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@pattylopezdelac pattylopezdelac
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9,459 73 2 hours ago
Amanecí un poco nerviosa porque sabía que iba a compartir algo muy personal con ustedes en @seregalandudas.. En este momento siento una felicidad y paz profunda de leer todos sus mensajes y comentarios. Agradezco infinitamente a @letysaha y a @ashleyfrangie por invitarme pero sobre todo a ustedes por escuchar mi historia. Leerlos me hace pensar que poco a poco se está generando un cambio y que mi lucha ha valido toda la pena. Me voy a dormir con una sonrisa y muy agradecida de que esto me haya pasado porque solo así empecé a usar mi voz para crear consciencia. Gracias 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Amanecí un poco nerviosa porque sabía que iba a compartir algo muy personal con ustedes en @seregalandudas.. en este momento siento una felicidad y paz profunda de leer todos sus mensajes y comentarios. agradezco infinitamente a @letysaha y a @ashleyfrangie por invitarme pero sobre todo a ustedes por escuchar mi historia. leerlos me hace pensar que poco a poco se está generando un cambio y que mi lucha ha valido toda la pena. me voy a dormir con una sonrisa y muy agradecida de que esto me haya pasado porque solo así empecé a usar mi voz para crear consciencia. gracias 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
12,783 72 Yesterday
Me acabo de encontrar esta fotito con mi miss @renibor en las Vegas!! Jóvenes empoderadas con muchas ambiciones jaja 😂😅🙌🏽
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Me acabo de encontrar esta fotito con mi miss @renibor en las vegas!! jóvenes empoderadas con muchas ambiciones jaja 😂😅🙌🏽
16,596 55 Yesterday
Hoy es un día para ser valiente.. En Junio de 2018 hackearon mis archivos y compartieron mis imágenes íntimas a través de WhatsApp y de redes sociales. Hoy les comparto mi historia en el podcast de @seregalandudas porque creo que es importante crear consciencia y cuidarnos entre todas y todos.
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Lo pueden escuchar en Spotify mientras están en el tráfico.. Si les gusta ayúdenme a compartirlo para que le llegue a más personas y evitemos este tipo de situaciones 💜
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Les dejo el link en mis historias y aquí 👇🏼
https://open.spotify.com/episode/6ofKzQqItmQxmpbGtUkLpD?si=Pnd-60GRSYKE1I_KxR6gVQ
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Hoy es un día para ser valiente.. en junio de 2018 hackearon mis archivos y compartieron mis imágenes íntimas a través de whatsapp y de redes sociales. hoy les comparto mi historia en el podcast de @seregalandudas porque creo que es importante crear consciencia y cuidarnos entre todas y todos.
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lo pueden escuchar en spotify mientras están en el tráfico.. si les gusta ayúdenme a compartirlo para que le llegue a más personas y evitemos este tipo de situaciones 💜
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les dejo el link en mis historias y aquí 👇🏼
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1,569 92 Yesterday
DESDE LA COMPASIÓN Y EL AMOR: 💜.
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Hay momentos para todo en la vida.. Hoy no me siento en mi mejor etapa físicamente por obvias razones. Estoy en transición de muchas cosas pero me estoy dando chance, amor y espacio. En otro momento de mi vida estaría siendo dura conmigo misma y exigiéndome. Toda mi vida fue así. Tratar de ser siempre la mejor, en la escuela, en la casa, dar siempre mi 100%. No dejar de hacer ejercicio un solo día o de comer bien, siempre he sido muy exigente. Pero conforme he ido creciendo he entendido que también se vale tener momentos de pausa, de no buscar la perfección y de simplemente darse amor a uno mismo. De no juzgarme y en lugar de eso darme la compasión y paciencia que necesito. Exigirnos demasiado en momentos donde solo necesitamos ser compasivos, nunca será la respuesta. Así que aunque no estoy a mi cien por ciento o en balance Perfecto con mi cuerpo, se que poco a poco iré recuperando mi equilibro. No, no estoy a mi 100% pero esta también soy yo. Tal vez menos fuerte físicamente y un poco más vulnerable, pero sigo siendo yo y me abrazo y me amo justo así.. 💜
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Desde la compasión y el amor: 💜.
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hay momentos para todo en la vida.. hoy no me siento en mi mejor etapa físicamente por obvias razones. estoy en transición de muchas cosas pero me estoy dando chance, amor y espacio. en otro momento de mi vida estaría siendo dura conmigo misma y exigiéndome. toda mi vida fue así. tratar de ser siempre la mejor, en la escuela, en la casa, dar siempre mi 100%. no dejar de hacer ejercicio un solo día o de comer bien, siempre he sido muy exigente. pero conforme he ido creciendo he entendido que también se vale tener momentos de pausa, de no buscar la perfección y de simplemente darse amor a uno mismo. de no juzgarme y en lugar de eso darme la compasión y paciencia que necesito. exigirnos demasiado en momentos donde solo necesitamos ser compasivos, nunca será la respuesta. así que aunque no estoy a mi cien por ciento o en balance perfecto con mi cuerpo, se que poco a poco iré recuperando mi equilibro. no, no estoy a mi 100% pero esta también soy yo. tal vez menos fuerte físicamente y un poco más vulnerable, pero sigo siendo yo y me abrazo y me amo justo así.. 💜
11,407 113 2 days ago
Que rápido pasa el tiempo!! Hace un añito estábamos pasándola increíble en el @elcidresorts 😍 @carlamedina @letysaha @mex_alex 🤗🤗🤗
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Que rápido pasa el tiempo!! hace un añito estábamos pasándola increíble en el @elcidresorts 😍 @carlamedina @letysaha @mex_alex 🤗🤗🤗
19,783 72 3 days ago
Amanecí sintiéndome fatal, inflada como globo y toda apachurrada.. 🙈Tenemos un bautizo muy importante hoy de la pequeña Dominika así que vine a @timodellagdl a que me ayudaran a animarme un poco y a ponerme guapa y me consintieron mucho. Me siento bastante malita pero por lo menos verme arreglada me anima ☺️💜.
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Maquillaje: @makeup_daniella 
Peinado: @ere_estilista
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Amanecí sintiéndome fatal, inflada como globo y toda apachurrada.. 🙈tenemos un bautizo muy importante hoy de la pequeña dominika así que vine a @timodellagdl a que me ayudaran a animarme un poco y a ponerme guapa y me consintieron mucho. me siento bastante malita pero por lo menos verme arreglada me anima ☺️💜.
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maquillaje: @makeup_daniella
peinado: @ere_estilista
9,834 80 4 days ago
Ya me dieron de alta!! Wuhuuuu!! En realidad no me veo así, me veo como la segunda y la tercera foto! 🙈Estoy inflamada de cortisona grave, camino como michelin también por el suero y por la anafilaxis que tuve y me siento un poco malita hoy.. Pero quería animarme con una foto linda, al final lo único importante es que estoy bien, como me vea estos días es lo de menos 🤗 Gracias por sus mensajitos!! 💜💜💜
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Ya me dieron de alta!! wuhuuuu!! en realidad no me veo así, me veo como la segunda y la tercera foto! 🙈estoy inflamada de cortisona grave, camino como michelin también por el suero y por la anafilaxis que tuve y me siento un poco malita hoy.. pero quería animarme con una foto linda, al final lo único importante es que estoy bien, como me vea estos días es lo de menos 🤗 gracias por sus mensajitos!! 💜💜💜
12,065 165 5 days ago
‪El amor hay que festejarlo todos los días.. No tuvimos el San Valentín más romántico pero si el más de amor 💜
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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‪el amor hay que festejarlo todos los días.. no tuvimos el san valentín más romántico pero si el más de amor 💜
3,855 18 5 days ago
Feliz 14 de Febrero.. no me veo así ahorita jaja pero me encontré esta fotito de #rockoiturriaga y espero verme así pronto 😂 Todo lo mejor en este día, que sea un buen pretexto para consentir y darle amor a nuestros seres queridos 💜🤗
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Feliz 14 de febrero.. no me veo así ahorita jaja pero me encontré esta fotito de #rockoiturriaga y espero verme así pronto 😂 todo lo mejor en este día, que sea un buen pretexto para consentir y darle amor a nuestros seres queridos 💜🤗
21,740 126 6 days ago
Asi nuestro 14 de Febrero.. Definitivo no es nuestra mejor foto, pero si es un momento súper de amor! La recordaré como el día en que mi @crissp me salvó 🙈 .
Ayer a medio día me dio una reacción anafiláctica por una medicina que tomé y casi se quedan sin Patito.. Pero tengo un esposo muy eficiente que me trajo corriendo a emergencias y aquí sigo con muchas medicinas y en observación pero vivita y coleando 😅. Si algún día les da una alergia en la que de un momento a otro se empiezan a sentir muy muy mal (yo la neta nunca me había sentido así antes) más vale correr a emergencias. Yo ayer la neta no quería venir al hospital, y si me hubiera tardado 5 o 10 minutos más, tal vez no la cuento porque se te empieza a cerrar la garganta.. Así que más vale prevenir siempre cuando se trata de nuestra salud que es lo más importante. 🙏🏽💜🤗
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Asi nuestro 14 de febrero.. definitivo no es nuestra mejor foto, pero si es un momento súper de amor! la recordaré como el día en que mi @crissp me salvó 🙈 .
ayer a medio día me dio una reacción anafiláctica por una medicina que tomé y casi se quedan sin patito.. pero tengo un esposo muy eficiente que me trajo corriendo a emergencias y aquí sigo con muchas medicinas y en observación pero vivita y coleando 😅. si algún día les da una alergia en la que de un momento a otro se empiezan a sentir muy muy mal (yo la neta nunca me había sentido así antes) más vale correr a emergencias. yo ayer la neta no quería venir al hospital, y si me hubiera tardado 5 o 10 minutos más, tal vez no la cuento porque se te empieza a cerrar la garganta.. así que más vale prevenir siempre cuando se trata de nuestra salud que es lo más importante. 🙏🏽💜🤗
9,995 311 6 days ago
HOY es el día para empezar algo nuevo, para comer bien y entrenar duro. Para vivir saludable y para cambiar poco a poco tu vida 🤗 #heretocreate
@pattylopezdelac pattylopezdelac
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Hoy es el día para empezar algo nuevo, para comer bien y entrenar duro. para vivir saludable y para cambiar poco a poco tu vida 🤗 #heretocreate
13,184 68 2 weeks ago