215 12 last month