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Que a música pode ser um #afrodisíaco, fazer o #casal entrar no clima e até embalar o sexo, todos já sabiam. Mas um estudo feito com várias pessoas ao redor do mundo demonstrou que as #pessoas ficam mais próximas, mais #alegres e fazem mais #sexo quando ouvem música alta e compartilhada. A pesquisa foi patrocinada pela Sonos (empresa dos #EstadosUnidos que fabrica sistemas de som domésticos e sem fio), apoiada pela #Apple e acompanhada pelo neurocientista Daniel J. Levitin, autor do livro This is Your Brain on Music: The Science of a Human Obsession (Seu cérebro com música: a ciência de uma obsessão humana). Ele vêm #estudando os efeitos da #música na humanidade há mais de 20 anos, além de ser #músico e #produtor. Em seu #livro, diz que a música é tão antiga quanto a História humana e tão natural quanto #respirar. Por isso, faz sentido que ouvir música compartilhada em algum lugar, como dentro de casa, nos leva a nosso #estágio mais
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que a música pode ser um #afrodisíaco, fazer o #casal entrar no clima e até embalar o sexo, todos já sabiam. mas um estudo feito com várias pessoas ao redor do mundo demonstrou que as #pessoas ficam mais próximas, mais #alegres e fazem mais #sexo quando ouvem música alta e compartilhada. a pesquisa foi patrocinada pela sonos (empresa dos #estadosunidos que fabrica sistemas de som domésticos e sem fio), apoiada pela #apple e acompanhada pelo neurocientista daniel j. levitin, autor do livro this is your brain on music: the science of a human obsession (seu cérebro com música: a ciência de uma obsessão humana). ele vêm #estudando os efeitos da #música na humanidade há mais de 20 anos, além de ser #músico e #produtor. em seu #livro, diz que a música é tão antiga quanto a história humana e tão natural quanto #respirar. por isso, faz sentido que ouvir música compartilhada em algum lugar, como dentro de casa, nos leva a nosso #estágio mais "selvagem": interagimos com as pessoas, em vez de com telas de #celulares e de #computadores. depois de vários #testes, levitin afirmou que a música muda o #cérebro das pessoas. ele descobriu que a #dopamina, #hormônio que traz sensação de #felicidade, é liberado no cérebro quando se #escuta música. fonte: areah
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301 1 2 hours ago
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Pessoas que dormiram muito pouco durante a noite ficam irritadas o dia inteiro. Quer dizer, as pessoas normais se sentem assim. Segundo reportagem do Wall Street Journal, cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, identificaram uma espécie de “elite dos sem #dormir”, um restrito grupo de pessoas que consideram o sono um desperdício de tempo. Ao invés de ficarem cansados e mal-humorados, estes indivíduos são enérgicos, otimistas e se contentam com apenas quatro ou cinco horas de descanso por noite. E o melhor é que, em geral, pessoas deste grupo tendem a ser mais magras, a ser capazes de manter dois empregos e a viver sem necessidade de cafeína e #energéticos. Os cientistas estudaram uma família em que a mãe e a filha pareciam ser perfeitamente saudáveis, apesar de terem o hábito de dormir pouco. Testes do DNA das duas mostraram que elas têm uma pequena mutação em um gene chamado hDEC2. Este detalhe, porém, era ausente no DNA dos outros membros da família, que dormiam normalmente. Para comprovar a relação, os pesquisadores modificaram ratos geneticamente para sofrer a mutação, e estes também passaram a dormir menos. A descoberta pode ser útil para entender como é possível cortar horas de #sono sem causar nenhum impacto na saúde, acarretando, por exemplo, na criação de remédios com este fim, mas que não nos prejudicam. Agora, a equipe de cientistas está estudando o DNA dos “membros” deste grupo que aceitaram ser voluntários. E a maioria destas pessoas compartilha de características invejáveis: são mais magros que a média, muito otimistas e bastante tolerantes à dor física e a transtornos psicológicos. Fato é que muitas pessoas no mundo dormem menos que o recomendável por noite. Porém, somente de 1% a 3% da população é realmente qualificada para fazer parte da “elite dos sem dormir”. Fonte: Galileu
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pessoas que dormiram muito pouco durante a noite ficam irritadas o dia inteiro. quer dizer, as pessoas normais se sentem assim. segundo reportagem do wall street journal, cientistas da universidade da califórnia, nos estados unidos, identificaram uma espécie de “elite dos sem #dormir”, um restrito grupo de pessoas que consideram o sono um desperdício de tempo. ao invés de ficarem cansados e mal-humorados, estes indivíduos são enérgicos, otimistas e se contentam com apenas quatro ou cinco horas de descanso por noite. e o melhor é que, em geral, pessoas deste grupo tendem a ser mais magras, a ser capazes de manter dois empregos e a viver sem necessidade de cafeína e #energéticos. os cientistas estudaram uma família em que a mãe e a filha pareciam ser perfeitamente saudáveis, apesar de terem o hábito de dormir pouco. t****s do dna das duas mostraram que elas têm uma pequena mutação em um gene chamado hdec2. este detalhe, porém, era ausente no dna dos outros membros da família, que dormiam normalmente. para comprovar a relação, os pesquisadores modificaram ratos geneticamente para sofrer a mutação, e estes também passaram a dormir menos. a descoberta pode ser útil para entender como é possível cortar horas de #sono sem causar nenhum impacto na saúde, acarretando, por exemplo, na criação de remédios com este fim, mas que não nos prejudicam. agora, a equipe de cientistas está estudando o dna dos “membros” deste grupo que aceitaram ser voluntários. e a maioria destas pessoas compartilha de características invejáveis: são mais magros que a média, muito otimistas e bastante tolerantes à dor física e a transtornos psicológicos. fato é que muitas pessoas no mundo dormem menos que o recomendável por noite. porém, somente de 1% a 3% da população é realmente qualificada para fazer parte da “elite dos sem dormir”. fonte: galileu
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1,113 16 5 hours ago
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Familiares e profissionais de recursos humanos adoram usar a frase
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familiares e profissionais de recursos humanos adoram usar a frase "a primeira impressão é a que fica". o pior é que eles estão certos, pelo menos em partes. vários estudos revelam que a forma como uma pessoa se apresenta pode definir como o interlocutor se sentirá sobre ela. o efeito vale desde apresentações formais, como a ordem na qual alguém cita as características que a definem, até valores sentimentais. uma nova pesquisa realizada por pesquisadores das universidades de georgetown e tufts, ambas nos estados unidos, revela que até mesmo um mero #sorriso pode definir uma primeira impressão. no caso avaliado no estudo, que foi publicado no periódico motivation and emotion, a descoberta teve implicações ainda mais abrangentes. os cientistas pediram que 93 estudantes analisassem uma série de fotos de pessoas desconhecidas e avaliassem a personalidade delas a partir disso. eram oito imagens — dois homens e duas mulheres caucasianas, dois homens e duas mulheres japonesas — e em metade delas os personagens sorriam e na outra metade eles tinham expressões neutras. no grupo de estudantes que classificou as fotos de expressões neutras, alguns estereótipos de gênero e raça vieram à tona. segundo a pesquisa, a mulher caucasiana foi considerada a mais agradável e a mulher japonesa a menos agradável. no entanto, essas percepções foram diferentes em relação às imagens dos personagens sorrindo: no geral, os estudantes consideraram as pessoas das fotos, no geral, agradáveis. "#sorrir dá abertura para que apareçam e sejam considerados traços de personalidade que são fortes o suficiente para se sobressair em relação a informações baseadas em gênero ou raça", afirmam os pesquisadores. fonte: galileu
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1,658 2 8 hours ago
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Um estudo realizado com crianças de 8 a 11 anos durante um ano mostrou que os pequenos se tornaram pessoas mais compassivas porque passaram a desenvolver a #inteligência emocional. Já na Venezuela, as aulas obrigatórias de #música na escola resultaram na redução de crimes e em um menor número de desistência por parte dos alunos. Fonte: MegaCurioso
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um estudo realizado com crianças de 8 a 11 anos durante um ano mostrou que os pequenos se tornaram pessoas mais compassivas porque passaram a desenvolver a #inteligência emocional. já na venezuela, as aulas obrigatórias de #música na escola resultaram na redução de crimes e em um menor número de desistência por parte dos alunos. fonte: megacurioso
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1,904 11 11 hours ago
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E você, sabe quantas horas passa assistindo #Netflix?! Comente!
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1,587 12 14 hours ago
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Marque aquela pessoa que você quer que te ajude a queimar aquelas calorias... 😘 #beijo #metabolismo
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4,372 107 18 hours ago
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Visando ajudar os idosos que ainda não conseguiram se aposentar por tempo de contribuição, o governo #japonês aprovou uma reforma na previdência social do país, onde diminui o tempo mínimo de contribuição de 25 anos para 10 anos. A antiga lei da previdência do país dizia que para o #trabalhador ter direito a fazer o pedido de aposentadoria por tempo de contribuição, ele deveria contribuir por 25 anos, tendo direito a receber o benefício base de 40.000 ienes mensais ou R$ 1220,00. Com a atual legislação, o trabalhador passa a ter o direito da aposentadoria com 10 anos de contribuição, tendo direito ao benefício de 16.000 ienes ou R$ 488,00. O valor do benefício vai aumentando na medida em que aumenta o tempo de contribuição. Com a nova lei, o primeiro Ministro Shinzo Abe deseja beneficiar 640.000 idosos, até o mês de Outubro de 2017, porém, estima-se que cerca de 260 mil idosos não conseguirão ter acesso ao benefício, por terem menos de 10 anos de contribuição à previdência. Os patriotas japoneses, são pessoas trabalhadoras, são educadas desde crianças a produzirem cada vez mais, a terem uma mente ativa, a somarem e crescer junto com o país, então, essa medida japonesa, não é de forma alguma uma medida para se formar uma geração de futuros alienados, ou uma geração de dependentes de benefícios do país, essa ideia não é a cara deles, mas sim, uma forma de pleno respeito pelo cidadão. Enquanto no #Japão, os governantes se preocuparam em fazer uma reforma na Previdência Social, beneficiando as pessoas de idade mais avançada, e por conseguinte, não conseguem mais honrar com o compromisso #trabalhista, aqui no brasil, como todos sabem, nossos governantes pretendem fazer o contrário deles, ou seja, aumentar o tempo de contribuição, sem a menor preocupação com o nosso povo. A verdade é a de que o #governo brasileiro precisa muito aprender com o governo japonês. Fonte: ZipBR
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4,510 55 22 hours ago
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É difícil de acreditar depois de anos de estereótipos injustificáveis, mas a verdade é que não há absolutamente nada que possa prever com sucesso o tamanho de um #pênis masculino. E se você ainda tem alguma dúvida, um estudo publicado na revista científica Journal of Urology mediu mais de 15 mil pênis em busca de algum padrão perceptível, sem sucesso. Fonte: Galileu
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é difícil de acreditar depois de anos de estereótipos injustificáveis, mas a verdade é que não há absolutamente nada que possa prever com sucesso o tamanho de um #pênis masculino. e se você ainda tem alguma dúvida, um estudo publicado na revista científica journal of urology mediu mais de 15 mil pênis em busca de algum padrão perceptível, sem sucesso. fonte: galileu
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1,892 31 Yesterday
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Tomar #cerveja moderadamente depois do #exercíciofísico é tão eficiente quanto beber água para reidratar o corpo. A conclusão é de um estudo espanhol apresentado nesta terça-feira (20) em Bruxelas, na Bélgica, durante o Simpósio Europeu de Cerveja e Saúde. Manuel Castillo, da Universidade de Córdoba, queria saber se o hábito de tomar a #bebida depois de uma atividade física – uma partida de #futebol, por exemplo – faz mal. “Não se encontrou nenhum efeito específico e nenhum negativo que possa ser atribuído à ingestão de cerveja em vez de água”, afirmou o médico. Para ele, a atuação da cerveja, nesse caso, é “exatamente igual à da água”, desde que não haja nenhuma contraindicação especial. A quantidade “moderada” que o estudo recomendou foi de 660 ml, que equivale a dois chopes na Espanha – no #Brasil, o número fica entre uma garrafa e duas latinhas. Ramón Estruch, do Hospital Clínico de Barcelona, explicou que o #álcool contido na cerveja “tem certos efeitos positivos”, que se somam a componentes não #alcoólicos que também fazem bem à saúde, como os polifenóis. Segundo ele, o consumo – moderado – da cerveja “ajuda na prevenção de acidentes #cardiovasculares, graças a seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios das artérias”. Isso leva à melhora da pressão arterial, baixa o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom (HDL), entre outros benefícios. O médico ressaltou também que os benefícios só aparecem “dentro de um padrão de alimentação saudável”. Fonte: G1
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tomar #cerveja moderadamente depois do #exercíciofísico é tão eficiente quanto beber água para reidratar o corpo. a conclusão é de um estudo espanhol apresentado nesta terça-feira (20) em bruxelas, na bélgica, durante o simpósio europeu de cerveja e saúde. manuel castillo, da universidade de córdoba, queria saber se o hábito de tomar a #bebida depois de uma atividade física – uma partida de #futebol, por exemplo – faz mal. “não se encontrou nenhum efeito específico e nenhum negativo que possa ser atribuído à ingestão de cerveja em vez de água”, afirmou o médico. para ele, a atuação da cerveja, nesse caso, é “exatamente igual à da água”, desde que não haja nenhuma contraindicação especial. a quantidade “moderada” que o estudo recomendou foi de 660 ml, que equivale a dois chopes na espanha – no #brasil, o número fica entre uma garrafa e duas latinhas. ramón estruch, do hospital clínico de barcelona, explicou que o #álcool contido na cerveja “tem certos efeitos positivos”, que se somam a componentes não #alcoólicos que também fazem bem à saúde, como os polifenóis. segundo ele, o consumo – moderado – da cerveja “ajuda na prevenção de acidentes #cardiovasculares, graças a seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios das artérias”. isso leva à melhora da pressão arterial, baixa o colesterol ruim (ldl) e aumenta o bom (hdl), entre outros benefícios. o médico ressaltou também que os benefícios só aparecem “dentro de um padrão de alimentação saudável”. fonte: g1
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3,620 116 Yesterday
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Pesquisadores da Universidade do Alabama, nos EUA, acabaram de dar mais um motivo para quem pensa em fazer uma nova #tatuagem. De acordo com o estudo, o corpo reage melhor cada novo desenho feito na pele. Com a melhora das respostas #imunológicas, o organismo todo fica menos suscetível a novas infecções, evitando o surgimento de novas #doenças. Mas só vale para quem tem mais de uma tatuagem no corpo. Usando a #analogia da equipe, fazer #tatuagens é parecido com #malhar. Na primeira vez o corpo não está acostumado e se sente enfraquecido ao #exercício, da mesma forma que fica exausto ao ser
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pesquisadores da universidade do alabama, nos eua, acabaram de dar mais um motivo para quem pensa em fazer uma nova #tatuagem. de acordo com o estudo, o corpo reage melhor cada novo desenho feito na pele. com a melhora das respostas #imunológicas, o organismo todo fica menos suscetível a novas infecções, evitando o surgimento de novas #doenças. mas só vale para quem tem mais de uma tatuagem no corpo. usando a #analogia da equipe, fazer #tatuagens é parecido com #malhar. na primeira vez o corpo não está acostumado e se sente enfraquecido ao #exercício, da mesma forma que fica exausto ao ser "contaminado" por um agente externo. porém, ao repetir o processo, a #resistência aumenta. foi o que perceberam ao analisar o organismo de um grupo de #voluntários acompanhados durante a sessão. os #cientistas também avaliaram quantas tatuagens a pessoa já tinha e a duração da aplicação da tinta na #pele. para completar a pesquisa analisaram a quantidade de um #anticorpo chamado #imonuglobina a e do cortisol, hormônio relacionado ao #estresse, na amostra de #sangue. eles notaram que os níveis da imunoglobulina caem menos a cada nova #tatuagem, ou seja, a proteção do #corpo se #fortalece cada vez. apesar do resultado, a #pesquisa foi feita com um grupo reduzido: 24 #mulheres e 5 #homens. mas isso não impede você de usá-la como desculpa para fazer mais uma tatuagem. fonte: abril
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To amando @trechosdecasais 😍
Melhor conteúdo de romance❤ @trechosdecasais
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2,138 54 Yesterday
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Em um dos estudos apresentados em uma palestra pelo chefe de Psiquiatria da Universidade de Stanford, nos EUA , intitulado “Relação entre o Corpo e a Alma, Estresse e Desconforto Físico”, mostrou a diferença curiosa em relação à #saúde mental de #mulheres e #homens. Uma das melhores coisas que um homem pode fazer por sua saúde é se casar, atestou o palestrante. O casamento aumenta a longevidade e o bem-estar pessoal deles. No caso da mulher, o #casamento não é determinante para a saúde mental – e sim as #amizades. As mulheres conectam-se de maneira diferente dos homens, fornecem e necessitam de outros sistemas de apoio que as ajudam a lidar com experiências estressantes e difíceis em suas vidas. O principal desses sistemas? Passar tempo com as amigas. De acordo com a pesquisa, mulheres tendem a compartilhar seus sentimentos, enquanto os homens geralmente se conectam em torno de tarefas e esportes. Eles raramente se sentam com um amigo para conversar sobre a vida pessoal. Preferem falar de futebol, trabalho, filhos, carros, viagens, política. Já as mulheres falam sobre si mesmas o tempo todo. Compartilham as emoções mais profundas – e é justamente isso que contribui tanto para seu bem-estar e saúde física e mental. Sabe o happy hour com espumante, ou o café de fim de semana com as amigas? Pois acredite você que se trata de um programa tão benéfico quanto aqueles 40 minutos estrebuchada e suando em cima de uma esteira. O conferencista acrescentou que o tal “tempo gasto” com #amigas é tão importante para a saúde das mulheres como correr ou fazer ginástica. Fonte: @mari_kalil
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em um dos estudos apresentados em uma palestra pelo chefe de psiquiatria da universidade de stanford, nos eua , intitulado “relação entre o corpo e a alma, estresse e desconforto físico”, mostrou a diferença curiosa em relação à #saúde mental de #mulheres e #homens. uma das melhores coisas que um homem pode fazer por sua saúde é se casar, atestou o palestrante. o casamento aumenta a longevidade e o bem-estar pessoal deles. no caso da mulher, o #casamento não é determinante para a saúde mental – e sim as #amizades. as mulheres conectam-se de maneira diferente dos homens, fornecem e necessitam de outros sistemas de apoio que as ajudam a lidar com experiências estressantes e difíceis em suas vidas. o principal desses sistemas? passar tempo com as amigas. de acordo com a pesquisa, mulheres tendem a compartilhar seus sentimentos, enquanto os homens geralmente se conectam em torno de tarefas e esportes. eles raramente se sentam com um amigo para conversar sobre a vida pessoal. preferem falar de futebol, trabalho, filhos, carros, viagens, política. já as mulheres falam sobre si mesmas o tempo todo. compartilham as emoções mais profundas – e é justamente isso que contribui tanto para seu bem-estar e saúde física e mental. sabe o happy hour com espumante, ou o café de fim de semana com as amigas? pois acredite você que se trata de um programa tão benéfico quanto aqueles 40 minutos estrebuchada e suando em cima de uma esteira. o conferencista acrescentou que o tal “tempo gasto” com #amigas é tão importante para a saúde das mulheres como correr ou fazer ginástica. fonte: @mari_kalil
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