365timeline.com

Search trending image and video from popular Instagram user

Show posts for #doelen

Nog 44 dagen voordat 2019 afgelopen is. Heb jij alles uit dit jaar gehaald? Heb jij je 100% gegeven? Heb jij de doelen behaald die je wilde halen? Als dit antwoord nee is, leer hier dan van. Wat is de reden dat je jouw doelen niet behaald hebt? Is het angst? Gebrek aan discipline of ben je gewoon lui geweest? Heb je je doelen wel helder gehad of ben je zomaar aan de slag gegaan zonder dat je wist wat je wilde. Als je iemand bent die wel doelen maakt, maar geen plan dan ga je jouw doel nooit behalen. Trek een plan. Weet waarom je dit doel wilt bereiken en wees niet bang. Het leven is te kort om bang te zijn voor de ‘wat als’. Nog 44 dagen voordat 2019 afgelopen is. heb jij alles uit dit jaar gehaald? heb jij je 100% gegeven? heb jij de doelen behaald die je wilde halen? als dit antwoord nee is, leer hier dan van. wat is de reden dat je jouw doelen niet behaald hebt? is het angst? gebrek aan discipline of ben je gewoon lui geweest? heb je je doelen wel helder gehad of ben je zomaar aan de slag gegaan zonder dat je wist wat je wilde. als je iemand bent die wel doelen maakt, maar geen plan dan ga je jouw doel nooit behalen. trek een plan. weet waarom je dit doel wilt bereiken en wees niet bang. het leven is te kort om b**g te zijn voor de ‘wat als’.
248 15 2 days ago
🍴 Uit eten gaan is toch wel echt mijn nummer 1 hobby.
⁠
Naast ondernemen en mijn bedrijf besteed ik de meeste tijd aan koken, recepten zoeken, leuke restaurantjes spotten en natuurlijk eten! Als Italiaanse komt deze passie dan ook niet uit het niets; het is er letterlijk met de paplepel ingegoten.⁠
⁠
Wist je dat ik in het verleden zelfs de opleiding 'Voeding & Diëtetiek' heb afgerond? Destijds koos ik voor die opleiding omdat ik geen idee had wat ik wilde doen. Dan maar iets wat met eten te maken had 😉 Al snel kwam ik er achter dat dat niet was waar ik mijn werk van wilde maken. Ik wilde andere mensen niet adviseren over wat ze wel of niet mochten eten. Ik wilde zelf lekker genieten van eten samen met familie en vrienden!⁠
⁠
Zelf vind ik het heel belangrijk om zo een grote passie/hobby voor iets te hebben náást mijn bedrijf. Zodat ik soms ook vol overgave met iets anders bezig kan zijn dan ondernemen. Daarnaast hoor je het wel vaker; mensen die van hun passie hun werk maken (en daarnaast géén andere passie meer hebben) verliezen uiteindelijk de passie en gaan de hobby die ze ooit hadden alleen nog maar als werk ervaren. Dat is super zonde natuurlijk!⁠
⁠
Ik ben onwijs benieuwd; hoe kijk jij hier tegenaan? En wat is jouw grootste passie? 🍴 uit eten gaan is toch wel echt mijn nummer 1 hobby.

naast ondernemen en mijn bedrijf besteed ik de meeste tijd aan koken, recepten zoeken, leuke restaurantjes spotten en natuurlijk eten! als italiaanse komt deze passie dan ook niet uit het niets; het is er letterlijk met de paplepel ingegoten.⁠

wist je dat ik in het verleden zelfs de opleiding 'voeding & diëtetiek' heb afgerond? destijds koos ik voor die opleiding omdat ik geen idee had wat ik wilde doen. dan maar iets wat met eten te maken had 😉 al snel kwam ik er achter dat dat niet was waar ik mijn werk van wilde maken. ik wilde andere mensen niet adviseren over wat ze wel of niet mochten eten. ik wilde zelf lekker genieten van eten samen met familie en vrienden!⁠

zelf vind ik het heel belangrijk om zo een grote passie/hobby voor iets te hebben náást mijn bedrijf. zodat ik soms ook vol overgave met iets anders bezig kan zijn dan ondernemen. daarnaast h**r je het wel vaker; mensen die van hun passie hun werk maken (en daarnaast géén andere passie meer hebben) verliezen uiteindelijk de passie en gaan de hobby die ze ooit hadden alleen nog maar als werk ervaren. dat is super zonde natuurlijk!⁠

ik ben onwijs benieuwd; hoe kijk jij hier tegenaan? en wat is jouw grootste passie?
159 13 August 2019
🙋🏻‍♂️HIER ben ik!⁣
⁣
Sommigen van jullie vroegen zich af waar ik bleef. Ik ben 24/7 bezig voor mijn klanten maar ik vergeet jullie NOOIT!🤗⁣
⁣
😁Daarom heb ik een HOOP nieuws voor jullie:⁣
⁣
✨NIEUWE Instabites videos⁣
✨GRATIS tips⁣
✨LIVE trainingen⁣
✨NIEUWE Ecourses⁣
✨GRATIS gesprekken⁣
⁣
🤩Ik kan niet wachten om jullie te helpen! Waar kijk jij het meest naar uit? 🙋🏻‍♂️hier ben ik!⁣

sommigen van jullie vroegen zich af waar ik bleef. ik ben 24/7 bezig voor mijn klanten maar ik vergeet jullie nooit!🤗⁣

😁daarom heb ik een hoop nieuws voor jullie:⁣

✨nieuwe instabites videos⁣
✨gratis tips⁣
✨live trainingen⁣
✨nieuwe ecourses⁣
✨gratis gesprekken⁣

🤩ik kan niet wachten om jullie te helpen! waar kijk jij het meest naar uit?
507 50 2 weeks ago
Ik leef nog!🙋🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Met belangrijke dagen op de planning voor zowel @felipe.hubertus als meselfie dachten we 'oké, laten we dit écht goed uitdenken'. 👉🏼Hij had hele belangrijke dagen op z'n werk;
👉🏼We moesten samen dinsdag naar Maastricht voor onze afspraak t.b.v. PGD voor een 2e kindje (vertel ik later meer over, maar zeker 5 uur reistijd);
👉🏼Daarnaast had ik vorige week vrijdag nog de afsluitende live dag (waar deze foto gemaakt is) van het Next Level Mindshift traject met prachtige vrouwen die mega gegroeid zijn;
👉🏼Moest ik nu toch écht m'n boek afmaken;
👉🏼Had ik twee mastermind dagen van de IMU waarvan ik er al één miste ivm Maastricht.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
And to top it off had ik heimwee naar Caiden dus plande ik extra vrije dagen in om gewoon met hem te zijn de hele dag (zoals vandaag de bedoeling was). Dus dat tot in de puntjes gepland, de nanny met allerlei specifieke uurtjes, de opvang erbij geregeld, alles met ons werk en bedrijf geregeld...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En dan word je (beide) ziek. Als in, buikgriep-niks-binnen-kunnen-houden-ziek. ☠️ En dan ook nog eens zo'n raar kinderopvangvirus waardoor je de ene dag voor pampus ligt en de dag er na je weer prima voelt. En de dag daarna nog 3 x zieker bent.
Je kind weer op de opvang zit (die is gelukkig niet ziek op wat dunne luiers na) en je hem nog harder mist. En je boek nog steeds niet af af af is. En je weer afspraken moet omgooien en verzetten.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En dat roept van alles op: frustratie, schuldgevoel, een beetje boosheid wel, en een beetje machteloosheid ook. 🤯 Wat dat mij helpt herinneren? Tja, het leven is niet te plannen. Het loopt zoals het loopt en het gaat zoals het gaat.

Erkenning voor je gevoel: zo belangrijk.
Maar dan: Acceptatie.
Overgave. (en een beetje overgeven)
En door.
✨
Morgen is weer een nieuwe dag jongens. 
Hoe was jouw week tot nu toe?😅 Ik leef nog!🙋🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
met belangrijke dagen op de planning voor zowel @felipe.hubertus als meselfie dachten we 'oké, laten we dit écht goed uitdenken'. 👉🏼hij had hele belangrijke dagen op z'n werk;
👉🏼we moesten samen dinsdag naar maastricht voor onze afspraak t.b.v. pgd voor een 2e kindje (vertel ik later meer over, maar zeker 5 uur reistijd);
👉🏼daarnaast had ik vorige week vrijdag nog de afsluitende live dag (waar deze foto gemaakt is) van het next level mindshift traject met prachtige vrouwen die mega gegroeid zijn;
👉🏼moest ik nu toch écht m'n boek afmaken;
👉🏼had ik twee mastermind dagen van de imu waarvan ik er al één miste ivm maastricht.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
and to top it off had ik heimwee naar caiden dus plande ik extra vrije dagen in om gewoon met hem te zijn de hele dag (zoals vandaag de bedoeling was). dus dat tot in de puntjes gepland, de nanny met allerlei specifieke uurtjes, de opvang erbij geregeld, alles met ons werk en bedrijf geregeld...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
en dan word je (beide) ziek. als in, buikgriep-niks-binnen-kunnen-houden-ziek. ☠️ en dan ook nog eens zo'n raar kinderopvangvirus waardoor je de ene dag voor pampus ligt en de dag er na je weer prima voelt. en de dag daarna nog 3 x zieker bent.
je kind weer op de opvang zit (die is gelukkig niet ziek op wat dunne luiers na) en je hem nog harder mist. en je boek nog steeds niet af af af is. en je weer afspraken moet omgooien en verzetten.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
en dat roept van alles op: frustratie, schuldgevoel, een beetje boosheid wel, en een beetje machteloosheid ook. 🤯 wat dat mij helpt herinneren? tja, het leven is niet te plannen. het loopt zoals het loopt en het gaat zoals het gaat.

erkenning voor je gevoel: zo belangrijk.
maar dan: acceptatie.
overgave. (en een beetje overgeven)
en door.

morgen is weer een nieuwe dag jongens.
hoe was jouw week tot nu toe?😅
1,262 64 April 2019
😍Ja. Wat voor origineels kan ik hier bij zetten zonder helemaal hyperenthousiast te gillen 😍ja. wat voor origineels kan ik hier bij zetten zonder helemaal hyperenthousiast te gillen "omg dit is gewoon mijn boek!"...? precies.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"omg dit is gewoon mijn boek!"
nouja, voor de mierenneukers onder ons (ben ik vaak ook): de ómslag van mijn boek. nét uit de printer komen rollen hier - letterlijk. het was nog een beetje nat toen ik het hier vast had. jongens, ik kan niet uitleggen hoe vreemd dit is en toch ook heel kloppend. dus ik 't ga niet eens proberen uit te leggen en vooral gewoon genieten!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎉om te vieren dat 'ie volgende week compleet is (maandag ga ik het hele boek bewonderen bij de drukker in a'foort!) #whaaaaaa wil ik graag iets leuks doen. onder iedereen die 'm heeft besteld nog voordat 'ie in de winkel ligt, verloot ik 1 module uit mijn programma mindshift methode - je mag zelf het onderwerp kiezen! heb je mm al? dan maak je kans op een coachingcall van 30 minuten. 🤩
daarvoor hoef je alleen maar de bevestiging / bewijs van je bestelling op insta stories te plaatsen en mij daarin te taggen. #watnoualshetookanderskan #whoohoo #snelbijzijndus ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
'wat nou als het ook anders kan?' is te bestellen via de link in m'n profiel/bio of via stories (waar je momenteel ook het drukproces in drukkerij wilco kunt zien) 💃🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ben jij wel eens in een drukkerij geweest? (was ik nog nooit!)
1,964 143 May 2019
Hij staat er niet alleen in, hij staat op plek 18😱🎉😭😍🥂🙌🏼🔥 (Maar lees ook vooral mijn vorige post even) Hij staat er niet alleen in, hij staat op plek 18😱🎉😭😍🥂🙌🏼🔥 (maar lees ook vooral mijn vorige post even)
1,446 143 June 2019
Kunnen we allemaal even een moment van dankbaarheid nemen dat ik m’n luisterboek al had ingesproken vóórdat ik deze blafziekte en net iets té zwoele stem kreeg?😅😅 #danku
Anyway; it’s all out of my hands now. De boeken worden as we speak verzonden naar heel-erg-veel mensen die ze morgen op de deurmat hebben liggen. Dus die stem in mij die roept ‘haal ze allemaal terug! Cancel de hele boel! Error error’ 🙅🏼‍♀️ die heeft nu dikke vette pech, kan de pleuris krijgen en good luck to me. Ik ga vanavond vroeg naar bed en probeer morgen geen hartaanval te krijgen als ik zie hoeveel mensen mijn shit lezen. 🤞🏼✌🏼
ps. Natuurlijk gewoon nog te bestellen via link in bio 👉🏼 Bol noemt ‘m inmiddels al een “toptitel” terwijl ie nog niet eens officieel uit is 👉🏼 iets wat ik naast ongelooflijk gaaf en vererend, maag-omdraaiend-doodeng vind. Joe Kunnen we allemaal even een moment van dankbaarheid nemen dat ik m’n luisterboek al had ingesproken vóórdat ik deze blafziekte en net iets té zwoele stem kreeg?😅😅 #danku anyway; it’s all out of my hands now. de boeken worden as we speak verzonden naar heel-erg-veel mensen die ze morgen op de deurmat hebben liggen. dus die stem in mij die roept ‘haal ze allemaal terug! cancel de hele boel! error error’ 🙅🏼‍♀️ die heeft nu dikke vette pech, kan de pleuris krijgen en good luck to me. ik ga vanavond vroeg naar bed en probeer morgen geen hartaanval te krijgen als ik zie hoeveel mensen mijn s**t lezen. 🤞🏼✌🏼
ps. natuurlijk gewoon nog te bestellen via link in bio 👉🏼 bol noemt ‘m inmiddels al een “toptitel” terwijl ie nog niet eens officieel uit is 👉🏼 iets wat ik naast ongelooflijk gaaf en vererend, maag-omdraaiend-doodeng vind. joe
926 64 June 2019
Haat lijkt nog nooit zo groot geweest als de laatste jaren. Dat komt door social media. Veilig vanuit huis sturen haters vervelende berichten.

Laat deze haat je niet stoppen, haal hier motivatie uit om door te gaan. Dit doe je door te bedenken dat deze comments vaak uit jaloezie geplaatst worden. 
Haters hebben een laag zelfbeeld. In plaats van hier aan te werken proberen ze jou te laten stoppen. Dit is namelijk de gemakkelijke weg.

Je gunt niemand haat, maar al krijg je het toch laat het je dan niet afstoppen. Dit is wat ze willen. Blijf vechten voor je dromen en laat zien waar je toe in staat bent. 💯🔥 Haat lijkt nog nooit zo groot geweest als de laatste jaren. dat komt door social media. veilig vanuit huis sturen haters vervelende berichten.

laat deze haat je niet stoppen, haal hier motivatie uit om door te gaan. dit doe je door te bedenken dat deze comments vaak uit jaloezie geplaatst worden.
haters hebben een laag zelfbeeld. in plaats van hier aan te werken proberen ze jou te laten stoppen. dit is namelijk de gemakkelijke weg.

je gunt niemand haat, maar al krijg je het toch laat het je dan niet afstoppen. dit is wat ze willen. blijf vechten voor je dromen en laat zien waar je toe in staat bent. 💯🔥
242 4 2 weeks ago
Wat moet er op mijn homepage? 👩🏼‍💻⁠
⁠
⁠
Deze vraag krijg ik regelmatig als ik een brainstormsessie heb met mijn klanten. En het antwoord? Een goede homepage voldoet aan drie punten: ⁠
⁠
⁠
1️⃣ Zorg dat het in een oogopslag duidelijk wat je voor de lezer kan betekenen⁠
⁠
⁠
2️⃣ Een herkenbare huisstijl die ook terug komt bij de andere communicatiemiddelen van jouw onderneming ⁠
⁠
⁠
3️⃣ Geef jouw producten of diensten een plek ‘above the fold’. Zodat je de bezoeker direct triggert om door te klikken voor meer informatie ⁠
⁠
⁠
Denk je nu: Ik wil 2020 beginnen met een nieuwe website!⚡️ Dan verwijs ik je graag door naar mijn website voor meer informatie. ⁠
⁠
⁠
#elivadonl #ondernemen #advies #inspiratie #business #marketing #onlineondernemen #visuelecontent #beeld #contentmarketing #businessbabesnl #mkb #zpp #doelen #ondernemersmetlef #girlswhowork #creativebusiness #focus #grafischvormgeving #businessbabesnl #buildingthebrand #motivatie #onlinedesign #webdesign #vormgeving Wat moet er op mijn homepage? 👩🏼‍💻⁠


deze vraag krijg ik regelmatig als ik een brainstormsessie heb met mijn klanten. en het antwoord? een goede homepage voldoet aan drie punten: ⁠


1️⃣ zorg dat het in een oogopslag duidelijk wat je voor de lezer kan betekenen⁠


2️⃣ een herkenbare huisstijl die ook terug komt bij de andere communicatiemiddelen van jouw onderneming ⁠


3️⃣ geef jouw producten of diensten een plek ‘above the fold’. zodat je de bezoeker direct triggert om door te klikken voor meer informatie ⁠


denk je nu: ik wil 2020 beginnen met een nieuwe website!⚡️ dan verwijs ik je graag door naar mijn website voor meer informatie. ⁠


#elivadonl #ondernemen #advies #inspiratie #business #marketing #onlineondernemen #visuelecontent #beeld #contentmarketing #businessbabesnl #mkb #zpp #doelen #ondernemersmetlef #girlswhowork #creativebusiness #focus #grafischvormgeving #businessbabesnl #buildingthebrand #motivatie #onlinedesign #webdesign #vormgeving
5 0 17 minutes ago
Kaart voor 21 november plus affirmatie:
Intuïtie.
Affirmatie: Ik vertrouw op mijn intuïtie, de boodschappen vanuit mijn hart.
Boodschap erbij:
Leg je hand op je hart, wees stil, adem eens diep in en uit en luister, wat wil je hart je zeggen? Je mag daarop vertrouwen.
De affirmatie bekrachtigen?
Laat je gegevens hier achter:
https://www.kristadehaan.nl/meer-informatie/
Je ontvangt een mail van mij met een methode om de affirmatie te bekrachtigen.
Hele fijne dag!

Krista

#zelfliefde #affirmatie #orakelkaarten #dagkaarten #orakels #liefde #single #soulmate #tweelingziel #tweelingvlam #EFT #tapping #persoonlijkeontwikkeling #inzicht #inzichten #positief #positiviteit #kracht #doelen #loslaten #bewust #bewustzijn #geluk #aandacht #gedachtenkracht #ontwikkeling #verandering #wijsheid #persoonlijkegroei Kaart voor 21 november plus affirmatie:
intuïtie.
affirmatie: ik vertrouw op mijn intuïtie, de boodschappen vanuit mijn hart.
boodschap erbij:
leg je hand op je hart, wees stil, adem eens diep in en uit en luister, wat wil je hart je zeggen? je mag daarop vertrouwen.
de affirmatie bekrachtigen?
laat je gegevens hier achter:
https://www.kristadehaan.nl/meer-informatie/
je ontvangt een mail van mij met een methode om de affirmatie te bekrachtigen.
hele fijne dag!

krista

#zelfliefde #affirmatie #orakelkaarten #dagkaarten #orakels #liefde #single #soulmate #tweelingziel #tweelingvlam #eft #tapping #persoonlijkeontwikkeling #inzicht #inzichten #positief #positiviteit #kracht #doelen #loslaten #bewust #bewustzijn #geluk #aandacht #gedachtenkracht #ontwikkeling #verandering #wijsheid #persoonlijkegroei
2 0 21 minutes ago
Stel je voor hoe het voelt om je #ultieme #doelen te bereiken #morningmotivation #gavoorjedoelen en #dromen 💯% ❤️ Stel je voor hoe het voelt om je #ultieme #doelen te bereiken #morningmotivation #gavoorjedoelen en #dromen 💯% ❤️
0 0 23 minutes ago
Vandaag om 10.00 uur is het zover!!!⁠
Ik neem je meer dan een uur lang mee in de wereld van doelen stellen en plannen, zodat we samen van het komend jaar jouw beste jaar ooit kunnen maken. ⁠
⁠
Ik zou het super leuk vinden als je ook meedoet. Want anderen verder helpen met het plannen van hun mooiste leven is mijn passie. Ik doe niets liever. Des te leuker als er ook wat kijkers zijn toch?⁠
⁠
Aanmelden kan nog via de link in mijn bio. ⁠
⁠
⁠
#professionalorganizer #productiviteitscoach #planning #plannen #productiviteit #structuur #organiseren #rust #ruimte #overzicht #routine #timemanagement #timemanagementvoormoeders #focus #balans #ondernemen #zzp #passie #tijd #doelen #goaldigger #ambitieuzevrouwen #businessbabesNL #inspiratie #succes #simpleorganizing #kwaliTIJD #drukzijniseenkeuze Vandaag om 10.00 uur is het zover!!!⁠
ik neem je meer dan een uur lang mee in de wereld van doelen stellen en plannen, zodat we samen van het komend jaar jouw beste jaar ooit kunnen maken. ⁠

ik zou het super leuk vinden als je ook meedoet. want anderen verder helpen met het plannen van hun mooiste leven is mijn passie. ik doe niets liever. des te leuker als er ook wat kijkers zijn toch?⁠

aanmelden kan nog via de link in mijn bio. ⁠


#professionalorganizer #productiviteitscoach #planning #plannen #productiviteit #structuur #organiseren #rust #ruimte #overzicht #routine #timemanagement #timemanagementvoormoeders #focus #balans #ondernemen #zzp #passie #tijd #doelen #goaldigger #ambitieuzevrouwen #businessbabesnl #inspiratie #succes #simpleorganizing #kwalitijd #drukzijniseenkeuze
4 0 42 minutes ago
Zo trots op dit mannetje! Ondanks alle beperkingen en het vele vallen staat hij telkens weer op en zet door. Als hij een doel heeft gaat hij ervoor. No matter what. Daar kan ik veel van leren ❤️ #stoeremilo #ouderschap #ontwikkeling #groeien #moederschap #peuter #kinderwagen #poppenvader #doelen #alleenmaarliefde Zo trots op dit mannetje! ondanks alle beperkingen en het vele vallen staat hij telkens weer op en zet door. als hij een doel heeft gaat hij ervoor. no matter what. daar kan ik veel van leren ❤️ #stoeremilo #ouderschap #ontwikkeling #groeien #moederschap #peuter #kinderwagen #poppenvader #doelen #alleenmaarliefde
61 7 54 minutes ago
#tbt❤️ is een toffe dag om nog even terug naar New York te gaan, want ik heb nog zóveel mooie foto’s en herinneringen!🍀 Fijne dag! 🙏 Ik ga starten aan een mega toffe en drukke 🍵 dag!
-
#throwback #throwbackthursday #tcsnycmarathon #nyc #centralpark #memories #runaroundtheworld #marathoners #tbt❤️ is een toffe dag om nog even terug naar new york te gaan, want ik heb nog zóveel mooie foto’s en herinneringen!🍀 fijne dag! 🙏 ik ga starten aan een mega toffe en drukke 🍵 dag!
-
#throwback #throwbackthursday #tcsnycmarathon #nyc #centralpark #memories #runaroundtheworld #marathoners
43 3 54 minutes ago
#gevoel #ikwerkanders #doelen #gevoel #ikwerkanders #doelen
1 0 5 hours ago
"now is the time to start" 😍
meer energie en een paar matjes minder! 💪
.
.
.
.
.
.
.
#dankbaar #dankbaarheid #aarde #geluksmoment #geluk #afslanken #afvallen
0 1 7 hours ago
Vandaag een rondje in Rotterdam gelopen na het werk, laten we zeggen, als voorproefje 😉.... #hardlopen #running #run #rotterdam #rotterdamrunner #runningrotterdam #bridges #bruggen #dsw #bruggenloop #wordtvervolgd #goals #fit #healthy #doelen #run4fun #mizunorunning #polar #polarbenelux #polarrunning #5K Vandaag een rondje in rotterdam gelopen na het werk, laten we zeggen, als voorproefje 😉.... #hardlopen #running #run #rotterdam #rotterdamrunner #runningrotterdam #bridges #bruggen #dsw #bruggenloop #wordtvervolgd #goals #fit #healthy #doelen #run4fun #mizunorunning #polar #polarbenelux #polarrunning #5k
52 2 8 hours ago
Een koud rondje vanavond, maar toch weer gedaan😊
Doel 3x 1500 meter onder de 13 minuten. Dit is mij 1x gelukt en ook nog eens 20 seconden sneller dan de vorige keer 🏃‍♀️😄😄 jeeej 😄😄
Helaas nog wel verkouden en een vervelend hoestje, dus mag niet klagen over mijn loopje. Volgende keer beter 🤔

#hardlopenisleuk #brooks #doelen #doorzetten #nevernotrunning #running #training #hardlopen #roadtorotterdam2020 #amelandadventurerun Een koud rondje vanavond, maar toch weer gedaan😊
doel 3x 1500 meter onder de 13 minuten. dit is mij 1x gelukt en ook nog eens 20 seconden sneller dan de vorige keer 🏃‍♀️😄😄 jeeej 😄😄
helaas nog wel verkouden en een vervelend hoestje, dus mag niet klagen over mijn loopje. volgende keer beter 🤔

#hardlopenisleuk #brooks #doelen #doorzetten #nevernotrunning #running #training #hardlopen #roadtorotterdam2020 #amelandadventurerun
8 0 8 hours ago
Dit is mijn motto voor 2020 ❤️ Ik vind creatieve workshops zo leuk om te geven daar ga ik zeker mee door! Dus vraag gerust, kom gezellig een workshop bij mij doen, kijk op www.peentyourdreams.nl voor het aanbod! Ik hoop ook op leuke en inspirerende samenwerkingen, er zitten er al een paar in de pijplijn😍 dus op naar een inspirerend nieuw jaar! Wat zijn jullie creatieve plannen voor 2020?  #dowhatyoulove #dowhatmakesyouhappy #doenwaarjeblijvanwordt #doenwaarjevanhoudt #creatief #creatiefbezigzijn #gelukkigzijn #creatievecursus #startendeondernemer #creatiefondernemen #doelen #2020 #porseleindecoreren #porseleinstippen #handletteren #vrijgezellenfeestjes #happiness Dit is mijn motto voor 2020 ❤️ ik vind creatieve workshops zo leuk om te geven daar ga ik zeker mee door! dus vraag gerust, kom gezellig een workshop bij mij doen, kijk op www.peentyourdreams.nl voor het aanbod! ik hoop ook op leuke en inspirerende samenwerkingen, er zitten er al een paar in de pijplijn😍 dus op naar een inspirerend nieuw jaar! wat zijn jullie creatieve plannen voor 2020? #dowhatyoulove #dowhatmakesyouhappy #doenwaarjeblijvanwordt #doenwaarjevanhoudt #creatief #creatiefbezigzijn #gelukkigzijn #creatievecursus #startendeondernemer #creatiefondernemen #doelen #2020 #porseleindecoreren #porseleinstippen #handletteren #vrijgezellenfeestjes #happiness
12 2 9 hours ago
《Alles goed?》
Hoe vaak stel jij die vraag aan iemand? En hoe vaak krijg je dan direct het antwoord: 《alles goed?》
hoe vaak stel jij die vraag aan iemand? en hoe vaak krijg je dan direct het antwoord: "goed h**r en met jou?" en jij dan weer: "ook goed!"
jeej, dank je wel voor het goede gesprek. toch? de afgelopen tijd heb ik zelf gemerkt dat ik vaak niet de tijd neem om echt over het antwoord na te denken. omdat ik het ingewikkeld vind om te voelen hoe het met mij gaat. maar ik merk ook dat heel veel mensen deze vraag alleen maar stellen om zo snel mogelijk weer verder te kunnen. een soort van beleefdheid of zoiets.
alles goed? ja met mij gaat het goed. ik voel me goed. en ik ben gelukkig. gisteren niet, toen was ik b**g en nerveus en voelde ik me niet zo goed. en dat is ook ok. ik zit nog steeds in een medisch traject. ook dat is ok. en geen geheim maar we hoeven het er niet over te hebben hoor.
moet alles altijd goed gaan? van mij niet hoor.
hoe gaat het met jou? alles goed of juist iets minder?
📸 @mariekevandulmen
#future #blogger #zakenmeisje #structuur #echtinsta #eigenbedrijf #businessbabesnl #manager #ondernemers #zzper #doelen #groeien #coaching #changethehabit #entrepreneur #stress #burnout #veranderen #changemanagement #coach #brainstorm #success #balans #geluk #mindset
22 12 10 hours ago
Om dit te bereiken... heb ik heel wat acties ondernomen. En verschillende winkels bezocht, en auto gereden, en geld uitgegeven en.... #doel #doelgericht geen les is effectief zonder duidelijke #doelen toch? Of vind je van wel? 
http://www.inspiratiekracht.nl/blog/ Om dit te bereiken... heb ik heel wat acties ondernomen. en verschillende winkels bezocht, en auto gereden, en geld uitgegeven en.... #doel #doelgericht geen les is effectief zonder duidelijke #doelen toch? of vind je van wel?
http://www.inspiratiekracht.nl/blog/
2 0 10 hours ago
⁠
Dolly's maanchallenge⁠
⁠
Ik leerde @Dolly.nl kennen op het seminar van @eelcodeboer eerder dit jaar.⁠
Ik ben al een tijdje fan van Eelco en van zijn praktische hands-on tips & tricks om je business te laten groeien. ⁠
Lekker duidelijk, lekker recht voor de raap.⁠
⁠
En toen kwam tijdens het 3-daagse seminar Dolly op het podium en gingen we mediteren. ⁠
⁠
Ik weet nog dat ik dacht:
dolly's maanchallenge⁠

ik leerde @dolly.nl kennen op het seminar van @eelcodeboer eerder dit jaar.⁠
ik ben al een tijdje fan van eelco en van zijn praktische hands-on tips & tricks om je business te laten groeien. ⁠
lekker duidelijk, lekker recht voor de raap.⁠

en toen kwam tijdens het 3-daagse seminar dolly op het podium en gingen we mediteren. ⁠

ik weet nog dat ik dacht: "wat? gaan we mediteren? kunnen we ajb verder met de orde van de dag?"⁠

haha, heel flauw, ik weet het, maar ik had het totaal niet verwacht. ogen sluiten in een zaal met 300 man? no way!⁠

ik had er toen ook niet zo veel aan moet ik zeggen. ⁠

maar ik zag mensen om me heen tranen met tuiten huilen, zich totaal overgeven en er helemaal in opgaan. die dag was de meditatie hét gespreksonderwerp.⁠
(sorry eelco! :))⁠

terug thuis is het toch blijven hangen en heeft het blijkbaar wel iets in beweging gezet, want toen ik enkele maanden later een mailtje kreeg dat dolly een seminar gaf, heb ik me meteen ingeschreven.⁠

en op dat seminar van dolly nam ik de microfoon (moi??? ja, je leest het goed!) en deelde ik dat de meditaties toch wel iets bij me losmaakte en dat ik graag in de toekomst wilde bekijken wat dit zou kunnen betekenen voor mezelf en voor mijn business.⁠

nu zit ik echt (nog) niet alle dagen te mediteren hoor, ik zou het nog meer moeten "oefenen", maar toen bekend werd dat dolly binnenkort een maanchallenge organiseert, werd ik toch wel weer beniewd...⁠

"vijf dagen lang neem ik je mee in de wonderen van de maan.⁠
je zult direct de effecten gaan ervaren.⁠
en zien hoe je je dromen en doelen dichterbij brengt. ⁠
in tune with the moon."⁠

mmm, ik wil wel proberen - doe je mee?⁠
(ik deel de link hieronder)⁠

deze challenge is helemaal gratis en volledig online te volgen.⁠
start: 26 november (op de dag van de eerstvolgende nieuwe maan)⁠

benieuwd wat de maan me gaat brengen!⁠









#persoonlijkegroei #mindset #coach #inspiratie #groei #justdoit #ondernemen #focus #youonlyliveonce #doelen #followyourdreams #inspiration #happiness #liveyourlifetothefullest #entrepreneur #ondernemer #curious⁠
20 5 10 hours ago
Life is not about finding yourself. Life is about creating yourself ✌🏻😊
.
Het klopt: ik heb mezelf advocaat gemaakt 💪🏻🔥. Ik wist al van jongs af aan dat ik advocaat wilde worden, daar heb ik mijn leven op ingericht en nu ben ik het al een tijdje. Of ik nu klaar ben met mezelf ontwikkelen? Natuurlijk niet😏
.
Ik hou dus van zelfontwikkeling (jep, lezen, podcasts luisteren, praten met andere mensen, etc.). En nee, dat betekent niet dat ik niet blij ben met waar ik nu sta (helemaal niet: daar ben ik dus best wel trots op😉), maar ik - als nieuwsgierig en ondernemend typje🤣 - wil gewoon graag blijven groeien.
.
Wanneer ik het liefst tijd maak voor bijvoorbeeld het lezen van boeken? In de ochtend, vóórdat ik ga werken. Zo weet ik zeker dat het er niet bij inschiet in de loop van de dag✌🏻 Life is not about finding yourself. life is about creating yourself ✌🏻😊
.
het klopt: ik heb mezelf advocaat gemaakt 💪🏻🔥. ik wist al van jongs af aan dat ik advocaat wilde worden, daar heb ik mijn leven op ingericht en nu ben ik het al een tijdje. of ik nu klaar ben met mezelf ontwikkelen? natuurlijk niet😏
.
ik hou dus van zelfontwikkeling (jep, lezen, podcasts luisteren, praten met andere mensen, etc.). en nee, dat betekent niet dat ik niet blij ben met waar ik nu sta (helemaal niet: daar ben ik dus best wel trots op😉), maar ik - als nieuwsgierig en ondernemend typje🤣 - wil gewoon graag blijven groeien.
.
wanneer ik het liefst tijd maak voor bijvoorbeeld het lezen van boeken? in de ochtend, vóórdat ik ga werken. zo weet ik zeker dat het er niet bij inschiet in de loop van de dag✌🏻
95 20 10 hours ago
Herken je dat... Dat je niet weet wat je wil, dat je zoekende bent? Stop met zoeken, je droom is er al.
**
Durf jij te voelen? Durf jij jouw droom te leven? Durf je er aan toe te geven? Je droom gaan leven kan mega eng voelen. **
Maar hoe dan?
Door simpel de eerste kleine stap te zetten. En hierna de volgende. En zo ga je telkens door. Maar als jij die eerste stap niet zet, dan zal het pad ook niet zichtbaar worden. Volg de broodkruimels. Het is rijden in de nacht op een snelweg. Je ziet alleen de meters voor je, natuurlijk zie jij je eindbestemming nog niet.
Maar zet die radio aan, zing mee en GENIET!
Leef je droom en geniet van de reis. En daar is waar het om draait, niet of je wel slaagt in je eindbestemming. Je bent namelijk nooit klaar, er is altijd een next level, een volgend doel. En dat maakt het leven juist zo mooi. Want al zou elke dag hetzelfde zijn, dan vinden we er geen bal aan.
**
Leef je droom.
**
Meld je via de link aan voor de gratis online training **
#ondernemen #businessmama #groei #verlangen #weerstand#kimberleyvansteenbergen #verlangen #dromen #doelen #leefjedroom #leefjemooisteleven #afstemmen #authentiek #autenticiteit #comfortzone #gaanmetdiebanaan #missie #bewustzijn #kwantumfysica #mamainbusiness Herken je dat... dat je niet weet wat je wil, dat je zoekende bent? stop met zoeken, je droom is er al.
**
durf jij te voelen? durf jij jouw droom te leven? durf je er aan toe te geven? je droom gaan leven kan mega eng voelen. **
maar hoe dan?
door simpel de eerste kleine stap te zetten. en hierna de volgende. en zo ga je telkens door. maar als jij die eerste stap niet zet, dan zal het pad ook niet zichtbaar worden. volg de broodkruimels. het is rijden in de nacht op een snelweg. je ziet alleen de meters voor je, natuurlijk zie jij je eindbestemming nog niet.
maar zet die radio aan, zing mee en geniet!
leef je droom en geniet van de reis. en daar is waar het om draait, niet of je wel slaagt in je eindbestemming. je bent namelijk nooit klaar, er is altijd een next level, een volgend doel. en dat maakt het leven juist zo mooi. want al zou elke dag hetzelfde zijn, dan vinden we er geen bal aan.
**
leef je droom.
**
meld je via de link aan voor de gratis online training **
#ondernemen #businessmama #groei #verlangen #weerstand#kimberleyvansteenbergen #verlangen #dromen #doelen #leefjedroom #leefjemooisteleven #afstemmen #authentiek #autenticiteit #comfortzone #gaanmetdiebanaan #missie #bewustzijn #kwantumfysica #mamainbusiness
14 0 10 hours ago
Niets is wat het lijkt en alles is wat jij er van maakt.
.
Staar je niet blind op een ander, maar blijf bij jezelf.
.
De hoeveelheid aan likes en volgers zegt NIKS over hoe goed iemand kan ondernemen en hoeveel geld iemand verdiend.
.
De blabla die je mensen soms hoort vertellen, maar toch heel overtuigend overkomt kan je wankel en onzeker maken. Wow die heeft t goed voor elkaar, daarbij ben ik niks. Ik verbaas me soms echt waar mensen toe bereid zijn om succesvol over te komen. (daarover later ook meer in mijn boek)
.
Ondernemers kloppen bij mij aan met vragen, met doelen, het sneller willen gaan. En echt niet alleen als het slecht gaat. Sterker nog. Beter klop je aan als het lekker gaat! .
Ondernemers die tonnen en zelfs een miljoen draaien hebben net zo goed hun stuggels. Ieder op zijn of haar eigen manier. Ondernemers met account met 30.000 volgers en nog geen 20k krijgen omgezet. Een ondernemer met een dikke auto terwijl die eigenlijk de bijtelling niet kan betalen. .
Blijf bij jezelf. Ieder heeft zijn verhaal. Ieder geeft zijn geld op een eigen manier uit. Ieder heeft zijn eigen weg te bewandelen. .
@flashbackfotografie
.
#struggels #ondernemers #inspiratie #doorpakken #eigenweg #eigenenergie #nietsiswathetlijkt #netalssinterklaas #2020 #doelen #afronden #gaserop #lekkerman #businessconsult #ardennen #businessmom #mom #plannen #strategie #verdienmodellen Niets is wat het lijkt en alles is wat jij er van maakt.
.
staar je niet blind op een ander, maar blijf bij jezelf.
.
de hoeveelheid aan likes en volgers zegt niks over hoe goed iemand kan ondernemen en hoeveel geld iemand verdiend.
.
de blabla die je mensen soms hoort vertellen, maar toch heel overtuigend overkomt kan je wankel en onzeker maken. wow die heeft t goed voor elkaar, daarbij ben ik niks. ik verbaas me soms echt waar mensen toe bereid zijn om succesvol over te komen. (daarover later ook meer in mijn boek)
.
ondernemers kloppen bij mij aan met vragen, met doelen, het sneller willen gaan. en echt niet alleen als het slecht gaat. sterker nog. beter klop je aan als het lekker gaat! .
ondernemers die tonnen en zelfs een miljoen draaien hebben net zo goed hun stuggels. ieder op zijn of haar eigen manier. ondernemers met account met 30.000 volgers en nog geen 20k krijgen omgezet. een ondernemer met een dikke auto terwijl die eigenlijk de bijtelling niet kan betalen. .
blijf bij jezelf. ieder heeft zijn verhaal. ieder geeft zijn geld op een eigen manier uit. ieder heeft zijn eigen weg te bewandelen. .
@flashbackfotografie
.
#struggels #ondernemers #inspiratie #doorpakken #eigenweg #eigenenergie #nietsiswathetlijkt #netalssinterklaas #2020 #doelen #afronden #gaserop #lekkerman #businessconsult #ardennen #businessmom #mom #plannen #strategie #verdienmodellen
18 4 11 hours ago
Hoe ga jij ervoor zorgen dat niemand in 2020 nog om jou heen kan?🤔⁠
⁠
Voordat je het weet slaat de klok 12 uur en zitten we weer aan de champagne terwijl we naar vuurwerk kijken.⁠
⁠
En dan... Is het 2020.⁠
Een nieuw jaar met nieuwe kansen.⁠
⁠
Maar hoe ga jij er nu voor zorgen dat niemand om jou heen kan? Dat jij met jouw marketingstrategie jouw bedrijf gaat laten groeien? En zijn die plannen al concreet?⁠
⁠
En met concreet bedoel ik dus niet dat je jezelf hebt voorgenomen om 'meer met social media te doen' of 'meer met e-mailmarketing'. Nee concrete acties, deadlines en doelen. Want die zijn er nodig om écht stappen te zetten.⁠
⁠
Vind je het lastig om dit alleen te doen? ⁠
Stuur een DM. Ik denk graag met je mee😊⁠
⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #zakenvrouw #powervrouw #vrouwelijkeondernemer #doelen #bedrijfsgroei #onlineondernemen #inspiratie #inspireren #motiveren #motivatie #onlinemarketing #marketingexpert #ondernemen #ondernemer #zakenmeisje #dutchgirlboss #businessbabesnl #girlbossnl #femalefounder #ambitie #babeyougotthis Hoe ga jij ervoor zorgen dat niemand in 2020 nog om jou heen kan?🤔⁠

voordat je het weet slaat de klok 12 uur en zitten we weer aan de champagne terwijl we naar vuurwerk kijken.⁠

en dan... is het 2020.⁠
een nieuw jaar met nieuwe kansen.⁠

maar hoe ga jij er nu voor zorgen dat niemand om jou heen kan? dat jij met jouw marketingstrategie jouw bedrijf gaat laten groeien? en zijn die plannen al concreet?⁠

en met concreet bedoel ik dus niet dat je jezelf hebt voorgenomen om 'meer met social media te doen' of 'meer met e-mailmarketing'. nee concrete acties, deadlines en doelen. want die zijn er nodig om écht stappen te zetten.⁠

vind je het lastig om dit alleen te doen? ⁠
stuur een dm. ik denk graag met je mee😊⁠

.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #zakenvrouw #powervrouw #vrouwelijkeondernemer #doelen #bedrijfsgroei #onlineondernemen #inspiratie #inspireren #motiveren #motivatie #onlinemarketing #marketingexpert #ondernemen #ondernemer #zakenmeisje #dutchgirlboss #businessbabesnl #girlbossnl #femalefounder #ambitie #babeyougotthis
36 3 11 hours ago
Angst, leed, duisternis: het leven kan moeilijk zijn! Drie delen in het oratorium zingen over pelgrims die de weg gaan naar een betere toekomst, en die zich in zware tijden vastklampen aan de belofte dat eenmaal alle vragen en onduidelijkheden aan het licht zullen komen. 
De liederen eindigen in een blijde jubel: “God keert de tranen in een blijde lach”. Kerstconcert – première kerstoratorium – Tweede Kerstdag – De Doelen 
Meer informatie www.voxjubilans.nl/doelenconcert-2019
Kaarten bestellen: http://bit.ly/2PdtAU7 #voxjubilans #rotterdam #doelen #concert Angst, leed, duisternis: het leven kan moeilijk zijn! drie delen in het oratorium zingen over pelgrims die de weg gaan naar een betere toekomst, en die zich in zware tijden vastklampen aan de belofte dat eenmaal alle vragen en onduidelijkheden aan het licht zullen komen.
de liederen eindigen in een blijde jubel: “god keert de tranen in een blijde lach”. kerstconcert – première kerstoratorium – tweede kerstdag – de doelen
meer informatie www.voxjubilans.nl/doelenconcert-2019
kaarten bestellen: http://bit.ly/2pdtau7 #voxjubilans #rotterdam #doelen #concert
6 0 11 hours ago
Vanmiddag in opdracht van @seppworks een leuke workshop gedaan voor een team docenten van een speciaal onderwijsinstelling in Doetinchem. Over #doelen, #geluk, #trots, #werkplezier, #gedrag, #remmingen, #missie, #visie, #eigenverantwoordelijkheid en natuurlijk #actie. #ennuwij #ennujij #ennuecht #wijzijnwin Vanmiddag in opdracht van @seppworks een leuke workshop gedaan voor een team docenten van een speciaal onderwijsinstelling in doetinchem. over #doelen, #geluk, #trots, #werkplezier, #gedrag, #remmingen, #missie, #visie, #eigenverantwoordelijkheid en natuurlijk #actie. #ennuwij #ennujij #ennuecht #wijzijnwin
5 2 11 hours ago
De ervaring leert dat het altijd fijn is om samen te kijken waar en hoe je je doelen nog scherper kunt zetten. 
Hoe is dat voor jou?

https://bit.ly/332fOqn

#doelen #afstemmen #beyourself❤️ #wetvanaantrekkingcoach De ervaring leert dat het altijd fijn is om samen te kijken waar en hoe je je doelen nog scherper kunt zetten.
hoe is dat voor jou?

https://bit.ly/332foqn

#doelen #afstemmen #beyourself❤️ #wetvanaantrekkingcoach
4 0 11 hours ago
- 2020 LEVEL UP - Eindelijk!! Na dik een jaar als business mentor actief te zijn, is hier mijn eerste mentorprogramma. 
2020 LEVEL UP!⁣
⁣
Een programma gebaseerd op alle gesprekken die ik het afgelopen jaar met tientallen ondernemers heb gevoerd.⁣
⁣
Ik ben dan ook trots en dankbaar dat we het programma rond hebben. ⁣
Speciale dank aan mijn PA @mirandahenderickx , @maikelstams voor de fotografie en video en @hello_mistermagpie voor de next level branding. ⁣
Heb jij interesse? Wil jij AAN jouw bedrijf werken ipv IN? Kijk dan op www.jordimeuwissen.com/level-up⁣
Wie weet gaan wij samen jouw vetste 2020 privé en zakelijk creëren!

DANKBAAR!🙏🏼
.
.
.
#2020 #nieuw #programma #nieuw #dankbaar #mindset #creatief #ondernemen #levelup #omzetgroei #balans #werkprivebalans #trots #lancering #businesmentor #entrepreneur #mentorship #strategie #goalsetting #doelen #doelenstellen #dank #nextsteps #brainstorm #timeline - 2020 level up - eindelijk!! na dik een jaar als business mentor actief te zijn, is hier mijn eerste mentorprogramma.
2020 level up!⁣

een programma gebaseerd op alle gesprekken die ik het afgelopen jaar met tientallen ondernemers heb gevoerd.⁣

ik ben dan ook trots en dankbaar dat we het programma rond hebben. ⁣
speciale dank aan mijn pa @mirandahenderickx , @maikelstams voor de fotografie en video en @hello_mistermagpie voor de next level branding. ⁣
heb jij interesse? wil jij aan jouw bedrijf werken ipv in? kijk dan op www.jordimeuwissen.com/level-up
wie weet gaan wij samen jouw vetste 2020 privé en zakelijk creëren!

dankbaar!🙏🏼
.
.
.
#2020 #nieuw #programma #nieuw #dankbaar #mindset #creatief #ondernemen #levelup #omzetgroei #balans #werkprivebalans #trots #lancering #businesmentor #entrepreneur #mentorship #strategie #goalsetting #doelen #doelenstellen #dank #nextsteps #brainstorm #timeline
71 7 12 hours ago
Schitterende juwelen, mooie handtassen, unieke sjaaltjes... 💖 Zijn nevenproducten in jouw zaak een goed idee? ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De verleiding is natuurlijk groot wanneer je op een beurs bent en al die mooie hebbedingetjes ziet liggen. 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️ Let op!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Deze producten gaan de nodige plaats én aandacht opeisen ⚠️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 De kans is groot dat je met stock blijft zitten, want smaken verschillen... 😟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✌️ Zorg dat jouw klanten de focus niet verliezen, jij bent tenslotte beauty professional. 🧖‍♀️💫⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#adviesvanmyriam #sparringpartner #begeleiding #doelen #resultaat #persoonlijkeontwikkeling #groei #persoonlijkegroei #inzicht #transformatie #advies #adviesopmaat #samenwerking #ondernemerscoach #ondernemen #ondernemer #ondernemendevrouwen #ondernemendemadammen #ondernemerschap #eigenbedrijf #vrouwelijkeondernemers #schoonheidsspecialist #schoonheidsspecialiste #schoonheidssalon #schoonheidsinstituut #huidtherapeut Schitterende juwelen, mooie handtassen, unieke sjaaltjes... 💖 zijn nevenproducten in jouw zaak een goed idee? ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
de verleiding is natuurlijk groot wanneer je op een beurs bent en al die mooie hebbedingetjes ziet liggen. 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️ let op!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 deze producten gaan de nodige plaats én aandacht opeisen ⚠️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 de kans is groot dat je met stock blijft zitten, want smaken verschillen... 😟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✌️ zorg dat jouw klanten de focus niet verliezen, jij bent tenslotte beauty professional. 🧖‍♀️💫⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#adviesvanmyriam #sparringpartner #begeleiding #doelen #resultaat #persoonlijkeontwikkeling #groei #persoonlijkegroei #inzicht #transformatie #advies #adviesopmaat #samenwerking #ondernemerscoach #ondernemen #ondernemer #ondernemendevrouwen #ondernemendemadammen #ondernemerschap #eigenbedrijf #vrouwelijkeondernemers #schoonheidsspecialist #schoonheidsspecialiste #schoonheidssalon #schoonheidsinstituut #huidtherapeut
21 0 12 hours ago
MIJN INBOX ONTPLOFTE VANDAAG | What’s up? Nou, het volgende:

Ik besloot vanmorgen na het douchen m’n haar een keer ‘gewoon’ te laten drogen i.p.v. met zo’n rolföhn (je weet wel, zo één met een ronddraaiende borstel) mijn haar te drogen.

Waar gaat dit over, hoor ik je denken.

Op zich over niets bijzonders, behalve dan dat ik vandaag coupe krul heb in plaats van coupe gestyled. En dat dat voor veel mensen zo’n verrassing was dat ik er veel vragen of opmerkingen over kreeg. Nu moet ik eerlijk bekennen dat het waarschijnlijk februari was, dat ik voor het laatst met dit krullenkoppie te zien was. Logisch misschien dat veel van mijn volgers er misschien ‘vreemd’ van opkeken.

Eigenlijk speelt hier het volgende... Namelijk het feit dat we onszelf vaak ongemerkt of ongewild tegenhouden om dingen anders te doen, uit je comfortzone te stappen. En ik noem het ongemerkt en ongewild omdat we ons er vaak simpelweg niet bewust genoeg zijn. We staan te weinig stil bij hoe we dingen doen, hoe we denken en hoe we ons daarbij voelen én wat we vervolgens nodig hebben om er voor te zorgen dat het beter met ons gaat.

Bijvoorbeeld omdat we het ‘gewoon’ zo doen. Bedenk maar eens hoeveel dingen jij eigenlijk op de automatische piloot doet, zonder er bij na te denken. En dat als je er eens goed bij stil staat, het misschien op een andere manier veel handiger, slimmer, sneller of iets dergelijks is.

Of bijvoorbeeld omdat we er te veel over ‘nadenken’. Te veel luisteren naar de stemmetjes in ons hoofd die ons waarschijnlijk saboteren. Stemmetjes als: “Je kunt het toch niet”, “Wat denkt …. (de buurvrouw, je moeder, vriendin etc) er wel niet van”, “Zullen ze me wel goed genoeg vinden”, “Heb ik het dan wel op tijd af” en ga zo maar door. Je begrijpt vast wat voor een stemmetjes ik bedoel. Stemmetjes die je dan als waarheid aanneemt, terwijl ze slechts de stemmetjes zijn die jij zelf bedenkt in je hoofd!

Als ik geluisterd had naar mijn stemmetjes vanmorgen, zat m’n haar niet in de krul. Ik had namelijk zo’n voorgevoel dat ik er reacties op zou krijgen. Zo gaat dat nu eenmaal als je iets anders doet dan anders. 
Meer lezen? Check de link naar m'n Mijn inbox ontplofte vandaag | what’s up? nou, het volgende:

ik besloot vanmorgen na het douchen m’n haar een keer ‘gewoon’ te laten drogen i.p.v. met zo’n rolföhn (je weet wel, zo één met een ronddraaiende borstel) mijn haar te drogen.

waar gaat dit over, h**r ik je denken.

op zich over niets bijzonders, behalve dan dat ik vandaag coupe krul heb in plaats van coupe gestyled. en dat dat voor veel mensen zo’n verrassing was dat ik er veel vragen of opmerkingen over kreeg. nu moet ik eerlijk bekennen dat het waarschijnlijk februari was, dat ik voor het laatst met dit krullenkoppie te zien was. logisch misschien dat veel van mijn volgers er misschien ‘vreemd’ van opkeken.

eigenlijk speelt hier het volgende... namelijk het feit dat we onszelf vaak ongemerkt of ongewild tegenhouden om dingen anders te doen, uit je comfortzone te stappen. en ik noem het ongemerkt en ongewild omdat we ons er vaak simpelweg niet bewust genoeg zijn. we staan te weinig stil bij hoe we dingen doen, hoe we denken en hoe we ons daarbij voelen én wat we vervolgens nodig hebben om er voor te zorgen dat het beter met ons gaat.

bijvoorbeeld omdat we het ‘gewoon’ zo doen. bedenk maar eens hoeveel dingen jij eigenlijk op de automatische piloot doet, zonder er bij na te denken. en dat als je er eens goed bij stil staat, het misschien op een andere manier veel handiger, slimmer, sneller of iets dergelijks is.

of bijvoorbeeld omdat we er te veel over ‘nadenken’. te veel luisteren naar de stemmetjes in ons hoofd die ons waarschijnlijk saboteren. stemmetjes als: “je kunt het toch niet”, “wat denkt …. (de buurvrouw, je moeder, vriendin etc) er wel niet van”, “zullen ze me wel goed genoeg vinden”, “heb ik het dan wel op tijd af” en ga zo maar door. je begrijpt vast wat voor een stemmetjes ik bedoel. stemmetjes die je dan als waarheid aanneemt, terwijl ze slechts de stemmetjes zijn die jij zelf bedenkt in je hoofd!

als ik geluisterd had naar mijn stemmetjes vanmorgen, zat m’n haar niet in de krul. ik had namelijk zo’n voorgevoel dat ik er reacties op zou krijgen. zo gaat dat nu eenmaal als je iets anders doet dan anders.
meer lezen? check de link naar m'n
29 9 12 hours ago
"kristien, you gonna k**l me!"; "neenee, kom kom kom naar hier! ik zet een stoel en bord en alles erbij!" (💋 @tulipsandcake ) en zo schoof ik gisterenavond heel-erg-last-minute mee aan tafel met een bende gezellige ondernemende dames, wijntjes, massa's lekkers & een saus van "zelfzorg" dabei {♡} zo'n avond propvol "het leven zoals het is"-openhartigheid. over je best doen om alle ballen in de lucht te houden; maar ook over daaruitvolgende inzichten als er dan toch een paar ballen tegen de grond stuiteren. over berelief zijn voor lichaam & geest, het omarmen van (sportieve) uitlaatkleppen, het belang van omgevingsfactoren en een deugddoend slaap-& voedingspatroon {♡} voor mij persoonlijk kwam zelfzorg pas écht hoog op m'n agenda te staan toen de alarmbellen gigantisch luid door de isabelle-ether weerklonken. yup, ik kom van behoorlijk ver maar tegelijkertijd ook wel ergens fier over m'n afgelegde weg. verdomd hard, in het begin zelfs verdomd eenzaam-aanvoelend, met een tranendal van hier tot in timboektoe *dramatune* maar ook wel kweet-nie-hoe leerrijk over wie ik als persoon ben, waar ik me wel en niet goed bij voel, over hoe ik m'n leven verder inrichten wil (hoe cliché het ook klinken mag) géén glazen bol maar één ding staat dan wél weer vast: met een pen (lees: toetsenbord) versmolten met m'n house of bells-hart {♡} zelfzorg; dat ik het iedereen als een levenslang & op-en-top prioritair agendapunt toewens. dit gezegd zijnde: hàllélújàh! (a-men🙏) 👌organisatie talking business over wine: @tulipsandcake , @office_confetti_va @redzezel mini-boeketje 💐: @bouquetboho
granola:@ellen_lib
#zelfzorg #selfcare #gezondheid #persoonlijk .
.
.
.
.
.
.#liefde #leven #groei #persoonlijkegroei #motivatie #mentalegezondheid #mentaal #geestelijkegezondheid #doelen #persoonlijkeontwikkeling #bewustwording #inzicht #schrijversvaninstagram #dichtersvaninstagram #woorden #schrijver #gezondheid #storyteller #belgianblogger #belgiumblogger #zelfstandigondernemer #netwerken #vrouwelijkondernemerschap #vrouwelijkeondernemers #kleineonderneming #houseofbells
33 5 12 hours ago
Questions to think about:
What do you want to manifest in your life in 2020?
Close your eyes and meditate for 5 to 10 minutes. Try to think about what you want the most in life. Write it down. 
Close your eyes again and divide your dream into small pieces, try to think about what you need for your dreams to come true.
Write it down.

Have fun with your assignment 😘

Love, Sharon 💕
•⁠
•⁠
•⁠
•⁠
•⁠
• • • • #healthymindset #highvibelife #lifeplanner #highvibes #denkkracht #manifestatie #positievevibes #powervrouw #lawofattraction #manifest #manifestation #manifestyourdreams #manifestyourlife #positiveintentions #positiveliving #powerofthemind #raiseyourvibration #selfgrowth #goals #theuniversehasyourback #goaldigger #youarepowerful #manifesteren #dromen #doelen #zakenvrouw #zakenmeisje #ambitieuzemeisjes #dutchgirlboss #workmode Questions to think about:
what do you want to manifest in your life in 2020?
close your eyes and meditate for 5 to 10 minutes. try to think about what you want the most in life. write it down.
close your eyes again and divide your dream into small pieces, try to think about what you need for your dreams to come true.
write it down.

have fun with your assignment 😘

love, sharon 💕
•⁠
•⁠
•⁠
•⁠
•⁠
• • • • #healthymindset #highvibelife #lifeplanner #highvibes #denkkracht #manifestatie #positievevibes #powervrouw #lawofattraction #manifest #manifestation #manifestyourdreams #manifestyourlife #positiveintentions #positiveliving #powerofthemind #raiseyourvibration #selfgrowth #goals #theuniversehasyourback #goaldigger #youarepowerful #manifesteren #dromen #doelen #zakenvrouw #zakenmeisje #ambitieuzemeisjes #dutchgirlboss #workmode
35 0 12 hours ago
Heerlijk rondje in de kou gelopen.  Gisteren had ik mijn hartslag goed onder controle, vandaag lukte het niet... Maar mijn doel was vooral hoofd leegmaken. En dat is gelukt.
(Foto is van afgelopen zaterdag)

#balans #hardlopenisleuk #hardlopen #healthy #afvallen #koolhydraaarm #koolhydraatbeperkt #runner #runners #running #runningmom #runnershigh #runnersfever #zevenheuvelenloop #proces #nevernotrunning #goals #doelen #gettingbetter #buiten #koud Heerlijk rondje in de kou gelopen. gisteren had ik mijn hartslag goed onder controle, vandaag lukte het niet... maar mijn doel was vooral hoofd leegmaken. en dat is gelukt.
(foto is van afgelopen zaterdag)

#balans #hardlopenisleuk #hardlopen #healthy #afvallen #koolhydraaarm #koolhydraatbeperkt #runner #runners #running #runningmom #runnershigh #runnersfever #zevenheuvelenloop #proces #nevernotrunning #goals #doelen #gettingbetter #buiten #koud
34 0 12 hours ago
Doelen stellen is als ondernemer erg belangrijk. Je wilt graag een bepaalde richting met je onderneming op en de doelen die je stelt helpen je hierbij. 🏆

Stel jij nog geen doelen❓ 
Begin hier dan vandaag mee! 
Een doel is een gewenste situatie of iets dat je op een bepaald moment wilt bereiken. Ofwel een droom met een deadline. Doelen stellen is als ondernemer erg belangrijk. je wilt graag een bepaalde richting met je onderneming op en de doelen die je stelt helpen je hierbij. 🏆

stel jij nog geen doelen❓
begin hier dan vandaag mee!
een doel is een gewenste situatie of iets dat je op een bepaald moment wilt bereiken. ofwel een droom met een deadline. "minimaal 1 training per week verzorgen vanaf januari 2016." dit was mijn eerste doel toen ik ging starten met mijn onderneming. dit doel is in de gestelde periode meer dan gehaald!
stel jezelf dus de vraag, wat is mijn droom? maak hier een doel van en ga hem verwezenlijken. 🏆💪 #doelen #goals #setgoals #ondernemenopfacebook #marketing #markbongersacademy #socialmedia #media #instagood #instagram #instatip #business
13 0 13 hours ago
Hoe je in 1,2,3 een gestructureerd voedingspatroon ontwikkelt!⁠
…⁠
Vier jaar geleden ging ik samenwonen met mijn vriend (ondertussen man). Toen combineerde ik een praktijk met een voltijdse job. Op dat moment werd gezond eten ook voor mij plots een uitdaging. Ik had geen tijd (en zin) om naar de winkel te gaan of lang in de keuken te staan en dus greep ik tegen beter weten in al snel naar kant-en-klaarmaaltijden.⁠
…⁠
Ik vond het zo erg en wilde veranderen. Ik was het beu om ongezond te eten en geen tijd/energie te vinden om te koken. Een weekmenu was mijn reddende engel. Ik maak nog steeds elke week een weekmenu op. Ik plan mijn maaltijden zo in dat ik ook maar 1 keer per week naar de winkel moet. Dat bespaart mij super veel tijd.⁠
…⁠
Wil je ook een weekmenu opstellen? Dan heb ik goed nieuws voor je.⁠
…⁠
Ik heb een gratis download gemaakt waar je in geen tijd leert een weekmenu op te stellen. Wil je dus net zoals mij een weekmenu kunnen opstellen? Start meteen met mijn gratis download.⁠
…⁠
Link in bio of https://www.subscribepage.com/gratisdownload⁠ ...⁠
#gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #gezondafvallen #gezondevoeding #gezondheid #motivatiequote #zelfzeker #dromen #geluk #motivatie #ambitie #inspiratie #levensstijl #beterinjevel #meerenergie #gewichtsverlies #vermageren #lekkeretenentochafvallen #gelukkigleven #voedingsadvies #gelukkigzijn #doorzetten #liefdevol #afslanken #afvallen #afvallen #doelen #zelfvertrouwen #zelfliefde #genieten Hoe je in 1,2,3 een gestructureerd voedingspatroon ontwikkelt!⁠
…⁠
vier jaar geleden ging ik samenwonen met mijn vriend (ondertussen man). toen combineerde ik een praktijk met een voltijdse job. op dat moment werd gezond eten ook voor mij plots een uitdaging. ik had geen tijd (en zin) om naar de winkel te gaan of lang in de keuken te staan en dus greep ik tegen beter weten in al snel naar kant-en-klaarmaaltijden.⁠
…⁠
ik vond het zo erg en wilde veranderen. ik was het beu om ongezond te eten en geen tijd/energie te vinden om te koken. een weekmenu was mijn reddende engel. ik maak nog steeds elke week een weekmenu op. ik plan mijn maaltijden zo in dat ik ook maar 1 keer per week naar de winkel moet. dat bespaart mij super veel tijd.⁠
…⁠
wil je ook een weekmenu opstellen? dan heb ik goed nieuws voor je.⁠
…⁠
ik heb een gratis download gemaakt waar je in geen tijd leert een weekmenu op te stellen. wil je dus net zoals mij een weekmenu kunnen opstellen? start meteen met mijn gratis download.⁠
…⁠
link in bio of https://www.subscribepage.com/gratisdownload⁠ ...⁠
#gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #gezondafvallen #gezondevoeding #gezondheid #motivatiequote #zelfzeker #dromen #geluk #motivatie #ambitie #inspiratie #levensstijl #beterinjevel #meerenergie #gewichtsverlies #vermageren #lekkeretenentochafvallen #gelukkigleven #voedingsadvies #gelukkigzijn #doorzetten #liefdevol #afslanken #afvallen #afvallen #doelen #zelfvertrouwen #zelfliefde #genieten
28 2 13 hours ago
Hell yeah dat ik het spannend vindt om in 2020 een Masterclass te organiseren.

Waar iedereen naar je kijkt. Je van alle kanten kan bekritiseren en wat dacht je van ineens volledig dicht kunnen slaan😱

Ik denk daar maar even niet aan. De workshop Hooggevoeligheid & Grenzen Stellen in september was mijn sprong in het diepe.

Het heeft me toen echt wel de nodige buikpijn bezorgd. Maar uiteindelijk heeft het enorm goed uitgepakt en waren de deelnemers uiterst tevreden.

Ik weet ook wel dat ik het kan. En dat het echt een mega waardevolle dag gaat worden. Maar, net als bij jou blijft ook bij mij zo nu en dan dat onzekere stemmetje vervelen.

Ik kijk omhoog en vertrouw op het universum...💫 Hell yeah dat ik het spannend vindt om in 2020 een masterclass te organiseren.

waar iedereen naar je kijkt. je van alle kanten kan bekritiseren en wat dacht je van ineens volledig dicht kunnen slaan😱

ik denk daar maar even niet aan. de workshop hooggevoeligheid & grenzen stellen in september was mijn sprong in het diepe.

het heeft me toen echt wel de nodige buikpijn bezorgd. maar uiteindelijk heeft het enorm goed uitgepakt en waren de deelnemers uiterst tevreden.

ik weet ook wel dat ik het kan. en dat het echt een mega waardevolle dag gaat worden. maar, net als bij jou blijft ook bij mij zo nu en dan dat onzekere stemmetje vervelen.

ik kijk omhoog en vertrouw op het universum...💫
12 2 13 hours ago
[QUOTE] ⁠
Mijn boek start met een gedicht, vertaald uit het Spaans. Momenten van Jorge Louis Borge en dit stukje tekst komt eruit. Prachtig gedicht. Nagels met koppen enzo. ⁠
⁠
Want dat is waar het leven van gemaakt is: momenten. Het leven is een aaneensluiting van momenten. ⁠
⁠
En elk moment dat we niet bezig zijn met datgene dat voor ons belangrijk is, is een moment dat niet meer terugkomt. ⁠
⁠
Ook geeft het je op elk moment de kans om je leven een nieuwe wending te geven. ⁠
⁠
Wacht niet tot maandag, wacht niet tot 1 januari, wacht niet tot je 10kg bent afgevallen, wacht niet tot je die andere job hebt, .. ⁠
⁠
Wacht niet. ⁠
⁠
Want het leven bestaat uit momenten. ⁠
⁠
Hoe lang wil je jezelf nog in de wacht zetten?⁠
⁠
Hoe maak je jouw momenten zo waardevol mogelijk? ⁠
⁠
#quote #qotd #moments #poem #inspiration #motivation #livelife #enjoy #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #motivatie #lifegoals #justdoit #zelfontwikkeling #groei #aandacht #aandachtforlife #lifequotes #lifecoaching⁠ #zelfvertrouwen #kracht #doelen⁠
⁠ [quote] ⁠
mijn boek start met een gedicht, vertaald uit het spaans. momenten van jorge louis borge en dit stukje tekst komt eruit. prachtig gedicht. nagels met koppen enzo. ⁠

want dat is waar het leven van gemaakt is: momenten. het leven is een aaneensluiting van momenten. ⁠

en elk moment dat we niet bezig zijn met datgene dat voor ons belangrijk is, is een moment dat niet meer terugkomt. ⁠

ook geeft het je op elk moment de kans om je leven een nieuwe wending te geven. ⁠

wacht niet tot maandag, wacht niet tot 1 januari, wacht niet tot je 10kg bent afgevallen, wacht niet tot je die andere job hebt, .. ⁠

wacht niet. ⁠

want het leven bestaat uit momenten. ⁠

hoe lang wil je jezelf nog in de wacht zetten?⁠

hoe maak je jouw momenten zo waardevol mogelijk? ⁠

#quote #qotd #moments #poem #inspiration #motivation #livelife #enjoy #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #motivatie #lifegoals #justdoit #zelfontwikkeling #groei #aandacht #aandachtforlife #lifequotes #lifecoaching⁠ #zelfvertrouwen #kracht #doelen⁠
20 0 13 hours ago
Drukke tijden als je in de soep business zit, maar voor een korte training is altijd wel een gaatje te vinden😅 Dusssss liep ik een halfuurtje vóór de duisternis 🌗 👻Fijne avond! 🙏🙋‍♀️
-
#hardloopdoelen #superhalfs #superrunner #superhalfsrunner #lisbonhalfmarathon #copenhagenhalfmarathon #valenciahalfmarathon #cardiffhalf #praguehalf #runaroundtheworld #instarunner #hardlopenisleuk #nevernotrunning #goals #doelen #beatyesterday #runhappy #marathoner #runnersofinstagram #newgoals #runninggoals #runningmotivations Drukke tijden als je in de soep business zit, maar voor een korte training is altijd wel een gaatje te vinden😅 dusssss liep ik een halfuurtje vóór de duisternis 🌗 👻fijne avond! 🙏🙋‍♀️
-
#hardloopdoelen #superhalfs #superrunner #superhalfsrunner #lisbonhalfmarathon #copenhagenhalfmarathon #valenciahalfmarathon #cardiffhalf #praguehalf #runaroundtheworld #instarunner #hardlopenisleuk #nevernotrunning #goals #doelen #beatyesterday #runhappy #marathoner #runnersofinstagram #newgoals #runninggoals #runningmotivations
115 6 13 hours ago
Al sinds jaar en dag zetten wij ons bij SportCity voor 100% in om onze sporters te helpen bij het verbeteren van gezondheid en het behalen van persoonlijke sportdoelen. Dat noemen wij persoonlijke begeleiding. 
Om die doelen ook echt te bereiken, hebben we het Get Started Program. Kom jij onze sporters helpen hun doelen te bereiken?⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
#vacature #leukejob #baan #droombaan #nieuwebaan #nieuweuitdaging #personeel #personeelgezocht #opzoeknaarwerk #werken #werkenbij #werkenbijsportcity #vacaturesportcity #sportcity #solliciteren #doorgroeien #fitnessinstructeur #sportenbewegen #doelen  #gezondheid #sportieveuitdaging #begeleiding #sportbegeleiding #getstartedprogram #sportief #sportschool #uitdaging #passievoorsport #sportenisgezond #trainen⁠⠀ Al sinds jaar en dag zetten wij ons bij sportcity voor 100% in om onze sporters te helpen bij het verbeteren van gezondheid en het behalen van persoonlijke sportdoelen. dat noemen wij persoonlijke begeleiding.
om die doelen ook echt te bereiken, hebben we het get started program. kom jij onze sporters helpen hun doelen te bereiken?⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
#vacature #leukejob #baan #droombaan #nieuwebaan #nieuweuitdaging #personeel #personeelgezocht #opzoeknaarwerk #werken #werkenbij #werkenbijsportcity #vacaturesportcity #sportcity #solliciteren #doorgroeien #fitnessinstructeur #sportenbewegen #doelen #gezondheid #sportieveuitdaging #begeleiding #sportbegeleiding #getstartedprogram #sportief #sportschool #uitdaging #passievoorsport #sportenisgezond #trainen⁠⠀
15 0 14 hours ago
Kleurtjes Kleurtjes
18 1 14 hours ago
Show me your friends, i will show you're future👥❤
------------------
Like en deel met je vrienden, vergeet geen like achter te laten❤ en een reactie hieronder.
---
Vergeet ons niet te volgen! ⬇👍
⚪ @sayfiie
⚫ @sayfiie
⚪ @sayfiie
------------------
.
.
.
#motivatie#inspiratie#doelen#keuze#doel#achievement#islaam#lezingen#marokko#buitenland#gebed#podcast#sporten#basicfit#fitforfree#fitnes#trainen#werken#work#money#investment#bitcoin#leven#gezond#tijd#lifestyle#quotes#mindset#quran#moslima Show me your friends, i will show you're future👥❤
------------------
like en deel met je vrienden, vergeet geen like achter te laten❤ en een reactie hieronder.
---
vergeet ons niet te volgen! ⬇👍
@sayfiie
@sayfiie
@sayfiie
------------------
.
.
.
#motivatie#inspiratie#doelen#keuze#doel#achievement#islaam#lezingen#marokko#buitenland#gebed#podcast#sporten#basicfit#fitforfree#fitnes#trainen#werken#work#money#investment#bitcoin#leven#gezond#tijd#lifestyle#quotes#mindset#quran#moslima
55 12 14 hours ago
MASTER YOUR MIND ~ Gelukkig door het leven gaan ondanks en desondanks de beren die je op je pad tegenkomt. .

Dat je zelf invloed hebt op: hoe je omgaat met die beren, heeft @loes_va als geen ander gevoeld en ervaren in de trainingen. .

There you go 💪🏼 Vanuit #vertrouwen op pad ✨ .

#persoonlijkeontwikkeling #boksen #mentalhealth #weerbaarheid #trainen #coachen #training #mindset #blij #groei #liefde #verbinding #zelfvertrouwen #leef #gelukkig #acceptatie #natuur #naturelovers #naturelover #happy #doelen #lifegoals Master your mind ~ gelukkig door het leven gaan ondanks en desondanks de beren die je op je pad tegenkomt. .

dat je zelf invloed hebt op: hoe je omgaat met die beren, heeft @loes_va als geen ander gevoeld en ervaren in de trainingen. .

there you go 💪🏼 vanuit #vertrouwen op pad ✨ .

#persoonlijkeontwikkeling #boksen #mentalhealth #weerbaarheid #trainen #coachen #training #mindset #blij #groei #liefde #verbinding #zelfvertrouwen #leef #gelukkig #acceptatie #natuur #naturelovers #naturelover #happy #doelen #lifegoals
20 1 14 hours ago
LANGE TERMIJN VISIE

Nog niet zo heel geleden vond ik het aantal ‘Likes’ krijgen op mijn posts en content erg belangrijk.

Het was voor mij een soort van waardemeter om de content die ik met jou deelde te kunnen meten en uiteraard streelde je daarmee ook mijn ego.

Nu sinds een tijdje kijk ik daar gelukkig anders tegenaan en zijn het de DM’s die ik bijvoorbeeld van jou ontvang, en dat zijn er in verhouding met het aantal likes een flink stuk minder, die een absolute meerwaarde hebben.

Een week geleden startte ik ook met mijn rechtstreekse nummer te delen en ontvang ik ook Whats app berichten.

En wanneer het gaat om coachen, dan is het enige aantal dat werkelijk belangrijk is, de impact die je maakt.

Verder werkt het zo ontzettend bevrijdend en post ik meer dan ooit te voren. Niet langer meer om hartjes en duimpjes omhoog te krijgen, maar met de intentie om met elke post minstens één iemand te bereiken, te motiveren en te inspireren.

Wetende dat dat niet altijd zo is en zal zijn, en mezelf ervan bewust zijn dat er ook best wat kritiek en ongenoegen terugkomt vind ik helemaal prima.

Helemaal jezelf zijn, geen persona te hoeven zijn in functie van bijvoorbeeld branding en financiële doelen, is wat betreft dan ook de meest pure, vrije en authentieke vorm die ik mezelf en iedereen om me heen gun.

Ik ben erg benieuwd naar jouw mening en visie hierover.

IJzersterke groeten,
Glenn Lange termijn visie

nog niet zo heel geleden vond ik het aantal ‘likes’ krijgen op mijn posts en content erg belangrijk.

het was voor mij een soort van waardemeter om de content die ik met jou deelde te kunnen meten en uiteraard streelde je daarmee ook mijn ego.

nu sinds een tijdje kijk ik daar gelukkig anders tegenaan en zijn het de dm’s die ik bijvoorbeeld van jou ontvang, en dat zijn er in verhouding met het aantal likes een flink stuk minder, die een absolute meerwaarde hebben.

een week geleden startte ik ook met mijn rechtstreekse nummer te delen en ontvang ik ook whats app berichten.

en wanneer het gaat om coachen, dan is het enige aantal dat werkelijk belangrijk is, de impact die je maakt.

verder werkt het zo ontzettend bevrijdend en post ik meer dan ooit te voren. niet langer meer om hartjes en duimpjes omhoog te krijgen, maar met de intentie om met elke post minstens één iemand te bereiken, te motiveren en te inspireren.

wetende dat dat niet altijd zo is en zal zijn, en mezelf ervan bewust zijn dat er ook best wat kritiek en ongenoegen terugkomt vind ik helemaal prima.

helemaal jezelf zijn, geen persona te hoeven zijn in functie van bijvoorbeeld branding en financiële doelen, is wat betreft dan ook de meest pure, vrije en authentieke vorm die ik mezelf en iedereen om me heen gun.

ik ben erg benieuwd naar jouw mening en visie hierover.

ijzersterke groeten,
glenn
46 1 14 hours ago
Maak een plan om je doel te bereiken en hou het einddoel altijd in zicht. Richt je op het grotere geheel, waar wil je naar toe? 
Wat wil je bereiken? Het plan uitvoeren gaat altijd met vallen en opstaan, het zal niet altijd het gemakkelijke pad zijn. 
Sore today = Strong Tomorrow! 
Het leven bestaat uit keuzes maken! Je eigen weg zoeken en leren van de fouten die je maakt! You CAN do it! 
#personalfitnessnederland  #keuzes #doelen #vallenenopstaan #volhouden #doorzetten #nietopgeven #DREAM #PLAN #DO #dontgiveup #dontquit #work4it💪 Maak een plan om je doel te bereiken en hou het einddoel altijd in zicht. richt je op het grotere geheel, waar wil je naar toe?
wat wil je bereiken? het plan uitvoeren gaat altijd met vallen en opstaan, het zal niet altijd het gemakkelijke pad zijn.
sore today = strong tomorrow!
het leven bestaat uit keuzes maken! je eigen weg zoeken en leren van de fouten die je maakt! you can do it!
#personalfitnessnederland #keuzes #doelen #vallenenopstaan #volhouden #doorzetten #nietopgeven #dream #plan #do #dontgiveup #dontquit #work4it💪
2 0 14 hours ago
Wil jij meer rust, balans en plezier in je leven en toch je doelen bereiken?

ONE DAY RETREAT |ROTTERDAM| 1 DECEMBER
Je wilt eigenlijk alles; een leuke baan, een relatie, een druk sociaal leven én ook nog gelukkig zijn! Hoe bereik je dat?

Tijdens de One-Day-Retreat laten we je ervaren wat yoga, mindfulness en coaching voor je kan betekenen en reiken we jou concrete handvaten aan om in balans je doelen te bereiken.

Ook gaan we moodboards maken om helder te krijgen waar jij de komende 6 maanden heen wilt voor jezelf!

VOOR € 79,- BEN JE ERBIJ INCL:
❤ goodgevulde goodiebag t.w.v. € 150,-
❤ groene smoothie + healthy bite
❤ adviesgesprek met lifestyle coach
❤ thee en fruitwater ❤ alle materialen en handouts ➡️ KIJK GAUW OP 
WWW.HAPPYLIFERETREAT.NL [zie link in bio]
*slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar
Kom je met een vriendin?
Dan krijgen jullie samen 10 euro korting!

#workshop#training#mindset#rust#balans#focus#mediteren#meditatie#persoonlijkeontwikkeling#onedayretreat#retreat#yogaretreat#sporten#fitness#cardio#personaltraining#summerbody#bewegen#yogarotterdam#yoganederland#coaching#lifestylecoach#doelen#wensen#dromen#leukleven#365dagensuccesvol#gelukkig#succes Wil jij meer rust, balans en plezier in je leven en toch je doelen bereiken?

one day retreat |rotterdam| 1 december
je wilt eigenlijk alles; een leuke baan, een relatie, een druk sociaal leven én ook nog gelukkig zijn! hoe bereik je dat?

tijdens de one-day-retreat laten we je ervaren wat yoga, mindfulness en coaching voor je kan betekenen en reiken we jou concrete handvaten aan om in balans je doelen te bereiken.

ook gaan we moodboards maken om helder te krijgen waar jij de komende 6 maanden heen wilt voor jezelf!

voor € 79,- ben je erbij incl:
❤ goodgevulde goodiebag t.w.v. € 150,-
❤ groene smoothie + healthy bite
❤ adviesgesprek met lifestyle coach
❤ thee en fruitwater ❤ alle materialen en handouts ➡️ kijk gauw op 
www.happyliferetreat.nl [zie link in bio]
*slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar
kom je met een vriendin?
dan krijgen jullie samen 10 euro korting!

#workshop#training#mindset#rust#balans#focus#mediteren#meditatie#persoonlijkeontwikkeling#onedayretreat#retreat#yogaretreat#sporten#fitness#cardio#personaltraining#summerbody#bewegen#yogarotterdam#yoganederland#coaching#lifestylecoach#doelen#wensen#dromen#leukleven#365dagensuccesvol#gelukkig#succes
25 2 14 hours ago
Categoriseren!
•
Als je alle antwoorden op de vragen uit de vorige post hebt opgeschreven ga je dit categoriseren in korte, midden en lange termijn doelen, dat is één – drie – vijf jaar.
•
Denk er niet te veel over na, de meeste ondernemers passen dit gaandeweg toch aan. Sommige doelen verschuiven en andere zal je wellicht sneller behalen. •
Nu heb je doelen opgesteld die je gaan helpen bij het realiseren van jouw droomscenario, maar zijn deze doelen wel concreet genoeg? Categoriseren!

als je alle antwoorden op de vragen uit de vorige post hebt opgeschreven ga je dit categoriseren in korte, midden en lange termijn doelen, dat is één – drie – vijf jaar.

denk er niet te veel over na, de meeste ondernemers passen dit gaandeweg toch aan. sommige doelen verschuiven en andere zal je wellicht sneller behalen. •
nu heb je doelen opgesteld die je gaan helpen bij het realiseren van jouw droomscenario, maar zijn deze doelen wel concreet genoeg?
28 1 14 hours ago
✨WIN WIN!!✨ Ik ga 2x gratis entree weggeven voor het FORZA FEMALE EVENT!! 25 januari van 13:00-17:00 @willem_twee_kunstruimte Editie: Jouw 2020 Krachtig & in Balans 🔥⚖️. .

Met een 1 uur-workshop Bewust van eigen Kracht door mijzelf @jose_forzacompany voor een méér zelfverzekerde & bewuste Mindset. Leer anders en ontspannender ademhalen tijdens de 1 uur- ademsessie van @jannemiek_verhoeven. En maak jouw nieuwe, mooie, portretfoto 📸 in de photobooth van professioneel fotografe @charlottegripsfotografie tijdens de gezellige borrel 🍾!
.

Tussendoor is er food. Er zijn drinks. En...nog een special secret Guest! 🤫.
. 💥Laten jullie 2019 lekker achter jullie en zijn jullie READY voor 2020?!!💥
.

Dit is hoe jullie kans maken op 2x gratis entree:
.

1️⃣: Tag je best friend/lieve zus/fijne collega/allerliefste moeder, kortom met wie jij 25/1 wilt komen en laat in de comment achter Waarom jij & zij erbij willen zijn..
.

2️⃣: Vergeet allebei natuurlijk niet @jose_forzacompany te volgen voor alle info over het event. . *️⃣Wil je méér weten over het #ffe2020 ? Check de #linkinbio . .

Aankomend WEEKEND maken we de 2 winnaressen bekend! 🥁
. .
#vrouwen #vrouwenevent #powervrouwen #willemtweekunstruimte #vriendschappen #friendshipgoals #happynewyear #happy2020 #krachtig #balans #persoonlijkeontwikkeling #ambities #doelen #dromen #gezelligheid #netwerken #shertogenbosch #foodanddrinks #champagne #cheers #forzacompany #mindsetcoach ✨win win!!✨ ik ga 2x gratis entree weggeven voor het forza female event!! 25 januari van 13:00-17:00 @willem_twee_kunstruimte editie: jouw 2020 krachtig & in balans 🔥⚖️. .

met een 1 uur-workshop bewust van eigen kracht door mijzelf @jose_forzacompany voor een méér zelfverzekerde & bewuste mindset. leer anders en ontspannender ademhalen tijdens de 1 uur- ademsessie van @jannemiek_verhoeven. en maak jouw nieuwe, mooie, portretfoto 📸 in de photobooth van professioneel fotografe @charlottegripsfotografie tijdens de gezellige borrel 🍾!
.

tussendoor is er food. er zijn drinks. en...nog een special secret guest! 🤫.
. 💥laten jullie 2019 lekker achter jullie en zijn jullie ready voor 2020?!!💥
.

dit is hoe jullie kans maken op 2x gratis entree:
.

1️⃣: tag je best friend/lieve zus/fijne collega/allerliefste moeder, kortom met wie jij 25/1 wilt komen en laat in de comment achter waarom jij & zij erbij willen zijn..
.

2️⃣: vergeet allebei natuurlijk niet @jose_forzacompany te volgen voor alle info over het event. . *️⃣wil je méér weten over het #ffe2020 ? check de #linkinbio . .

aankomend weekend maken we de 2 winnaressen bekend! 🥁
. .
#vrouwen #vrouwenevent #powervrouwen #willemtweekunstruimte #vriendschappen #friendshipgoals #happynewyear #happy2020 #krachtig #balans #persoonlijkeontwikkeling #ambities #doelen #dromen #gezelligheid #netwerken #shertogenbosch #foodanddrinks #champagne #cheers #forzacompany #mindsetcoach
23 8 15 hours ago
Wij vinden 2019 een topjaar! 🤩 Heb jij jouw droomdoelen ook al behaald? 🎯#nog6wekentegaan #knallen #dromen #doelen #deadlines Wij vinden 2019 een topjaar! 🤩 heb jij jouw droomdoelen ook al behaald? 🎯#nog6wekentegaan #knallen #dromen #doelen #deadlines
9 0 16 hours ago
Superblij met mijn nieuwe jaaragenda van @succesplanner!

Hij is super mooi! Benieuwd hoe hij mij in het gebruik gaat bevallen, maar eerste indruk is goed 😃✨ Ps. De pennen die erbij liggen zijn ook fantastisch hè 😉

Deze pennen heb ik laatst besteld voor mijn klanten. Ze schrijven heerlijk en met de tekst Geloof in jezelf erop ✨

#geloofinjezelf Superblij met mijn nieuwe jaaragenda van @succesplanner!

hij is super mooi! benieuwd hoe hij mij in het gebruik gaat bevallen, maar eerste indruk is goed 😃✨ ps. de pennen die erbij liggen zijn ook fantastisch hè 😉

deze pennen heb ik laatst besteld voor mijn klanten. ze schrijven heerlijk en met de tekst geloof in jezelf erop ✨

#geloofinjezelf
13 14 16 hours ago
Straight away bestaat uit een serie complete maaltijdvervangers in de vorm van shakes, repen, soepen havermout en warme maaltijden. Elk product bevat de noodzakelijke vitamines, mineralen en essentiële voedingsstoffen per maaltijd om in de dagelijkse behoefte te voorzien.⁠
⁠
Straight away is een Nederlands merk, gecreëerd met behulp van gewichtsconsulenten, diëtisten en orthomoleculair voedingsdeskundigen. Op Curacao kan je langskomen bij de Straight away Caribbean coach!⁠
⁠
#StraighAwayCaribbean ⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#afslanken #straightaway #straightawaycoach #dieetcoach #meerbewegen #fit #nieuwelevensstijl #afvallen #maatjeminder #looseweight #getfit #healthyhabits #protein #koolhydraatarm #gezondeten #gezond #dieet #gezondleven #gezondafvallen #lowcarb #powerslim #doelen #curacao #feelitforyourself #koolhydraatarmerecepten Straight away bestaat uit een serie complete maaltijdvervangers in de vorm van shakes, repen, soepen havermout en warme maaltijden. elk product bevat de noodzakelijke vitamines, mineralen en essentiële voedingsstoffen per maaltijd om in de dagelijkse behoefte te voorzien.⁠

straight away is een nederlands merk, gecreëerd met behulp van gewichtsconsulenten, diëtisten en orthomoleculair voedingsdeskundigen. op curacao kan je langskomen bij de straight away caribbean coach!⁠

#straighawaycaribbean
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#afslanken #straightaway #straightawaycoach #dieetcoach #meerbewegen #fit #nieuwelevensstijl #afvallen #maatjeminder #looseweight #getfit #healthyhabits #protein #koolhydraatarm #gezondeten #gezond #dieet #gezondleven #gezondafvallen #lowcarb #powerslim #doelen #curacao #feelitforyourself #koolhydraatarmerecepten
9 0 16 hours ago
Begin jij je maand ook graag met een duidelijk overzicht? Dan ga je zeker enthousiast zijn over onze maandschema’s! Ze bieden o.a. ruimte voor:

Wat wil je de komende maand zeker doen, wat wil je zien en met wie wil je contact leggen? Zijn er to do’s, werk of privé die je niet mag vergeten? Heb je een project of social media content die je graag op voorhand plant? Zijn er feestdagen (voorgedrukt!) of schoolvakanties (overzicht achteraan in planner!) die je niet mag vergeten? Het kan allemaal in deze maandplanning! Op vraag van onze klanten hebben we dit jaar het contrast tussen de vakjes groter gemaakt én de weeknummers toegevoegd. Alles om jullie zo goed mogelijk te ondersteunen 🙏🏻 #succesplanner #succesplanner2020 #sp20 #planner #agenda #persoonlijkegroei #professionelegroei #balans #rustinmijnhoofd #allesineen #businessagenda #priveagenda #todo #lifecoachoppapier #zelfreflectie #inzicht #inspirationalquotes #motivatie #dromen #doen #plannen #doelen #planneraddict #jongeouders #ondernemers #ikkoopbelgisch #ambitieuzemeisjes #showmeyourplanner Begin jij je maand ook graag met een duidelijk overzicht? dan ga je zeker enthousiast zijn over onze maandschema’s! ze bieden o.a. ruimte voor:

wat wil je de komende maand zeker doen, wat wil je zien en met wie wil je contact leggen? zijn er to do’s, werk of privé die je niet mag vergeten? heb je een project of social media content die je graag op voorhand plant? zijn er feestdagen (voorgedrukt!) of schoolvakanties (overzicht achteraan in planner!) die je niet mag vergeten? het kan allemaal in deze maandplanning! op vraag van onze klanten hebben we dit jaar het contrast tussen de vakjes groter gemaakt én de weeknummers toegevoegd. alles om jullie zo goed mogelijk te ondersteunen 🙏🏻 #succesplanner #succesplanner2020 #sp20 #planner #agenda #persoonlijkegroei #professionelegroei #balans #rustinmijnhoofd #allesineen #businessagenda #priveagenda #todo #lifecoachoppapier #zelfreflectie #inzicht #inspirationalquotes #motivatie #dromen #doen #plannen #doelen #planneraddict #jongeouders #ondernemers #ikkoopbelgisch #ambitieuzemeisjes #showmeyourplanner
41 4 17 hours ago
Wat is jou mooiste droom?

#mienquote #quotevandedag #dromen #goals #doelen Wat is jou mooiste droom?

#mienquote #quotevandedag #dromen #goals #doelen
8 0 18 hours ago
Afstuderen: één van mijn doelen voor 2019. En omdat het al november is, wordt het tijd voor prioriteit. Dus ik zit al twee dagen achter SPSS analyses te maken en ik ga vooruit. Niet heel snel, maar met kleine stapjes kom je er ook! Dus dit doel ga ik ook nog halen dit jaar, zeker weten!!! Hoe staat het met jouw doelen voor 2019? Welke doelen ga jij nog realiseren de komende 6 weken? Laat het me weten in een reactie!

#doelen #prioriteit #focus #eendeadlinehelpt😬 #letsdothis #2019isalmostover... Afstuderen: één van mijn doelen voor 2019. en omdat het al november is, wordt het tijd voor prioriteit. dus ik zit al twee dagen achter spss analyses te maken en ik ga vooruit. niet heel snel, maar met kleine stapjes kom je er ook! dus dit doel ga ik ook nog halen dit jaar, zeker weten!!! hoe staat het met jouw doelen voor 2019? welke doelen ga jij nog realiseren de komende 6 weken? laat het me weten in een reactie!

#doelen #prioriteit #focus #eendeadlinehelpt😬 #letsdothis #2019isalmostover...
5 3 18 hours ago
💡Tip: neem af en toe even afstand van je werk. Soms word je zo meegezogen in je dagelijkse werkzaamheden dat het je aan overzicht ontbreek😕. Pak dan wat tijd om een stapje terug te doen. Het geheel te overzien. Naar welk doel werk je toe? En zit je nog wel op de juiste weg? Het is nooit te laat om je plannen aan te passen en een nieuwe richting in te slaan. ⠀
⠀
Dit is ook iets wat ik graag doe. Even afstand nemen om de situatie te analyseren en vervolgens met een oplossing komen. Ik ben graag de buitenstaander die een frisse blik biedt. ⠀
⠀
👇Lukt dit jou goed, om van een afstand naar je eigen werk te kijken?⠀
*⠀
*⠀
*⠀
#ambitieuzemeisjes  #ambitieuzevrouwen  #bedrijf  #dedication #doelen  #doelenstellen #dromendurvendoen #eigenbaas  #eigenbedrijf  #focus #goalplanning #ondernemen  #ondernemendevrouwen  #ondernemer  #ondernemerschap  #ondernemerstips #overzicht #samenwerken #succesvolondernemen #tipsvoorondernemers #va #virtualassistant  #virtueelassistent  #zzp 💡tip: neem af en toe even afstand van je werk. soms word je zo meegezogen in je dagelijkse werkzaamheden dat het je aan overzicht ontbreek😕. pak dan wat tijd om een stapje terug te doen. het geheel te overzien. naar welk doel werk je toe? en zit je nog wel op de juiste weg? het is nooit te laat om je plannen aan te passen en een nieuwe richting in te slaan. ⠀

dit is ook iets wat ik graag doe. even afstand nemen om de situatie te analyseren en vervolgens met een oplossing komen. ik ben graag de buitenstaander die een frisse blik biedt. ⠀

👇lukt dit jou goed, om van een afstand naar je eigen werk te kijken?⠀
*⠀
*⠀
*⠀
#ambitieuzemeisjes #ambitieuzevrouwen #bedrijf #dedication #doelen #doelenstellen #dromendurvendoen #eigenbaas #eigenbedrijf #focus #goalplanning #ondernemen #ondernemendevrouwen #ondernemer #ondernemerschap #ondernemerstips #overzicht #samenwerken #succesvolondernemen #tipsvoorondernemers #va #virtualassistant #virtueelassistent #zzp
34 1 18 hours ago
AUTHENTIEK

Vraag jij je ook wel eens af wie je echt bent, wie je echt wil zijn en wat je nu eigenlijk echt uit je leven wil halen?

Wel stop dan in de eerste plaats met het lezen van en. over meningen die anderen je proberen op te dringen over hoe, wie en wat een echte man, vrouw, ouder, ondernemer etc eigenlijk hoort te te zijn.

Kijk in de spiegel en kijk of je tevreden bent met wie en wat je ziet en ga daarmee vervolgens aan de slag.

Neem pen en papier en schrijf op hoe, wie en wat je wil zijn en worden.

Kom terug tot bij jezelf en begrijp dat alle antwoorden in jou zitten en niet in de meningen over “echt” die je hier bijvoorbeeld op instagram leest.

Hoe dikwijls ik zaken lees over hoe anderen pretenderen definities op te leggen over hoe wanneer iemand echt is.

Het eerste wat ik dan denk en voel is van wie denk jij wel wie dat je bent om dat te verkondigen? Dus iemand daar niet aan voldoet is niet echt?

De grootste fout die je hier kan maken is je hierdoor onzeker laten maken.

Als coach is één van de belangrijkste fundamenten waar ik met mijn coachees naar streef en dat is zijn, werken en leven naar eigen definities en ten alle tijde negeren hoe anderen hen daarin willen sturen.

Jouw mindset, jouw kompas, jouw richting = The end!

Jouw mening lezen en beantwoorden = mijn brandstof!

IJzersterke groeten!
Glenn Authentiek

vraag jij je ook wel eens af wie je echt bent, wie je echt wil zijn en wat je nu eigenlijk echt uit je leven wil halen?

wel stop dan in de eerste plaats met het lezen van en. over meningen die anderen je proberen op te dringen over hoe, wie en wat een echte man, vrouw, ouder, ondernemer etc eigenlijk hoort te te zijn.

kijk in de spiegel en kijk of je tevreden bent met wie en wat je ziet en ga daarmee vervolgens aan de slag.

neem pen en papier en schrijf op hoe, wie en wat je wil zijn en worden.

kom terug tot bij jezelf en begrijp dat alle antwoorden in jou zitten en niet in de meningen over “echt” die je hier bijvoorbeeld op instagram leest.

hoe dikwijls ik zaken lees over hoe anderen pretenderen definities op te leggen over hoe wanneer iemand echt is.

het eerste wat ik dan denk en voel is van wie denk jij wel wie dat je bent om dat te verkondigen? dus iemand daar niet aan voldoet is niet echt?

de grootste fout die je hier kan maken is je hierdoor onzeker laten maken.

als coach is één van de belangrijkste fundamenten waar ik met mijn coachees naar streef en dat is zijn, werken en leven naar eigen definities en ten alle tijde negeren hoe anderen hen daarin willen sturen.

jouw mindset, jouw kompas, jouw richting = the end!

jouw mening lezen en beantwoorden = mijn brandstof!

ijzersterke groeten!
glenn
84 2 18 hours ago
Vandaag op Wereld COPD Dag vragen we extra aandacht voor deze ziekte. Bij COPD zijn de longen beschadigd, met klachten als benauwdheid, hoesten, slijm opgeven en minder energie tot gevolg.
.

Het juist gebruik van inhalatiemedicijnen is bij COPD heel belangrijk om voldoende lucht te krijgen. Inhaleren is helaas lastiger dan vaak gedacht en gaat bij 70% van de patiënten mis.
.

Heeft u COPD en wilt u er zeker van zijn dat u uw medicijnen op de juiste manier inhaleert? Kom langs in onze Service Apotheek voor controle en advies op maat.
.

TIP: Via SARA kunt u eenvoudig inhalatie-instructiefilmpjes terugkijken.
.

#weekvandelongen #sara #longfonds #astma #copd #benauwdheid #medifacts #apotheek #serviceapotheek #bergenopzoom #gezondheid #gezondheidszorg #gezondleven #health #groen #hearthealthy #leefstijl #doelen #bewegen #sportief #zorgvoorjezelf #komgerustlangs #onlineapotheek Vandaag op wereld copd dag vragen we extra aandacht voor deze ziekte. bij copd zijn de longen beschadigd, met klachten als benauwdheid, hoesten, slijm opgeven en minder energie tot gevolg.
.

het juist gebruik van inhalatiemedicijnen is bij copd heel belangrijk om voldoende lucht te krijgen. inhaleren is helaas lastiger dan vaak gedacht en gaat bij 70% van de patiënten mis.
.

heeft u copd en wilt u er zeker van zijn dat u uw medicijnen op de juiste manier inhaleert? kom langs in onze service apotheek voor controle en advies op maat.
.

tip: via sara kunt u eenvoudig inhalatie-instructiefilmpjes terugkijken.
.

#weekvandelongen #sara #longfonds #astma #copd #benauwdheid #medifacts #apotheek #serviceapotheek #bergenopzoom #gezondheid #gezondheidszorg #gezondleven #health #groen #hearthealthy #leefstijl #doelen #bewegen #sportief #zorgvoorjezelf #komgerustlangs #onlineapotheek
10 0 18 hours ago
- -"laat oordelen over jezelf los, je houdt jezelf tegen"- ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
wie je was, wat je ook hebt gedaan, welke fouten je ook hebt gemaakt in het verleden, het is niet wie je nu bent! zelfhaat, negatieve dingen zeggen over jezelf en zo streng zijn voor jezelf dat dit constant zorgt voor een slechte beoordeling naar jezelf toe, is een gevaarlijke cyclus waar je in terecht kan komen. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
loslaten, jezelf vergeven, van jezelf leren houden, zijn ontzettend moeilijke dingen. ik struggle hier ook vaak zat nog mee. maar door positief tegen mijzelf te zijn, laat ik mijn (vroegere) oordelen over mijzelf los. wie ik nu ben en wie ik wil worden heeft niets te maken met hoe ik mezelf soms beoordeel. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
om vooruit te komen en los te komen van die oordelen en je 'nieuwe ik' te creëren moet je die oordelen over jezelf loslaten. vecht💪🏻 er tegen, alsof het de heavyweight kampioenschappen zijn. want aan de andere kant van zelfveroordeling, zit zelfliefde en als je die voelt, dan pas gun jij jezelf automatisch meer. meer dromen, meer geluk, meer blijdschap, een betere partner en een beter leven. laat je oordelen los, je houdt jezelf tegen! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
stop letting the old you hold you in that prison, break free from those old habits! there is more to life than this. freedom is worth chasing because freedom motivates

ps. ben jij je oké leven zat? boek een intake gesprek bij mij om je f**k yeah leven te beginnen
27 1 19 hours ago
Switchen van studie hoeft niet meteen een studieschuld te betekenen. Dat ligt aan meerdere factoren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Studenten onder de 18 ontvangen nog geen studiefinanciering.  Als ze op dat moment switchen van studie hebben ze dus nog niets 'verspild'. Als de student 18 is ontvangen ze per maand van DUO studiefinanciering. Hier hebben ze 4 jaar recht op. Als ze dus switchen na hun 18e levensjaar en ze hebben er bijvoorbeeld al een jaar opzitten, dan is dat jaar studiefinanciering opgemaakt. Ze hebben dan nog 3 jaar over. Als jouw kind dan een nieuwe opleiding kiest die maar 3 jaar duurt is er geen probleem. Als de nieuwe opleiding 4 jaar duurt, moet de student dus 1 jaar overbruggen zonder studiefinanciering. Je mag dan nog wel lenen van DUO, maar dan begin je dus wel met het opbouwen van een studieschuld. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De student kan ook naast de studiefinanciering  een lening aangaan bij DUO. Dan loopt de studieschuld sowieso op. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tot slot is het belangrijk dat jouw kind in ieder geval binnen 10 jaar na de start van zijn eerste mbo 3 of 4 opleiding een diploma haalt. Als hij dat niet doet zal hij alle ontvangen studiefinanciering terug moeten betalen. De gift wordt dan omgezet in een schuld. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Let op: dit is van toepassing op studenten die een mbo niveau 3 of 4 opleiding volgen. Bij niveau 1 en 2 gelden er andere regels. Wil je daar mee over weten? Kijk ook eens op de website van rijksoverheid.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#studiekeuze #twijfels #mbo #studenten #studeren #keuzesmaken #uitstellen #uitstelgedrag #motivatieproblemen #motivatie #doelenstellen #doelen #wetenwatjewil #studiekeuzecoach #studieloopbaancoach #jongekrachtvooruit #schoollife #kiezen #interesses #plezier #studiekeuzeadvies #twijfelen #toekomst #toekomstplannen #geenidee #droombaan #studiekeuzestress #beroepen #studiefinanciering Switchen van studie hoeft niet meteen een studieschuld te betekenen. dat ligt aan meerdere factoren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
studenten onder de 18 ontvangen nog geen studiefinanciering. als ze op dat moment switchen van studie hebben ze dus nog niets 'verspild'. als de student 18 is ontvangen ze per maand van duo studiefinanciering. hier hebben ze 4 jaar recht op. als ze dus switchen na hun 18e levensjaar en ze hebben er bijvoorbeeld al een jaar opzitten, dan is dat jaar studiefinanciering opgemaakt. ze hebben dan nog 3 jaar over. als jouw kind dan een nieuwe opleiding kiest die maar 3 jaar duurt is er geen probleem. als de nieuwe opleiding 4 jaar duurt, moet de student dus 1 jaar overbruggen zonder studiefinanciering. je mag dan nog wel lenen van duo, maar dan begin je dus wel met het opbouwen van een studieschuld. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
de student kan ook naast de studiefinanciering een lening aangaan bij duo. dan loopt de studieschuld sowieso op. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
tot slot is het belangrijk dat jouw kind in ieder geval binnen 10 jaar na de start van zijn eerste mbo 3 of 4 opleiding een diploma haalt. als hij dat niet doet zal hij alle ontvangen studiefinanciering terug moeten betalen. de gift wordt dan omgezet in een schuld. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
let op: dit is van toepassing op studenten die een mbo niveau 3 of 4 opleiding volgen. bij niveau 1 en 2 gelden er andere regels. wil je daar mee over weten? kijk ook eens op de website van rijksoverheid.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#studiekeuze #twijfels #mbo #studenten #studeren #keuzesmaken #uitstellen #uitstelgedrag #motivatieproblemen #motivatie #doelenstellen #doelen #wetenwatjewil #studiekeuzecoach #studieloopbaancoach #jongekrachtvooruit #schoollife #kiezen #interesses #plezier #studiekeuzeadvies #twijfelen #toekomst #toekomstplannen #geenidee #droombaan #studiekeuzestress #beroepen #studiefinanciering
10 0 19 hours ago
Doelen zijn dromen om naar toe te werken. Privé, maar ook op het werk. Bekijk onze #linkinbio hoe je dat doet!⁠
.⁠
.⁠
#Brunel #bConnected #doelen #dromen #stappen #carriere #SMART⁠ Doelen zijn dromen om naar toe te werken. privé, maar ook op het werk. bekijk onze #linkinbio hoe je dat doet!⁠
.⁠
.⁠
#brunel #bconnected #doelen #dromen #stappen #carriere #smart⁠
8 0 19 hours ago
Hey 👋, super nice that you guys are following me. I would like to get to know you! I’ll start with some facts. Will you share something of yourselves? .
🔸 
I’m Amanda, 37 🤫 and I just got married this past July to Erik. He doesn’t have insta (bless him 😬) .
🔸 
I have two cat’s named Pebbels and BamBam, they are 13 years old. You guess who I named them after 😉 my favorite animal is a dog 🐕 but my hubby and I both work fulltime and think that it’s better that we get a dog only if we work less. .
🔸
I love peanuts 🥜, chocolate covered, Reese’s pieces and so on 🤤 they are my guilty pleasure. .
🔸
I love reading, drama, literature, educational etc 📚 .
🔸
I love movie’s, ever since I’ve seen Star trek (with William Shatner, yup that’s how old I am) when I was 8 and Star Wars when I was 12 I’m a Sci-fi buff🖖. Totally contradicting is☝️of my favorites; Sence and Sensibility. I’m a sucker for 19th century romance, I read all of Jane Austen’s novels. I used to go to blockbuster with my brother and we would be like; Seen that, yup that one too! So you can imagine we started downloading as soon as possible 😬 now Netflix 💪
🔸
I eat salad every day at lunchtime. I stopped drinking soda 6 years ago. I’m trying very hard to become a vegetarian. I only eat meat once a week and when I eat out. This still is very difficult for me because I used to be poor. I still have a difficult relationship with food but I’m working on it 💪
🔸
I love drawing and interior decorating. My husband jokes sometimes that I should become a housecoach. So that when someone’s house is a mess you can coach and design 😁 love this about him ❤️
🔸
I have ADD officially diagnosed 1 year ago. I’ve been struggling through school and in my past relationship. I’ve learned to accept my limitations but I also learned to see what I’m really good at! .
🔸
I love traveling but I’m starting to think that traveling close by home is better for the environment. This is so hard because there are so many place’s I want to see. So one of the things my husband and I started to do (it was his idea) is plant trees for compensation 🌎
🔸
I’m a nature buff and I love hiking, mountainbiking, snowboarding 🏂 
Follow 👉 @pinkbranch_motivation Hey 👋, super nice that you guys are following me. i would like to get to know you! i’ll start with some facts. will you share something of yourselves? .
🔸
i’m amanda, 37 🤫 and i just got married this past july to erik. he doesn’t have insta (bless him 😬) .
🔸
i have two cat’s named pebbels and bambam, they are 13 years old. you guess who i named them after 😉 my favorite animal is a dog 🐕 but my hubby and i both work fulltime and think that it’s better that we get a dog only if we work less. .
🔸
i love peanuts 🥜, chocolate covered, reese’s pieces and so on 🤤 they are my guilty pleasure. .
🔸
i love reading, drama, literature, educational etc 📚 .
🔸
i love movie’s, ever since i’ve seen star trek (with william shatner, yup that’s how old i am) when i was 8 and star wars when i was 12 i’m a sci-fi buff🖖. totally contradicting is☝️of my favorites; sence and sensibility. i’m a sucker for 19th century romance, i read all of jane austen’s novels. i used to go to blockbuster with my brother and we would be like; seen that, yup that one too! so you can imagine we started downloading as soon as possible 😬 now netflix 💪
🔸
i eat salad every day at lunchtime. i stopped drinking soda 6 years ago. i’m trying very hard to become a vegetarian. i only eat meat once a week and when i eat out. this still is very difficult for me because i used to be poor. i still have a difficult relationship with food but i’m working on it 💪
🔸
i love drawing and interior decorating. my husband jokes sometimes that i should become a housecoach. so that when someone’s house is a mess you can coach and design 😁 love this about him ❤️
🔸
i have add officially diagnosed 1 year ago. i’ve been struggling through school and in my past relationship. i’ve learned to accept my limitations but i also learned to see what i’m really good at! .
🔸
i love traveling but i’m starting to think that traveling close by home is better for the environment. this is so hard because there are so many place’s i want to see. so one of the things my husband and i started to do (it was his idea) is plant trees for compensation 🌎
🔸
i’m a nature buff and i love hiking, mountainbiking, snowboarding 🏂
follow 👉 @pinkbranch_motivation
16 7 19 hours ago
Wat zijn er in oktober veel volgers bij gekomen, super leuk! Welkom 💚 Ik ben Femke en op dit account neem ik je mee op mijn schrijf- en ondernemersavonturen. •
Ik schrijf al een paar jaar fantasieverhalen. Elk jaar was ik met een ander project bezig, want mijn inspiratie werd constant geprikkeld. Nu heb ik een project gekozen waar ik écht mee aan de slag ga. In mijn stories laar ik je zien hoe het er achter de schermen aan toe gaat. En ja, bij mij zit er soms ook nog wat tegen of heb ik geen zin. That’s Life 💫
•
Sinds twee weken is ook een nieuw avontuur begonnen: Femke Meijboom is nu mijn bedrijf! Ik kan niet wachten op al het moois dat ik wil gaan doen. Wat is jouw droom? ✨ Wat zijn er in oktober veel volgers bij gekomen, super leuk! welkom 💚 ik ben femke en op dit account neem ik je mee op mijn schrijf- en ondernemersavonturen. •
ik schrijf al een paar jaar fantasieverhalen. elk jaar was ik met een ander project bezig, want mijn inspiratie werd constant geprikkeld. nu heb ik een project gekozen waar ik écht mee aan de slag ga. in mijn stories laar ik je zien hoe het er achter de schermen aan toe gaat. en ja, bij mij zit er soms ook nog wat tegen of heb ik geen zin. that’s life 💫

sinds twee weken is ook een nieuw avontuur begonnen: femke meijboom is nu mijn bedrijf! ik kan niet wachten op al het moois dat ik wil gaan doen. wat is jouw droom? ✨
88 6 19 hours ago
Vier de kleine stappen! ⁣
⁣
Ik praat vaak met mensen over succes, wanneer ze tevreden zijn over een project, of het gevoel hebben dat ze een doel bereikt hebben. ⁣
⁣
Veel van onze ideeën over succes zijn zwart/wit: ‘mijn praatje is een succes als ik mensen enthousiast gemaakt hebt’, ‘mijn workshop is een succes als er minstens 10 mensen zijn’, ‘mijn doel is bereikt als ik volgend jaar een marathon loop’. ⁣
⁣
Mooie doelen allemaal—maar is het alleen een succes als je je doel bereikt? ⁣
⁣
Terwijl je traint voor de marathon, zet je zoveel andere stappen. Je motiveert jezelf een paar keer per week om te gaan hardlopen. Je leert over jezelf, over techniek. Je rent eerst 5 kilometer, dan 10, dan 15, dan 16… ⁣
⁣
En zo gaat het met alle grotere doelen en projecten. Door ze op te delen in kleinere stappen worden die doelen niet alleen haalbaarder, je gaat er ook anders door naar succes kijken. ⁣
⁣
Want als er 9 mensen naar je workshop komen, is die dan geen succes? (ik zou zeggen, dan is het nog steeds een succes!). ⁣
⁣
Denk eens aan alle dingen die je moet doen om een doel te halen. Vier al die stappen bewust. Dan zul je zien dat succes en tevreden zijn zoveel meer is dan alleen het eindresultaat. ⁣
⁣
P.S. Deze tip zat ook in mijn nieuwsbrief van november. Meer van dit soort tips? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief via de link in m’n bio. ⁣
⁣
(photo credit: Jason Leung)⁣
⁣
⁣
#plannen #coaching #meertijd #coach #nijmegen #doelen #leukerleven #freelancer #gewoontes #vrouwelijkeondernemer #tijdkunjemaken #goals #nieuwsbrief Vier de kleine stappen! ⁣

ik praat vaak met mensen over succes, wanneer ze tevreden zijn over een project, of het gevoel hebben dat ze een doel bereikt hebben. ⁣

veel van onze ideeën over succes zijn zwart/wit: ‘mijn praatje is een succes als ik mensen enthousiast gemaakt hebt’, ‘mijn workshop is een succes als er minstens 10 mensen zijn’, ‘mijn doel is bereikt als ik volgend jaar een marathon loop’. ⁣

mooie doelen allemaal—maar is het alleen een succes als je je doel bereikt? ⁣

terwijl je traint voor de marathon, zet je zoveel andere stappen. je motiveert jezelf een paar keer per week om te gaan hardlopen. je leert over jezelf, over techniek. je rent eerst 5 kilometer, dan 10, dan 15, dan 16… ⁣

en zo gaat het met alle grotere doelen en projecten. door ze op te delen in kleinere stappen worden die doelen niet alleen haalbaarder, je gaat er ook anders door naar succes kijken. ⁣

want als er 9 mensen naar je workshop komen, is die dan geen succes? (ik zou zeggen, dan is het nog steeds een succes!). ⁣

denk eens aan alle dingen die je moet doen om een doel te halen. vier al die stappen bewust. dan zul je zien dat succes en tevreden zijn zoveel meer is dan alleen het eindresultaat. ⁣

p.s. deze tip zat ook in mijn nieuwsbrief van november. meer van dit soort tips? schrijf je in voor mijn nieuwsbrief via de link in m’n bio. ⁣

(photo credit: jason leung)⁣


#plannen #coaching #meertijd #coach #nijmegen #doelen #leukerleven #freelancer #gewoontes #vrouwelijkeondernemer #tijdkunjemaken #goals #nieuwsbrief
1 0 20 hours ago
‘Hij is anders dan de rest’, zei ze over haar zoon. Ze stond vol trots en liefde in de microfoon tegen de spreker op het podium te vertellen. Ik zat een paar rijen verderop, ademloos te luisteren. Het raakte mij in de kern. Ik wist dat ze het goed bedoelde, en toch… voelde ik een woede in me opkomen.
Ik heb een haat/liefde verhouding met het woord ‘anders’. Mijn boek heet notabene ‘Wat nou als het ook anders kan?’ en daar bedoel ik zoveel verschillende dingen mee.
- Wat nou als het leven zoals je ’t altijd dacht te kennen, niet zo blijkt te zijn of blijkt te blijven?
- Wat nou als de verhalen die je aan jezelf over jezelf vertelt, niet de waarheid (hoeven te) zijn?
- Wat nou als je zelf veel meer regie zou kunnen hebben en met veel meer intentie zou kunnen leven dan je nu doet?
- Wat nou als je zou stoppen met jezelf tegenhouden, alleen maar omdat je dan ‘andere’ dingen zou moeten doen dan anderen?
- Wat nou als ‘anders’ verschillende kanten op kan, en alleen jij bepaalt of je ‘anders’ bent of wilt zijn?
- Wat nou als we allemaal denken dat we anders dan anderen zijn, en hard proberen om binnen het ‘plaatje’ of binnen de norm te blijven?
- Wat nou als we allemaal niet weten wat ‘normaal’ is?
- Wat nou als we eigenlijk allemáál anders zijn?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als we allemaal anders zijn, zijn we daarin ook allemaal hetzelfde.
We zijn ALLEMAAL mens. Read that again.
Met alles wat we zijn, wat we hebben, en ook wat we denken dat er ‘ontbreekt’.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Iemand labelen als ‘anders’ kan ervaren worden als positief of negatief. Maar in de basis is iedereen compleet. Je bent ‘heel’. Je bent niet kapot of gebroken. Je bent compleet. Linksom of rechtsom. Met of zonder sproeten. Met of zonder syndroom of aandoening. Met of zonder arm of been. Met of zonder maat 36 of 52. Met of zonder ouders. Met of zonder baan. Met of zonder diploma’s. Met of zonder dak boven je hoofd. Met of zonder…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dus mijn zoon? Die is heel en compleet. En ook anders. Maar niet ‘anders dan de rest’ (alsof de rest allemaal hetzelfde is). Jij bent ook anders. En ik ook.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En dat het altijd anders kán in het leven, dat geldt dan weer voor iedereen :-) ‘hij is anders dan de rest’, zei ze over haar zoon. ze stond vol trots en liefde in de microfoon tegen de spreker op het podium te vertellen. ik zat een paar rijen verderop, ademloos te luisteren. het raakte mij in de kern. ik wist dat ze het goed bedoelde, en toch… voelde ik een woede in me opkomen.
ik heb een haat/liefde verhouding met het woord ‘anders’. mijn boek heet notabene ‘wat nou als het ook anders kan?’ en daar bedoel ik zoveel verschillende dingen mee.
- wat nou als het leven zoals je ’t altijd dacht te kennen, niet zo blijkt te zijn of blijkt te blijven?
- wat nou als de verhalen die je aan jezelf over jezelf vertelt, niet de waarheid (hoeven te) zijn?
- wat nou als je zelf veel meer regie zou kunnen hebben en met veel meer intentie zou kunnen leven dan je nu doet?
- wat nou als je zou stoppen met jezelf tegenhouden, alleen maar omdat je dan ‘andere’ dingen zou moeten doen dan anderen?
- wat nou als ‘anders’ verschillende kanten op kan, en alleen jij bepaalt of je ‘anders’ bent of wilt zijn?
- wat nou als we allemaal denken dat we anders dan anderen zijn, en hard proberen om binnen het ‘plaatje’ of binnen de norm te blijven?
- wat nou als we allemaal niet weten wat ‘normaal’ is?
- wat nou als we eigenlijk allemáál anders zijn?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
als we allemaal anders zijn, zijn we daarin ook allemaal hetzelfde.
we zijn allemaal mens. read that again.
met alles wat we zijn, wat we hebben, en ook wat we denken dat er ‘ontbreekt’.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
iemand labelen als ‘anders’ kan ervaren worden als positief of negatief. maar in de basis is iedereen compleet. je bent ‘heel’. je bent niet kapot of gebroken. je bent compleet. linksom of rechtsom. met of zonder sproeten. met of zonder syndroom of aandoening. met of zonder arm of been. met of zonder maat 36 of 52. met of zonder ouders. met of zonder baan. met of zonder diploma’s. met of zonder dak boven je hoofd. met of zonder…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
dus mijn zoon? die is heel en compleet. en ook anders. maar niet ‘anders dan de rest’ (alsof de rest allemaal hetzelfde is). jij bent ook anders. en ik ook.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
en dat het altijd anders kán in het leven, dat geldt dan weer voor iedereen :-)
1,563 121 20 hours ago
** SUCCESVERHAAL** 16 weken geleden startte Eric samen met zijn vrouw met als doel Afvallen en Fit worden.

Samen zijn zij dit avontuur aangegaan. En zie hier het resultaat.  We zijn er nog niet. Maar al heel ver op weg!

Klasse Eric! ** succesverhaal** 16 weken geleden startte eric samen met zijn vrouw met als doel afvallen en fit worden.

samen zijn zij dit avontuur aangegaan. en zie hier het resultaat. we zijn er nog niet. maar al heel ver op weg!

klasse eric!
24 3 20 hours ago
- DOELEN VRAAG 5/5 - ⠀
⠀
Schrijf je antwoorden op de vragen op een blaadje of sla ze op in je telefoon. ⠀
Veel succes!⠀
⠀
Voor vragen; stuur een DM :)⠀
⠀
#happy #life #goals #doelen #mindset #helderheid #intention #action #mind #body #lifestyle - doelen vraag 5/5 - ⠀

schrijf je antwoorden op de vragen op een blaadje of sla ze op in je telefoon. ⠀
veel succes!⠀

voor vragen; stuur een dm :)⠀

#happy #life #goals #doelen #mindset #helderheid #intention #action #mind #body #lifestyle
8 0 20 hours ago
I'm back! Na bijna 1 maand afwezigheid op social media was het de hoogste tijd om weer aan de slag te gaan met m'n business. De afgelopen weken stonden helemaal in het teken van mijn eigen persoonlijke groei. En heb ik een aantal dagen vrij gehad. De afgelopen maanden heb ik namelijk teveel hooi op m'n vork genomen en merkte ik dat het echt de hoogste tijd was om een tijdje vrij te zijn. ⁠
⁠
Die persoonlijke ontwikkeling waar ik doorheen ben gegaan de afgelopen paar maanden? Ik heb de afgelopen maanden boosheid en teleurstelling ervaren richting mezelf. En het mooie was dat ik dit uiteindelijk in een paar dagen tijd heb weten op te lossen. Op een manier die ik totaal niet had voorzien. ⁠
⁠
Wil je weten hoe? Ik vond het het fijnst om erover te vertellen, dus heb ik een podcast aflevering opgenomen.⁠
⁠
De aflevering is te beluisteren via iTunes en Spotify (zoek op I'm back! na bijna 1 maand afwezigheid op social media was het de hoogste tijd om weer aan de slag te gaan met m'n business. de afgelopen weken stonden helemaal in het teken van mijn eigen persoonlijke groei. en heb ik een aantal dagen vrij gehad. de afgelopen maanden heb ik namelijk teveel hooi op m'n vork genomen en merkte ik dat het echt de hoogste tijd was om een tijdje vrij te zijn. ⁠

die persoonlijke ontwikkeling waar ik doorheen ben gegaan de afgelopen paar maanden? ik heb de afgelopen maanden boosheid en teleurstelling ervaren richting mezelf. en het mooie was dat ik dit uiteindelijk in een paar dagen tijd heb weten op te lossen. op een manier die ik totaal niet had voorzien. ⁠

wil je weten hoe? ik vond het het fijnst om erover te vertellen, dus heb ik een podcast aflevering opgenomen.⁠

de aflevering is te beluisteren via itunes en spotify (zoek op "shine your light") of klik op de link in mijn bio om de aflevering te beluisteren via mijn website.⁠

#mindset #mypowermystory #succes #ondernemer #businessbabesnl #ambitieuzevrouwen #ambitieuzemeisjes #ondernemersvrouwen #vrouwelijkeondernemers #geluk #positief #motivatie #inspiratie #doelen #dromen #uitstelgedrag #coaching #coachen #ondernemen #femaleentrepreneur #femalehustlers #zakenmeisjesinspe #zakenvrouw #onderneemster #zakenmeisje #dutchgirlboss
30 1 21 hours ago
Door echt te luisteren naar je intuïtie komen er nieuwe dingen op jou pad die jou vooruit kunnen helpen. Spontaan deze kansen pakken levert jou veel nieuwe inzichten op.

Laat je niet tegenhouden door angst of omdat je misschien niet helemaal van te voren weet hoe iets gaat lopen. Zie het als een spannende maar leuke uitdaging die je veel kan opleveren.

Welke spontane acties heb jij de afgelopen tijd uitgevoerd? Door echt te luisteren naar je intuïtie komen er nieuwe dingen op jou pad die jou vooruit kunnen helpen. spontaan deze kansen pakken levert jou veel nieuwe inzichten op.

laat je niet tegenhouden door angst of omdat je misschien niet helemaal van te voren weet hoe iets gaat lopen. zie het als een spannende maar leuke uitdaging die je veel kan opleveren.

welke spontane acties heb jij de afgelopen tijd uitgevoerd?
14 1 21 hours ago
Ben je afkomstig uit de regio Wilrijk, Edegem, Aartselaar of Kontich?

En ben je op zoek naar een #loopbaancoach die je ondersteunt bij al je #loopbaanvragen?

Laten we dan samen op ontdekkingsreis gaan naar je #talenten, je #waarden, je #dromen en #doelen. 
Je innerlijke #krachtbron wordt opnieuw aangewakkerd en je zet de eerste stappen in de richting van de #job-van-je-leven! 
Benieuwd hoe dat gaat? Aarzel dan niet om mij te contacteren

link in bio

#loopbaancoach #loopbaanvragen #werkbaarwerk #jobvanjeleven #dromenwaarmaken #werkenleveninbalans #werkenzonderstress Ben je afkomstig uit de regio wilrijk, edegem, aartselaar of kontich?

en ben je op zoek naar een #loopbaancoach die je ondersteunt bij al je #loopbaanvragen?

laten we dan samen op ontdekkingsreis gaan naar je #talenten, je #waarden, je #dromen en #doelen.
je innerlijke #krachtbron wordt opnieuw aangewakkerd en je zet de eerste stappen in de richting van de #job-van-je-leven!
benieuwd hoe dat gaat? aarzel dan niet om mij te contacteren

link in bio

#loopbaancoach #loopbaanvragen #werkbaarwerk #jobvanjeleven #dromenwaarmaken #werkenleveninbalans #werkenzonderstress
3 0 21 hours ago
Een fijne dag allemaal 💚 
Liefs Roos 
#happinessmentor #happymornings #connectwithnature #connectwithyourdreams Een fijne dag allemaal 💚
liefs roos
#happinessmentor #happymornings #connectwithnature #connectwithyourdreams
4 1 21 hours ago
Wil jij een upgrade voor jouw leven?
Dan zit je bij ons op de juiste plaats!
#upgrade#leefjouwleven#bijons Wil jij een upgrade voor jouw leven?
dan zit je bij ons op de juiste plaats!
#upgrade#leefjouwleven#bijons
14 1 22 hours ago
Een ontbijtje of een snelle lunch? Bak een omelet, doe er sla en tomaat tussen en je bent gevoed met een koolhydraatarme, eiwitrijke maaltijd 🥘 waar je een paar uur energie van krijgt. Vanaf Fase 1a
#thebetteryou #powerslim #koolhydraatarm #eiwitrijk #eiwitrijkerecepten #koolhydraatarmerecepten #afvallen #afslanken #orthomoleculair #doelen #healthyfood #healthy #healthylifestyle #coaching #volhouden #balans Een ontbijtje of een snelle lunch? bak een omelet, doe er sla en tomaat tussen en je bent gevoed met een koolhydraatarme, eiwitrijke maaltijd 🥘 waar je een paar uur energie van krijgt. vanaf fase 1a
#thebetteryou #powerslim #koolhydraatarm #eiwitrijk #eiwitrijkerecepten #koolhydraatarmerecepten #afvallen #afslanken #orthomoleculair #doelen #healthyfood #healthy #healthylifestyle #coaching #volhouden #balans
19 0 22 hours ago