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Model & Mother ❤️ Meditation & Yoga & Surfing Westin Wellbeing advocate 🇯🇵 Hawaii tourism ambassador 🇰🇷

http://shihostyle.com/
Cooking TV show @nhkworldjapan 
NHK「きょうの料理」の収録。
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Cooking tv show @nhkworldjapan 
nhk「きょうの料理」の収録。"つくろう!日本の味47"のコーナーで、出身地である滋賀の郷土料理をご紹介します!

幼少期に、祖父母達が近江米や野菜を作っていて、いつも精米したてのお米や採れたて野菜を食べて育った私。滋賀のお野菜は、柔らかくて優しいの🥬🥒🌶🥕🥦🍆🍚

最近、食事についてすごく考える。
私たち自身は食べたもので作られているからこそ、
何を口にするかで、体型だけじゃなく、体調、体質、考え方や在り方、生き方まで変わってくる。

基本は、今いる土地で採れた、新鮮で旬の食材を感謝していただくことだけど、食の世界は学べば学ぶほど深くて、もっといろいろ研究していきたい!

収録では、アナウンサーの稲塚さんが最後の収録ということで、スタッフみなさんと写真撮影。

初ゲストだったけど、前からずっとご一緒していたような気分でした🤣

番組の放送日時は、
3/27(水)21:00~21:24 
3/28(木)11:00~11:24 

簡単に作れる春料理、是非チェックしてみてください。

#nhk #cooking #tv #show #shiga #japan #my #home #town #healty #beauty #life #vegetables #rice #thankyou @naokotoida & @reina.official
#tops @flicka_official
#pants @pinkoofficial
#piace #mariha
4,356 11 19 hours ago
Do you like
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Do you like "sukiyaki"?

출연자분들께 한국 요리를 배우고,저는 저희집에서 하는 스키야끼를 만들었어요!

맛있게 만들어졌을지는...방송에서 확인해주세요!😜


みなさんから韓国の伝統料理を習い、私は、我が家流のすき焼きをご紹介しました!
うまくできたかどうかは....番組で😜


#모두의주방 #올리브tv #korean #tv #show
8,607 49 4 days ago
Please watch this program tonight 🖥

오늘 3/17 저녁 7:40분~올리브티비 <모두의 주방>에 출연합니다! 한국 여러분 많이 기대해 주세요✨

3/17 今夜7:40pm〜
オリブTV「みんなのキッチン」に出演します!
韓国の皆さん、楽しみにしてください^ ^ 

#모두의주방 #올리브티비 #tv #show #korea

@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Please watch this program tonight 🖥

오늘 3/17 저녁 7:40분~올리브티비 <모두의 주방>에 출연합니다! 한국 여러분 많이 기대해 주세요✨

3/17 今夜7:40pm〜
オリブtv「みんなのキッチン」に出演します!
韓国の皆さん、楽しみにしてください^ ^ 

#모두의주방 #올리브티비 #tv #show #korea

16,029 65 4 days ago
Have a great weekend✨

最近、ハワイは快晴続き。春が来たって感じ!

なんだか新しいことを、意欲的に始めたいとき。

#great #weekend
@shiho_style SHIHO
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Have a great weekend✨

最近、ハワイは快晴続き。春が来たって感じ!

なんだか新しいことを、意欲的に始めたいとき。

#great #weekend
18,675 86 5 days ago
Beautiful day!!
Good night, everyone🌓

今日もなんだかんだあっという間に一日が過ぎた。
時間が足りない〜。夕食作る前に慌てて犬の散歩していたら、素晴らしい景色に疲れが吹き飛んだよ。

みなさま、おやすみなさい〜. #Beautiful #day
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Beautiful day!!
good night, everyone🌓

今日もなんだかんだあっという間に一日が過ぎた。
時間が足りない〜。夕食作る前に慌てて犬の散歩していたら、素晴らしい景色に疲れが吹き飛んだよ。

みなさま、おやすみなさい〜. #beautiful #day
8,192 13 6 days ago
Thank you for the wonderful time🙏🏻✨My Hawaii's great yoga teacher @jamesyjamz at @openspaceyoga 

いつもピースフルなエネルギーに満ち溢れてるジェームス先生。

ポーズするたび、自分の体の使い方をどんどん発見していく。不思議なくらいマインドがクリアになってエネルギーに満たされ、彼のレッスン後はとても瞑想したくなる!

バイオロジー、ジェネティクス、エピジェネティクスの先生でもある彼のレッスンのおかげか、瞑想中、私より体は私のことを全て熟知してる、と気づいた。もっと意識を体の中に向けると、いろんなことを知れると確信した。

先生のヨガバイブル本「The Complete Illustrated Book of YOGA」を紹介してもらったのだけど、日本語訳が見つからず....。英語で挑戦するしかない、と決意した日😜
 #yoga #private #session #beauty #healthy #wellness #life #meditation #creaning #day #peacefull #energy
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Thank you for the wonderful time🙏🏻✨my hawaii's great yoga teacher @jamesyjamz at @openspaceyoga 

いつもピースフルなエネルギーに満ち溢れてるジェームス先生。

ポーズするたび、自分の体の使い方をどんどん発見していく。不思議なくらいマインドがクリアになってエネルギーに満たされ、彼のレッスン後はとても瞑想したくなる!

バイオロジー、ジェネティクス、エピジェネティクスの先生でもある彼のレッスンのおかげか、瞑想中、私より体は私のことを全て熟知してる、と気づいた。もっと意識を体の中に向けると、いろんなことを知れると確信した。

先生のヨガバイブル本「the complete illustrated book of yoga」を紹介してもらったのだけど、日本語訳が見つからず....。英語で挑戦するしかない、と決意した日😜
 #yoga #private #session #beauty #healthy #wellness #life #meditation #creaning #day #peacefull #energy
6,659 13 6 days ago
Cleaning day!!

朝からおうちの中を掃除。
ハワイに戻ってくると、まず大掃除してる 笑。

ウォークインクローゼット、棚の中、いらないものは捨てて、全てを整理。

うーん、気持ちいいっ✨充実の朝。

#clean #up #my #room #cleaning #morning
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Cleaning day!!

朝からおうちの中を掃除。
ハワイに戻ってくると、まず大掃除してる 笑。

ウォークインクローゼット、棚の中、いらないものは捨てて、全てを整理。

うーん、気持ちいいっ✨充実の朝。

#clean #up #my #room #cleaning #morning
5,595 10 6 days ago
SUP YOGAに挑戦。

プルプルするけど、確かに体幹に効く!!

#supyoga #my #sports #training
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Sup yogaに挑戦。

プルプルするけど、確かに体幹に効く!!

#supyoga #my #sports #training
11,493 27 2 weeks ago
Korean TV show🇰🇷 @modu_kitchen on 17th March!! Please check it out!!

오랜만에 한국 방송<모두의 주방>에 출연해요!
강호동씨와 다른 출연자분들에게 한국 전통요리를 배웠어요.저는 뭐를 만들었을까요?

3/17일 오후7:40분 올리브티비 <모두의주방>
한국 여러분,기대해 주세요.

3/17に「みんなのキッチン」という韓国のTV番組に出演します。よかったら観てくださいね。

#모두의주방 #올리브tv #korean #tv #show
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Korean tv show🇰🇷 @modu_kitchen on 17th march!! please check it out!!

오랜만에 한국 방송<모두의 주방>에 출연해요!
강호동씨와 다른 출연자분들에게 한국 전통요리를 배웠어요.저는 뭐를 만들었을까요?

3/17일 오후7:40분 올리브티비 <모두의주방>
한국 여러분,기대해 주세요.

3/17に「みんなのキッチン」という韓国のtv番組に出演します。よかったら観てくださいね。

#모두의주방 #올리브tv #korean #tv #show
3,965 33 2 weeks ago
MY LIFE THEORY @ellejapan online has been updated!! 

今月のELLE連載は「Thank Nature and Eat Well」がテーマ。

40歳からぺスクタリアンになって、最近はマクロビオティックにすごく共感してる!
食べたものが体を作り、マインドや生き方までもが変わってくるとしたら....知れば知るほど深い世界に興味を抱いてる食について書いみたよ。よかったら読んでみてください。


 #elle #japan #online #essay #about  #food #pescetarian #macrobiotic #body #mind #mental #control #wellness #wellbeing #life #style #my #theory #shiho

https://www.elle.com/jp
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
My life theory @ellejapan online has been updated!! 

今月のelle連載は「thank nature and eat well」がテーマ。

40歳からぺスクタリアンになって、最近はマクロビオティックにすごく共感してる!
食べたものが体を作り、マインドや生き方までもが変わってくるとしたら....知れば知るほど深い世界に興味を抱いてる食について書いみたよ。よかったら読んでみてください。


 #elle #japan #online #essay #about #food #pescetarian #macrobiotic #body #mind #mental #control #wellness #wellbeing #life #style #my #theory #shiho

https://www.elle.com/jp
3,180 1 2 weeks ago
Letter filled with love from my daughter 💌

久々にハワイに帰ってきたら、娘が手紙をくれた。スペル間違いはあるけれど....いつの間にか英語で長文が書けるようになっていてビックリ。

I hope you are having fun....

仕事のために長く離れて、寂しさと申し訳ない気持ちがある中、娘からのこの言葉にとても救われた。

子供の成長と優しさに癒される😭❤️


#thankyou #lovely #my #daughter #warm #letter
@shiho_style SHIHO
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Letter filled with love from my daughter 💌

久々にハワイに帰ってきたら、娘が手紙をくれた。スペル間違いはあるけれど....いつの間にか英語で長文が書けるようになっていてビックリ。

i hope you are having fun....

仕事のために長く離れて、寂しさと申し訳ない気持ちがある中、娘からのこの言葉にとても救われた。

子供の成長と優しさに癒される😭❤️


#thankyou #lovely #my #daughter #warm #letter
23,647 227 2 weeks ago
Thank you @jisun0517 & @polobear82 ❤️ 

韓国のヘア Jaesun とメイクのJisun 。信頼してる2人。いつも安心して仕事できるのは彼女達のおかげ!

#hair #makeup
@shiho_style SHIHO
@shiho_style
Thank you @jisun0517 & @polobear82 ❤️ 

韓国のヘア jaesun とメイクのjisun 。信頼してる2人。いつも安心して仕事できるのは彼女達のおかげ!

#hair #makeup
7,375 14 2 weeks ago